牙醫審閱學齡前(3–6 歲)
孩子的牙齒看起來黑黑的、黃黃的:染色和變色的常見原因
孩子牙齒變黑或變黃,原因有很多種。整理牙齦附近的黑色色素沉積、鐵劑染色、跌倒後變色、看起來比較黃的恆牙、白色斑點的差別,以及竹炭牙膏等不能在家做的美白方式。
重點一覽
- 牙齦附近的黑色色素沉積無害,可以清掉
- 不要在家美白,包括竹炭牙膏或小蘇打粉
- 牙齦腫、化膿、疼痛或發燒?馬上看牙醫
幫孩子刷牙時看到牙齒上有黑點或黑線,第一個擔心的就是蛀牙。牙齒變成灰色,或新長的恆牙看起來特別黃,也會讓人擔心。孩子牙齒變色的原因有很多,大多到牙科檢查一下就能解決。這篇整理常見的原因和在家可以做的事。
牙齒變色的常見原因
是蛀牙還是染色,在家很難分辨。但先了解常見的原因,就比較不會嚇到,聽牙醫師說明時也更容易理解。
- 牙齦附近的黑色色素沉積:沿著靠近牙齦的牙頸部,排列出黑色的點或線。這和口腔細菌有關,是無害的。在牙科清潔就能去掉,但可能會再出現。也有報告指出,有這種情況的孩子,蛀牙反而比較少。不過,目前並不知道色素沉積能不能預防蛀牙。
- 鐵劑染色:鐵劑等補充品中的金屬成分,讓牙齒表面染了色。因為是附著在表面的染色,在牙科相對容易清除。
- 跌倒後變色:乳牙受傷後,可能會變成灰色、粉紅色或黃色。有時會在幾週到幾個月內慢慢變淡,單純變色不會做根管治療。不過還是需要持續觀察。
- 恆牙看起來比較黃:乳牙和恆牙的琺瑯質(牙齒表層)厚度不同。所以換牙期間,就算在同一張嘴裡,新長出的恆牙也可能看起來比旁邊的乳牙黃。
- 白色斑點或條紋:可能是牙齒氟斑症,是在恆牙形成的期間(大約到8歲)吞下過多的氟所造成。大多數都很輕微。
以前有人誤以為黑色色素沉積是沒刷好牙造成的。現在則認為它是無害的,只是外觀上讓人在意。這不是爸媽的錯,請放心。
在家不要刮,這樣做就好
- 不要刮或用力刷黑點。用指甲或工具刮,可能會傷到牙齒表面或牙齦。請到牙科清潔。
- 定期檢查時讓牙醫師處理。黑色色素沉積可能會再出現,每次檢查時確認,需要的話再清潔。
- 鐵劑糖漿要一點一點餵到臉頰內側。讓孩子坐直,用餵藥器把少量藥水餵到臉頰內側,給孩子時間吞下去。不要往喉嚨深處噴。吃完後讓孩子喝水或刷牙。
- 跌倒後牙齒變色就記錄下來。牙科會拍照追蹤變化。在家也記下日期、拍照,比較變化會更容易。
- 含氟牙膏只擠規定的量。3歲以下用米粒大小,3到6歲用豌豆大小。由爸媽來擠,刷完讓孩子吐掉。
在乳牙和恆牙混在一起的時期做全口美白,等恆牙全部長齊後,顏色可能會不一致。如果在意孩子的牙齒顏色,請先到牙科確認原因。
常見問題
有黑點就是蛀牙嗎?
沿著牙齦排列的黑點,可能是無害的色素沉積。但蛀牙也可能看起來是褐色或黑色,在家很難分辨。請到牙科確認。
清掉之後又出現了。
黑色色素沉積可能會再出現。這不是孩子的錯,也是無害的。每次定期檢查時確認,需要的話再清潔就好。
新長的門牙特別黃。
乳牙和恆牙的琺瑯質厚度不同,換牙期間顏色看起來可能不一樣。大多數都是正常的,如果擔心顏色,請和牙醫師討論是否在正常範圍內。
吃鐵劑,牙齒會一直變黑嗎?
鐵劑染色是附著在表面的,在牙科相對容易清除。讓孩子坐直、一點一點餵到臉頰內側,吃完後喝水或刷牙,都會有幫助。要不要停用鐵劑,請和小兒科醫師討論。
出現這些情況請看牙醫
- 變色牙齒周圍的牙齦腫起來,或出現有膿的小洞時
- 變色的牙齒會痛,或孩子發燒時(請馬上就醫)
- 牙齒上新出現黑點或褐色污漬時
- 跌倒後牙齒變色時
- 恆牙特別黃,或出現白色斑點、條紋,讓您擔心時
在對的時候收到提醒
在牙齒日曆 App 中輸入孩子的出生日期(或預產期),這些文章就會在需要的時候以提醒的方式送達。免費使用,無須註冊。
參考資料
- AAPD · Policy on the Use of Dental Bleaching for Child and Adolescent Patients (2023)
- Children (Basel) · Association Between Chromogenic Black Stain and Dental Caries in Children: Systematic Review and Meta-Analysis (2025)
- IADT · Guidelines for the management of traumatic dental injuries: 3. Injuries in the primary dentition (2020)
- ADA · Charcoal and charcoal-based dentifrices: A literature review (JADA) (2017)
本文資訊僅供一般教育用途,不能取代專業牙科診療。關於孩子的狀況,請諮詢牙醫師。