塗氟(氟漆)為什麼要塗?牙科塗氟的效果與間隔
塗氟是在牙科用小刷子把高濃度的氟塗在牙齒上,不用磨牙也不會痛。整理塗氟減少乳牙蛀牙的原理、多久塗一次、塗完要注意的事、常見迷思,以及已經蛀牙時可以問的問題。
重點一覽
- 一下子就刷好,不用磨牙也不用麻醉
- 綜合研究顯示,新發乳牙蛀牙少約三分之一
- 它不能取代在家用的含氟牙膏
去做檢查時,有時會聽到牙醫師問「要不要幫孩子塗氟?」在家已經用含氟牙膏刷牙了,還需要再塗嗎?對孩子安全嗎?這篇整理塗氟(氟漆)是什麼、為什麼要塗,以及多久塗一次比較好。
塗氟是什麼?有什麼幫助?
氟漆是塗在牙齒表面的高濃度氟。用小刷子把黏稠的液體薄薄塗在牙齒上,它會暫時附著在牙齒表面,讓氟慢慢滲進去。氟能讓牙齒表層更堅固,也能幫助被酸溶解了一點的地方重新變硬。
在牙科塗氟的時間很短。不需要磨牙,也不需要麻醉,更不會痛。就連很難在診療椅上躺太久的小小孩,也能接受這種預防方法。
對小小孩特別有用,是有原因的。乳牙的表層(琺瑯質)比大人的牙齒薄,一旦蛀牙就會進展得很快。而且這個年紀,不管多用心刷牙,都很難每個角落都刷乾淨。塗氟能多補上一點這些空隙。綜合研究顯示,塗氟的孩子,乳牙新出現的蛀牙(以牙面計算)平均少了大約三分之一。
有一點一定要記得。塗氟不能取代在家用的含氟牙膏。每天用含氟牙膏刷牙是基本,塗氟則是在這之上,定期到牙科多加的一層預防。不是塗了氟,就可以少刷牙或多吃甜點心。
也有幾個常見的迷思。
- 「沒有蛀牙就不需要塗」:就算沒有蛀牙,只要蛀牙風險高,也可能需要更常塗。塗氟是在蛀牙發生之前使用的預防方法。
- 「塗一次就能維持很久」:想讓效果持續,就要定期再塗。
- 「氟用得越多越好」:牙科塗的氟漆,只使用牙醫師決定的量。在家不需要增加牙膏的用量。
檢查時可以這樣討論
- 問問多久塗一次。通常是每3到6個月一次,由牙醫師依孩子的蛀牙風險決定。
- 蛀牙風險高的話,要更用心。蛀牙高風險的孩子,建議至少每6個月塗一次。如果以前蛀過牙、常吃甜點心,或還在夜奶,請在檢查時一起提出來。
- 塗完後依照指示。塗完後的飲食和刷牙,各家牙科的說明會有些不同,請依照聽到的指示做。
- 在家的照顧照常持續。塗完之後,也要繼續用含氟牙膏一天刷2次,並控制甜點心。
- 如果被告知有蛀牙,問問有哪些選擇。詢問有哪些治療方法、各自的優缺點,再一起決定。
孩子第一次塗氟覺得陌生的話,可以簡短輕鬆地說「要幫牙齒穿上亮晶晶的衣服喔」。事先在家練習塗氟時要一直張著嘴巴,也會有幫助。
常見問題
在家已經用含氟牙膏,還需要塗氟嗎?
兩者的角色不同。牙膏是每天使用的基本用氟,塗氟則是定期在牙科額外加上的高濃度氟。需不需要、多久塗一次,由牙醫師依孩子的蛀牙風險決定。
孩子把氟漆吞下去,沒關係嗎?
塗氟是建議小小孩也使用的預防方法,而且是薄薄塗在牙齒上,量也很少。塗完後要注意的事,依照牙科的說明就可以了。
已經蛀牙了,只塗氟就可以嗎?
要看蛀牙的深度和狀況。出現破洞前的早期蛀牙,可以用氟阻止它惡化;但已經惡化的蛀牙,可能需要其他治療。有哪些治療方法、各自的優缺點是什麼,請在牙科問清楚後一起決定。
要塗到幾歲?
比起固定的年齡,標準是蛀牙風險。風險高就塗得更頻繁,風險低有時也會拉長間隔。每次檢查時再重新決定。
出現這些情況請看牙醫
- 長牙以後,還沒諮詢過塗氟時
- 牙齒上出現白色帶狀痕跡,或像粉筆一樣霧白的地方時
- 牙齒上出現褐色或黑色斑點時
- 以前蛀過牙,或兄弟姊妹蛀牙很多時
- 上次塗氟已經過了一段時間,需要決定下次的間隔時
在對的時候收到提醒
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參考資料
- AAPD · Fluoride Therapy (2023)
- Cochrane · Fluoride varnishes for preventing dental caries in children and adolescents (2013)
本文資訊僅供一般教育用途,不能取代專業牙科診療。關於孩子的狀況,請諮詢牙醫師。