产后妈妈和宝宝的看牙计划:妈妈的检查、母乳喂养与蛀牙
宝宝出生后,妈妈就很难抽空看牙了。这篇文章提前整理了产后妈妈的检查计划、母乳喂养和蛀牙的关系,以及给宝宝擦牙龈到第一次看牙医的安排。
要点速览
- 计划好产后您自己的口腔检查
- 推荐母乳喂养。长牙后喂奶后要清洁牙齿
- 长牙后,夜奶后也要清洁牙齿
预产期越来越近,忙着准备迎接宝宝,妈妈自己看牙的事总是一推再推。可宝宝出生后,抽时间看牙就更难了。下面整理了现在就值得定下来的妈妈和宝宝的看牙计划。
为什么产前产后要提前计划
宝宝出生后,一天会被喂奶、哄睡、换尿布填得满满的。妈妈想自己抽出几个小时去看牙,并不容易。所以现在就把推迟的治疗和产后检查计划安排好,会轻松很多。
孕期肿起的牙龈,通常在产后会好转。如果出血或肿块一直不消,请让牙医检查。另外,孕期出现的蛀牙和牙龈炎症不会自己消失,等身体恢复后,一定要去检查确认。
如果打算母乳喂养,可能会担心蛀牙。为了宝宝的健康,推荐母乳喂养。不过,母乳喂养的宝宝也可能蛀牙。尤其是12个月以后夜里频繁喂奶,与蛀牙有关。因为睡觉时唾液减少,冲掉牙齿上残留奶液的能力会变弱。所以关键不是少喂,而是长牙后喂完奶给宝宝清洁牙齿。
妈妈和宝宝的计划,这样定
计划不用很复杂。在日历或手机上记下“妈妈检查”“宝宝第一次看牙”这两件事,就不容易忘。
妈妈的计划
- 生产前能做的治疗,提前做完。
- 身体恢复后,预约妈妈自己的口腔检查,把推迟的治疗做完。
- 哺乳期也可以接受牙科治疗和局部麻醉。就诊前告诉医生您在哺乳。
- 提前安排好看牙时帮忙照看宝宝的人,预约会容易得多。
宝宝的计划
- 宝宝出生后,喂奶后用湿纱布擦拭牙龈。尤其是一天中最后一次喂奶后要擦。
- 第一颗牙长出后,从那天起用米粒大小的含氟牙膏刷牙,夜奶后也要清洁。
- 计划在一周岁前第一次看牙医。最好在第一颗牙长出后6个月内去。
如果每次夜奶后都刷牙很难做到,用湿纱布把牙齿擦一遍也会有帮助。宝宝迷迷糊糊不肯张嘴时,可以轻轻拉下下嘴唇,先从门牙开始擦。
给宝宝擦牙龈时,先把手洗干净,把纱布缠在手指上,轻轻擦过上下牙龈和舌头就行。几秒钟就能完成,可以把它和喂奶后拍嗝这类每天都做的事放在一起,就不容易忘。
这些事全由妈妈一个人来做,很容易累。给宝宝擦牙龈、夜里清洁牙齿,交给爸爸或其他家人也完全可以。提前分好工,也更容易养成习惯。
常见问题
母乳喂养会让宝宝更容易蛀牙吗?
推荐母乳喂养。不过母乳喂养的宝宝也可能蛀牙,尤其是12个月以后夜里频繁喂奶,与蛀牙有关。长牙后,夜奶后也请给宝宝清洁牙齿。
哺乳期可以打牙科麻醉吗?
可以,哺乳期也可以接受牙科治疗和局部麻醉。就诊和开药前,一定要告诉医生您在哺乳。
孕期长出的牙龈肿块还在。
孕期肿起的牙龈,通常在产后会好转。如果过了一段时间肿块还没消失,或者一直出血,请让牙医检查。
长牙后就要断夜奶吗?
并不是说一定要断。关键是喂奶后给宝宝清洁牙齿。什么时候、怎样逐渐减少,可以在第一次看牙时根据宝宝的情况和牙医商量。
宝宝第一次看牙要做什么?
与其说是治疗,不如说是查看口腔和牙齿的情况,并听取刷牙方法以及喂奶、零食等生活习惯方面的建议。适合宝宝的牙膏用量,也可以这时一起确认。
出现这些情况,请看牙医
- 产后身体已经恢复,但妈妈还没做口腔检查
- 产后牙龈仍然出血,或者牙龈肿块没有消失
- 孕期推迟的治疗还没做完
- 宝宝第一颗牙长出已经6个月,或者快到一周岁了
- 宝宝的牙龈或舌头上有擦不掉的白膜
在合适的时候收到提醒
在牙齿日历应用中输入孩子的出生日期(或预产期),这些文章就会在需要的时候以提醒的形式送达。免费使用,无需注册。
参考来源
- AAPD · Perinatal and Infant Oral Health Care (2025)
- AAP · Policy Statement: Breastfeeding and the Use of Human Milk (2022)
本文信息仅用于一般教育目的,不能替代专业牙科诊疗。关于孩子的具体情况,请咨询牙医。