Nước súc miệng có fluor dùng được từ 6 tuổi: bé nào cần và cách dùng
Nước súc miệng có fluor là công cụ bổ sung cho bé có nguy cơ sâu răng cao, dùng từ 6 tuổi khi bé biết nhổ ra. Bé nào cần, cách súc 1 phút mỗi ngày 1 lần và cách cất giữ.
Tóm tắt nhanh
- Từ 6 tuổi, khi bé có thể nhổ ra mà không nuốt
- Súc trong một phút, rồi không ăn uống trong 30 phút
- Cất nước súc miệng xa tầm tay trẻ
Khi bé vào tiểu học, nhiều ba mẹ hỏi "Bé có cần súc miệng bằng fluor không?". Nước súc miệng có fluor không phải bé nào cũng cần, nhưng với bé hay bị sâu răng thì đây có thể là một công cụ bổ sung tốt. Bài viết này lần lượt giải thích dùng từ khi nào, cho ai và dùng thế nào.
Nước súc miệng có fluor giúp được gì
Fluor giúp bề mặt răng chắc khỏe hơn và phòng sâu răng. Trong lúc súc, nước súc miệng có fluor đưa fluor đến mọi ngóc ngách trên bề mặt răng, bổ sung cho những chỗ mà chỉ đánh răng có thể chưa đủ.
Tuy vậy, đây chỉ là công cụ bổ sung. Nền tảng của phòng sâu răng vẫn là đánh răng ngày 2 lần bằng kem đánh răng có fluor và bôi fluor định kỳ tại nha sĩ. Nếu những việc cơ bản này đã làm tốt và bé gần như không bị sâu răng, thì không nhất thiết phải dùng thêm nước súc miệng.
Nước súc miệng được khuyên dùng cho bé có nguy cơ sâu răng cao. Ví dụ như:
- Bé thường xuyên bị sâu răng mới
- Bé đang đeo niềng nên thức ăn và mảng bám dễ mắc lại
Không khuyến khích dùng trước 6 tuổi. Trẻ nhỏ chưa biết nhổ chất lỏng ngậm trong miệng ra và dễ nuốt vào. Hơn nữa, ở tuổi này, kem đánh răng có fluor và các lần bôi fluor định kỳ tại nha sĩ là đủ. Vì vậy tiêu chí là tuổi cùng với việc "bé có nhổ ra được mà không nuốt không". Dù bé đã hơn 6 tuổi, nếu vẫn chưa nhổ thành thạo thì có thể chờ thêm một chút.
Tập luyện và sử dụng như thế này
Thay vì cho bé dùng nước súc miệng ngay, hãy cho bé tập với nước lọc trước.
- Cho bé ngậm một ngụm nước, súc qua lại trong miệng rồi nhổ vào bồn rửa. Thử vài lần và xem bé có nuốt nước không.
- Nếu bé nhổ tốt, dùng nước súc miệng có fluor 0,05% mỗi ngày 1 lần, người lớn đong đúng lượng ghi trên nhãn rồi rót vào cốc cho bé.
- Bé súc khắp miệng trong 1 phút rồi nhổ ra. Dùng một bài hát ngắn hoặc đồng hồ cát sẽ giúp bé giữ đúng thời gian dễ hơn.
- Sau khi nhổ, không súc lại bằng nước. Fluor còn lại trên răng mới phát huy tác dụng.
- Trong 30 phút sau khi súc, bé không ăn uống gì.
Chọn một thời điểm cố định mỗi ngày sẽ giúp bé không quên và duy trì đều đặn. Và kể cả khi đã bắt đầu dùng nước súc miệng, bé vẫn đánh răng bằng kem có fluor ngày 2 lần như cũ. Nước súc miệng không thay thế được việc đánh răng, vì súc miệng không thể chải sạch mảng bám trực tiếp như bàn chải.
Một sai lầm ba mẹ hay mắc là để bé tự cầm cả chai rót. Bé tự rót thì lượng lúc nhiều lúc ít, và em nhỏ có thể bắt chước uống theo. Ba mẹ hãy luôn tự đong cho bé.
Câu hỏi thường gặp
Bé đã dùng kem đánh răng có fluor, dùng thêm nước súc miệng có bị thừa fluor không?
Nếu bé biết nhổ, dùng đúng lượng và không nuốt, nước súc miệng được dùng như một công cụ bổ sung cho việc đánh răng. Tuy vậy, bé có thật sự cần không và nồng độ nào phù hợp còn tùy vào nguy cơ sâu răng của bé, nên hãy trao đổi với nha sĩ trước khi bắt đầu.
Súc xong có được súc lại bằng nước không?
Tốt nhất là không. Súc lại bằng nước sẽ rửa trôi phần fluor cần lưu lại trên bề mặt răng. Nếu bé thấy vị lạ và khó chịu, hãy cho bé tập súc và nhổ bằng nước trước, rồi dùng sản phẩm đúng lượng và đúng thời gian ghi trên nhãn. Nếu 1 phút vẫn quá khó, hãy hỏi nha sĩ xem khi nào nên bắt đầu.
Em nhỏ cũng muốn làm theo. Cho em dùng chung được không?
Không khuyến khích dùng cho trẻ dưới 6 tuổi. Trẻ nhỏ dễ nuốt, và ở tuổi đó kem đánh răng có fluor cùng các lần bôi fluor tại nha sĩ là đủ. Với em nhỏ, ba mẹ chỉ cần cho em tập nhổ bằng nước lọc cùng anh chị.
Bé vừa bắt đầu niềng răng, có nên dùng nước súc miệng không?
Bé đeo niềng thuộc nhóm có nguy cơ sâu răng cao nên thường được khuyên dùng nước súc miệng. Việc đầu tiên vẫn là chải kỹ quanh mắc cài, còn có dùng thêm nước súc miệng hay không thì ba mẹ hãy hỏi nha sĩ trong những lần khám định kỳ khi niềng.
Những lúc này, ba mẹ hãy trao đổi với nha sĩ trước
- Ba mẹ đang cân nhắc cho bé bắt đầu dùng nước súc miệng (để quyết định có cần không và dùng nồng độ nào)
- Bé đã điều trị sâu răng mà vẫn liên tục bị sâu răng mới
- Bé bắt đầu đeo niềng
- Bé đã hơn 6 tuổi nhưng vẫn chưa nhổ nước ra tốt
- Bé nuốt một lượng lớn nước súc miệng cùng lúc (hãy liên hệ ngay)
Nhận đúng lúc cần
Ba mẹ chỉ cần nhập ngày sinh của bé (hoặc ngày dự sinh) vào ứng dụng Lịch Răng, các bài viết này sẽ đến dưới dạng lời nhắc đúng lúc cần. Miễn phí, không cần đăng ký.
Nguồn
- AAPD · Fluoride Therapy (2023)
Thông tin trong bài viết này chỉ nhằm mục đích giáo dục chung và không thay thế việc khám chữa răng chuyên nghiệp. Hãy trao đổi với nha sĩ về tình trạng của con bạn.