嘴巴長水泡、潰瘍時:手足口病、疱疹性咽峽炎、口腔炎的照顧
嘴巴長水泡、潰瘍,讓孩子吃喝困難時,最重要的是預防脫水。整理手足口病、疱疹性咽峽炎、疱疹性齒齦口炎三種常見原因,讓孩子好好喝水的訣竅,以及需要馬上就醫的警訊。
重點一覽
- 冰涼、軟的食物和飲料,少量多次給
- 尿量變少或哭時沒有眼淚?請看醫生
- 不建議使用麻醉凝膠,也絕對不要給阿斯匹靈
孩子突然不肯吃飯也不肯喝水,張開嘴一看,有時會看到白色水泡或潰瘍。嘴巴痛,所以會流口水、哭鬧,晚上也睡不好。上托嬰中心的孩子很常遇到這種情況。這篇整理常見的原因、在家照顧的方法,以及需要就醫的警訊。
為什麼會長?常見的有哪些?
孩子開始上托嬰中心後,常會感染讓嘴巴長水泡或潰瘍的病毒。這類疾病最大的擔心是脫水。嘴巴痛到不肯吃喝,身體就會缺水,而脫水正是這類疾病最常需要住院的原因。
常見的原因有三種。
- 手足口病:先發燒、喉嚨痛,1到2天後,臉頰內側、牙齦和舌頭出現水泡和潰瘍。手、腳和屁股也會出疹子或水泡,大多在7到10天內康復。
- 疱疹性咽峽炎:突然發高燒,喉嚨深處、上顎後方出現小水泡。和手足口病不同的是,手腳不會出疹子。常見於夏天到初秋。
- 疱疹性齒齦口炎(第一次感染疱疹病毒):大多發生在6個月到5歲之間。牙齦變得鮮紅、腫脹、容易流血,舌頭、嘴唇和嘴巴周圍會出現一群群的水泡。10到14天內痊癒,不留疤痕。
這三種疾病的症狀會重疊,爸媽很難準確分辨。看到嘴巴裡有水泡,請看小兒科,也一起確認能不能去托嬰中心。
讓孩子好好喝水最重要
生病期間,比起好好吃飯,好好喝水更重要。
- 少量多次給冰涼、軟的飲料和食物。牛奶、優格、涼開水等容易吞的東西比較好。
- 避開柳橙汁等酸的飲料,以及鹹、辣、燙的食物。碰到傷口會更痛。
- 發燒和疼痛時,使用依年齡和體重調整的退燒止痛藥。種類和用量請和小兒科醫師或藥師討論。不要給孩子吃阿斯匹靈。
- 記錄喝了多少、尿尿的次數。看診時,這對判斷脫水程度很有幫助。
- 嘴唇乾裂、黏在一起時,薄薄擦一層護唇的保濕藥膏。
挑疼痛比較輕的時候餵,也是一個訣竅。在退燒止痛藥發揮作用的時候給孩子喝東西,有時會比較願意接受。
刷牙也不要停。用軟毛牙刷避開痛的地方輕輕刷;如果孩子真的很痛,那天就用水漱口,或用紗布擦一擦就好。
在家也要小心避免傳染。換完尿布後用肥皂洗手,嘴角長皰疹的大人不要親寶寶。孩子用的杯子和毛巾也請分開使用。
常見問題
幾乎不吃飯,沒關係嗎?
生病期間吃得少很常見。只要喝得夠、尿量和平常一樣,就不用太擔心。如果尿量變少,或哭的時候沒有眼淚,就是脫水的徵兆,請馬上就醫。
什麼時候可以回托嬰中心?
依疾病不同,標準也不一樣。手足口病建議休息到退燒、水泡完全癒合為止;其他疾病,請依照托嬰中心的規定和看診醫師的建議。
可以在嘴巴裡擦藥嗎?
不建議嬰幼兒使用塗抹式麻醉凝膠。疼痛用口服的退燒止痛藥控制,是否需要其他藥物,請在看診時討論。
牙齦腫得很厲害,連嘴唇都長了水泡。
可能是疱疹性齒齦口炎。在發病3天內就醫,醫師可以判斷是否需要開藥,請盡快去看。
出現這些情況請馬上就醫
- 尿量明顯變少、不肯喝水,或哭的時候沒有眼淚時
- 異常的軟弱無力或很想睡、抽搐或脖子僵硬時
- 發燒超過3天,或寶寶未滿6個月時
- 牙齦嚴重腫脹,水泡擴散到嘴巴周圍時
- 眼睛紅或痛,或水泡擴散到濕疹的地方時
- 過了7到10天都沒有好轉時
在對的時候收到提醒
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參考資料
- CDC · How to Treat Hand, Foot, and Mouth Disease (2024)
- RCH · Clinical Practice Guideline: HSV Gingivostomatitis (2025)
- StatPearls · Herpangina (2026)
- FDA · Safely Soothing Teething Pain in Infants and Children (2024)
本文資訊僅供一般教育用途,不能取代專業牙科診療。關於孩子的狀況,請諮詢牙醫師。