为什么要涂氟?牙科涂氟(氟保护漆)的效果和间隔
氟保护漆是牙医用小刷子涂在牙齿上的高浓度氟。这里整理了它减少乳牙蛀牙的原理、多久涂一次、涂完后的注意事项,以及已经有蛀牙时该问些什么。
要点速览
- 很快就能刷涂完成,不用钻牙、不打麻药
- 汇总研究显示,新发乳牙蛀牙少约三分之一
- 它不能代替在家用含氟牙膏
去做检查时,有时会听到牙医问:“要不要给孩子涂个氟?”在家已经用含氟牙膏刷牙了,还有必要再涂吗?对孩子安全吗?这篇文章整理了氟保护漆是什么、为什么要涂,以及多久涂一次比较好。
氟保护漆是什么,有什么帮助
氟保护漆是涂在牙齿表面的高浓度氟。用小刷子把黏稠的液体薄薄地涂在牙上,它会在牙面上附着一段时间,让氟慢慢渗进去。氟能让牙齿表面更坚固,还能帮助被酸溶解了一点的地方重新变硬。
在牙科涂氟只需要很短的时间。不用钻牙,不用打麻药,也不疼。即使是很难长时间躺在诊疗椅上的小孩子,也能接受这种预防方法。
它对小孩子特别有用,是有原因的。乳牙表面的牙釉质比成人的薄,一旦蛀牙,发展得很快。而且这个年龄再怎么用心刷,也很难刷到每个角落。氟保护漆能帮着弥补这些空隙。汇总研究显示,涂过氟保护漆的孩子,乳牙上新出现的蛀牙(按牙面计)平均少了约三分之一。
有一点一定要记住:氟保护漆不能代替在家用的含氟牙膏。每天用含氟牙膏刷牙是基础,涂氟是在这个基础上,定期在牙科额外加的一层预防。涂了氟,也不代表可以少刷牙或多吃甜零食。
还有几个常见的误区:
- “没有蛀牙就不用涂”:即使没有蛀牙,如果蛀牙风险高,也可能需要更频繁地涂。涂氟是在蛀牙出现之前使用的预防方法。
- “涂一次能管很久”:想让效果持续,需要定期重新涂。
- “氟用得越多越好”:牙科涂的氟,只用牙医确定的量。在家没必要增加牙膏用量。
检查时,这样和牙医商量
- 问问多久涂一次。通常每3–6个月一次,由牙医根据孩子的蛀牙风险来决定。
- 蛀牙风险高,就更要重视。蛀牙高风险的孩子,建议至少每6个月涂一次。如果以前有过蛀牙、常吃甜零食,或者还在喂夜奶,检查时请一并告诉牙医。
- 涂完后遵照嘱咐。涂完后什么时候可以吃喝、刷牙,各家牙科的说法略有不同,请按听到的做。
- 在家的护理照常继续。涂完后,也要坚持每天2次用含氟牙膏刷牙,并控制好甜零食。
- 如果被告知有蛀牙,问问有哪些选择。了解有哪些治疗方法、各自的利弊,再一起决定。
孩子第一次涂氟可能会觉得陌生,可以简短轻松地说:“要给牙齿穿上一件亮晶晶的衣服哦。”在家提前练习一下张着嘴坚持一会儿,也会有帮助。
常见问题
在家用了含氟牙膏,还需要涂氟吗?
两者作用不同。牙膏是每天使用的基础用氟,涂氟是在牙科定期额外加的高浓度氟。是否需要、间隔多久,由牙医根据孩子的蛀牙风险来决定。
孩子把涂的氟吞下去了,没关系吗?
氟保护漆是推荐小孩子也使用的预防方法,而且只是薄薄地涂在牙上,量很少。涂完后的注意事项,遵照牙科的嘱咐就好。
已经有蛀牙了,只涂氟够吗?
要看蛀牙的深度和状态。还没形成龋洞的早期蛀牙,用氟可以阻止它继续发展;已经发展了的蛀牙,可能需要别的治疗。请在牙科问清楚有哪些治疗方法、各有什么利弊,再一起决定。
要涂到几岁?
没有固定的截止年龄,标准是蛀牙风险。风险高就涂得勤一些,风险低也可能拉长间隔。每次检查时重新决定。
这些情况请看牙医
- 长牙后还从没咨询过涂氟时
- 牙齿上出现白色带状痕迹,或像粉笔一样发浑的地方时
- 牙齿上出现褐色或黑色斑点时
- 以前有过蛀牙,或者兄弟姐妹蛀牙多时
- 上次涂氟已经很久,需要确定下次间隔时
在合适的时候收到提醒
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参考来源
- AAPD · Fluoride Therapy (2023)
- Cochrane · Fluoride varnishes for preventing dental caries in children and adolescents (2013)
本文信息仅用于一般教育目的,不能替代专业牙科诊疗。关于孩子的具体情况,请咨询牙医。