全面正畸通常何时开始：11到13岁戴牙套与戴牙套后的刷牙方法

全面正畸治疗多在乳牙基本换完的11到13岁左右开始。这篇文章讲讲为什么在这个时期开始、戴上牙套后刷牙和饮食有哪些变化，以及要和牙医商量的事项。

到了小学高年级，身边陆续传来谁家孩子开始戴牙套的消息。“我们家孩子是不是也该做了？”“会不会太晚了？”难免有些纠结。下面说说全面正畸通常在什么时候开始、为什么，以及戴上牙套后在家要注意什么。这篇也适合和准备戴牙套的孩子一起读。

为什么多在11到13岁开始

大多数全面正畸治疗在11到13岁左右开始，原因有两个：

• 这个时期乳牙基本都换完了，恒牙大多已经长出。需要移动的恒牙都到齐了，适合一次性整体调整。
• 颌骨还在发育。可以借助生长的力量，是移动牙齿的好时机。

不过，这个年龄只是“比较多人开始的时候”，并不是每个孩子都必须在这时开始。每个孩子的颌骨形态和换牙速度都不一样，有的孩子早点干预更好，有的孩子再等等更合适。美国正畸医师协会建议，最晚在7岁做第一次正畸检查。早点看一次，确定什么时候开始会容易得多。

关于正畸，还有一点家长一定要知道：正畸效果取决于口腔清洁。戴上牙套（托槽和钢丝）后，周围很容易塞食物、积牙菌斑。牙菌斑长时间附着，托槽周围就会留下白色斑纹（白斑病损），或者出现蛀牙。牙齿排得整整齐齐，拆下牙套后却留下一圈白印，那就太让人难过了。所以正畸期间的口腔卫生，和治疗本身一样重要。

戴着牙套时，这样做

刷牙要这样改变：

1. 每顿饭后都用含氟牙膏刷牙。上学也给孩子带上牙刷。
2. 牙刷向上、向下倾斜，分别刷托槽的上半部分和下半部分。可以想象成沿着托槽绕一圈。
3. 用牙间刷清洁钢丝下面和托槽之间。
4. 用牙线引线器把牙线穿到钢丝下面，清洁牙缝。
5. 对着镜子检查托槽周围有没有残留食物或牙菌斑。

饮食也要稍加注意：

• 避免粘牙的糖果，以及冰块、坚果这类硬食物。托槽可能会脱落，钢丝可能会变形。
• 苹果这类硬水果不要整个啃，切成小块吃。

刚戴上牙套或调整之后的几天，牙齿可能会发酸，咀嚼不方便。这时可以吃粥、豆腐这类软的食物，就算疼也不要不刷牙。如果不适持续很久，请告诉牙医。

如果牙套扎嘴，就把正畸保护蜡揉成小球贴上去。如果钢丝松了或者托槽掉了，请联系诊所。

家长常犯的错误，是觉得正畸期间经常去牙科，牙医都会照看，就放松了在家的检查。正畸复诊主要是调整牙齿的移动，每天的刷牙还是要在家里做好。偶尔和孩子一起照照镜子，看看托槽周围是否干净。

常见问题

出现这些情况，请和牙医商量

• 想知道是否需要正畸、什么时候开始（去做个评估）
• 钢丝松了或托槽掉了
• 牙套扎嘴，贴了保护蜡还是一直疼
• 托槽周围出现白色斑纹或褐色的点
• 牙龈反复肿胀、出血

本文信息仅用于一般教育目的，不能替代专业牙科诊疗。关于孩子的具体情况，请咨询牙医。

← 全部文章