Bé chải trước, ba mẹ chải lại: mẹo chải lại khi bé bắt đầu tự đánh răng

Bé đã cầm được bàn chải nhưng chưa thể tự chải sạch. Thứ tự bé chải trước, ba mẹ chải lại, mẹo chải đủ 2 phút và vì sao cần duy trì đến 7–8 tuổi.

"Con! Con tự làm!" Đến lúc bé đòi cầm bàn chải, ba mẹ vừa vui vừa băn khoăn. Để bé tự chải thì không biết đã sạch chưa, ba mẹ chải thì bé lại không thích. Bài viết này giới thiệu cách "bé chải trước, ba mẹ chải lại" để vừa giữ được hứng thú của bé, vừa giữ răng sạch sẽ.

Bé bắt chước được nhưng vẫn còn khó

Khoảng 30 tháng tuổi, bé bắt đầu cầm bàn chải và bắt chước người lớn. Mong muốn tự làm là khởi đầu của thói quen tốt. Nhưng ở tuổi này, không bé nào có thể tự chải sạch được.

Đánh răng là việc tỉ mỉ hơn ta nghĩ. Phải đổi góc bàn chải để chạm tới cả răng hàm phía trong và mặt phía lưỡi, lại phải chải nhẹ dọc viền nướu. Các bé thường chỉ chà mặt trước răng cửa dễ thấy, có khi chỉ nhai bàn chải hay nếm vị kem rồi thôi. Cho đến khi đôi tay đủ khéo, dù trông như đã chải, phía trong vẫn dễ còn sót thức ăn và mảng bám (lớp vi khuẩn bám trên răng).

Vì vậy thứ tự rất quan trọng. Bé chải trước, và ba mẹ nhất định chải lại. Cho đến khi đôi tay bé đủ khéo, vào khoảng 7–8 tuổi, bé vẫn cần ba mẹ chải lại. Dù trông bé có vẻ tự chải giỏi, đến tuổi đó ba mẹ vẫn nên tiếp tục chải lại.

Ở giai đoạn này, ba mẹ cũng hay mắc vài sai lầm.

• Bé nói "con xong rồi!" là kết thúc luôn. Bé tự chải là để tập, lượt chải lại của ba mẹ mới là đánh răng thực sự.
• Để bé tự lấy kem đánh răng. Lượng kem sẽ nhanh chóng quá nhiều.
• Biến giờ đánh răng thành giờ la mắng. Nếu đánh răng trở thành việc bé ghét, bé sẽ chống đối nhiều hơn.
• Hôm nào mệt là bỏ đánh răng trước khi ngủ. Khi ngủ, nước bọt giảm nên khả năng làm sạch miệng yếu đi, vì vậy đây là lần đánh răng quan trọng nhất trong ngày.

Cùng nhau chải theo thứ tự này

1. Đánh răng ngày 2 lần vào giờ cố định. Chải buổi sáng và trước khi ngủ, nhất là lần trước khi ngủ thì không bỏ.
2. Ba mẹ lấy kem cho bé. Kem đánh răng có fluor lượng bằng hạt gạo, từ khi tròn ba tuổi thì lượng bằng hạt đậu. Bé tự lấy thì rất dễ lấy quá nhiều.
3. Bé tự chải trước khoảng 1 phút. Lúc này ba mẹ hãy khen bé thật nhiều. Mục đích là để bé được trải nghiệm tự làm, chứ không phải chải thật sạch.
4. Ba mẹ chải lại tất cả các mặt răng. Định sẵn thứ tự sẽ không bị sót. Ví dụ, bắt đầu từ mặt ngoài hàm trên bên phải, đi một vòng, rồi hàm dưới cũng làm tương tự. Chải cả mặt nhai, mặt phía má và mặt phía lưỡi.
5. Cho bé thấy rõ 2 phút. Bật chức năng hẹn giờ đánh răng của ứng dụng hoặc một bài hát đánh răng, bé biết khi nào kết thúc nên sẽ ít chống đối hơn.

Khi chải lại, cho bé nằm trên đùi, đầu hướng về phía ba mẹ, ba mẹ sẽ nhìn rõ trong miệng và bé cũng nằm yên. Khi bé lớn hơn và không thích nằm, ba mẹ có thể đứng sau lưng bé, cho đầu bé tựa vào người mình rồi chải.

Khi bé không chịu cho ba mẹ chải lại, hãy thử những cách sau.

• Cho bé một chút quyền lựa chọn, chẳng hạn chọn một trong hai chiếc bàn chải.
• Chải răng cho búp bê trước rồi nói "giờ đến lượt con nhé".
• Nói như chơi trò chơi: "mình cùng đi tìm vụn bánh trốn trong răng hàm nào".
• Có hôm chải chưa tốt, đừng la mắng mà hãy bình tĩnh tiếp tục ở lần đánh răng sau.

Câu hỏi thường gặp

Khi nào nên đưa bé đi nha sĩ

• Bé chống đối đánh răng dữ dội đến mức nhiều ngày liền không chải sạch được
• Có một chỗ cứ chải là chảy máu
• Lần nào chải bé cũng kêu đau ở một chiếc răng nhất định
• Thấy đốm nâu hoặc đen, hay dải trắng trên răng
• Ba mẹ muốn được hướng dẫn trực tiếp cách chải răng (có thể nhờ hướng dẫn khi đi khám)

Thông tin trong bài viết này chỉ nhằm mục đích giáo dục chung và không thay thế việc khám chữa răng chuyên nghiệp. Hãy trao đổi với nha sĩ về tình trạng của con bạn.

← Tất cả bài viết