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待產包裡的寶寶口腔用品：紗布、牙刷、含氟牙膏、固齒器怎麼挑

寶寶的口腔用品，準備紗布、嬰兒牙刷、含氟牙膏和固齒器就夠了。這篇整理了挑選重點、使用時機，以及不該買的苯佐卡因凝膠和琥珀項鍊。

重點一覽

準備待產包時，會發現寶寶的口腔用品種類很多，不知道該買哪些。其實需要的只有幾樣。這篇整理了值得先準備的用品、挑選技巧，以及反而不該買的東西。

寶寶的口腔照顧，分成長牙前和第一顆牙長出後。照著這個順序想，準備起來就很簡單。

長牙前，只要在餵奶後擦擦牙齦就好。這個階段是擦掉嘴裡殘留的奶，也讓寶寶習慣被碰觸口腔。一塊乾淨的紗布就夠了。

從看到第一顆牙的那天起，就可能蛀牙了。這時開始需要嬰兒牙刷和含氟牙膏。為了長牙時牙齦癢癢的時候，也可以準備一個固齒器。

一定要準備的是這四樣：

牙膏要看盒子上的數字。 兒童牙膏中，很多產品含氟量很低，甚至完全不含氟。請在包裝上找到含氟量（ppm）的標示，確認是否在一般家用範圍內（通常是1000到1500 ppm）。為了預防蛀牙，各學會的基本建議都是使用含氟牙膏，只要把用量控制在米粒大小就好。

牙膏要放在孩子拿不到的地方。 由爸媽擠牙膏，用完後收在高處。

牙刷要配合寶寶嘴巴的大小。 只有一兩顆牙時，用指套牙刷或紗布比較方便；牙齒變多後，再換成小刷頭的嬰兒牙刷。不需要一開始就買好幾支。

固齒器要冰涼，不要冷凍。 洗乾淨後放進冰箱冷藏，冰涼的感覺能安撫牙齦。冰得硬邦邦的，會太硬太冰，對牙齦不好。

待產清單裡也有要刪掉的東西。塗在牙齦上的含苯佐卡因的凝膠，美國FDA已經警告不要用在2歲以下的孩子身上，因為雖然少見，但可能出現嚴重的副作用。據說對長牙有幫助的琥珀項鍊，也有勒住脖子或吞下珠子的危險，最好不要買。

牙膏什麼時候開始用？

從第一顆牙長出來的那天開始用。長牙前不需要牙膏，用濕紗布擦牙齦就可以。

1000 ppm對寶寶來說會不會太強？

濃度和用量都很重要。米粒大小是考量到寶寶還不會吐掉而訂出的極少量。比起大量使用含氟量低的牙膏，用規定的量使用1000到1500 ppm的牙膏，預防蛀牙的效果更好。用這個量時，就算寶寶不小心吞下一點，通常也不用擔心。

指套牙刷和嬰兒牙刷，兩種都需要嗎？

不一定兩種都要買。只有一兩顆牙時，用指套牙刷或紗布就夠了；牙齒變多後，再換成小刷頭的嬰兒牙刷就好。如果寶寶一直咬指套牙刷，有握柄的牙刷可能會比較方便。

可以用手帕代替紗布嗎？

乾淨柔軟的布就可以。每次使用都換乾淨的，用煮沸放涼的水沾濕使用。

把固齒器冷凍再給寶寶，不是更涼快嗎？

冷凍後會太硬太冰，對牙齦不好。放冰箱冷藏到冰涼的程度就足夠了。

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本文資訊僅供一般教育用途，不能取代專業牙科診療。關於孩子的狀況，請諮詢牙醫師。