บล็อกปฏิทินฟัน
ฟันผุระหว่างฟันกรามมองไม่เห็น: วิธีใช้ไหมขัดฟันให้ลูก และเอกซเรย์ไบท์วิง
ตรงที่ฟันกรามน้ำนมชิดกัน แปรงแทบเข้าไม่ถึง ฟันผุจึงซ่อนอยู่ระหว่างนั้นได้ มาดูเคล็ดลับใช้ไหมขัดฟันให้ลูก ความผิดพลาดที่พบบ่อย และทำไมควรถามเรื่องเอกซเรย์ไบท์วิงตอนตรวจฟัน
สรุปสั้น ๆ
- ฟันผุระหว่างฟันกรามที่ชิดกันมองไม่เห็น
- ใช้ไหมขัดฟันวันละครั้งที่ซอกฟันกราม โดยคุณทำให้ไปก่อน
- ถามเรื่องเอกซเรย์ไบท์วิงตอนตรวจฟัน
แปรงฟันให้ลูกอย่างดี ภายนอกก็ดูปกติ แต่พอไปตรวจกลับได้ยินว่า "มีฟันผุระหว่างฟันกราม" คุณพ่อคุณแม่หลายคนก็ตกใจ ซอกระหว่างฟันกรามเป็นจุดที่แปรงเข้าไม่ถึง และมองด้วยตาก็ไม่เห็น บทความนี้รวบรวมว่าทำไมเป็นแบบนั้น และที่บ้านจะปกป้องได้อย่างไร
ตรงที่ฟันกรามชิดกัน แปรงก็เข้าไม่ถึง
ฟันน้ำนมทั้ง 20 ซี่มักขึ้นครบในช่วงอายุ 2-3 ขวบ (ราว 24-33 เดือน) ตรงที่ฟันกรามชิดกันแน่น แปรงสีฟันจะเข้าถึงได้ยาก ด้านที่ชิดกันแบบนี้ ขนแปรงเข้าไม่ได้ ต่อให้แปรงขยันแค่ไหน เศษอาหารและคราบจุลินทรีย์ที่ติดอยู่ระหว่างนั้นก็ยังเหลืออยู่
ปัญหาคือแม้จะเกิดฟันผุตรงนี้ ก็มองไม่เห็นจากภายนอก ฟันผุเริ่มจากด้านที่ชิดกันแล้วลามเข้าไปด้านในของฟัน มองจากด้านบนจึงดูปกติ กว่าจะเห็นรูจากภายนอกหรือลูกบอกว่าเจ็บ ก็มักลุกลามไปมากแล้ว ฟันน้ำนมมีผิวชั้นนอกบาง ฟันผุจึงลามเร็ว ยิ่งเป็นแบบนั้น นี่คือเหตุผลที่ตั้งแต่ราวสี่ขวบมักพบฟันผุระหว่างฟันกราม
ช่วงนี้จึงต้องมีสองอย่าง ที่บ้านใช้ไหมขัดฟันทำความสะอาดด้านที่ชิดกัน และที่คลินิกทันตกรรม เมื่อจำเป็นก็ใช้เอกซเรย์ไบท์วิงตรวจส่วนที่มองไม่เห็น
วันละครั้ง คุณพ่อคุณแม่ใช้ไหมขัดฟันให้ลูก
ทำความสะอาดซอกฟันกรามด้วยไหมขัดฟันวันละ 1 ครั้ง ลูกยังใช้มือได้ไม่คล่องจึงทำเองยาก คุณพ่อคุณแม่ช่วยทำให้ ถ้าทำไปพร้อมกับการแปรงฟันก่อนนอน จะกลายเป็นนิสัยได้ง่าย จะใช้ไหมขัดฟันก่อนหรือหลังแปรงฟันก็ได้ ขอแค่ทำอย่างละเอียด
- ให้ลูกนอนบนตัก หรือคุณพ่อคุณแม่ยืนด้านหลังลูกแล้วให้ลูกพิงศีรษะกับตัว
- ไหมขัดฟันแบบมีด้ามจับ (รูปตัว Y) ใช้ในปากเล็ก ๆ ได้ง่าย
- วางไหมที่ซอกฟัน แล้วถูไปมาเบา ๆ ค่อย ๆ สอดเข้าไป อย่ากดลงแรง ๆ จนไหมกระแทกเหงือก
- ใกล้เหงือก ให้แนบไหมกับฟันซี่หนึ่งเหมือนโอบไว้ แล้วกวาดขึ้นลง ฟันซี่ข้าง ๆ ก็ทำแบบเดียวกัน
- ทำความสะอาดซอกฟันกรามบนล่าง ซ้ายขวา ไปตามลำดับ
หลังกินขนมเหนียว ๆ ให้ลูกบ้วนปากด้วยน้ำ สองสามวันแรกลูกอาจยังไม่คุ้น หรือเหงือกอาจมีเลือดซึมเล็กน้อย ผ่อนแรงลงแล้วทำต่อเนื่อง ลูกจะค่อย ๆ คุ้นเคย แทนที่จะพยายามทำทุกซอกตั้งแต่แรก ให้ทำเท่าที่ลูกทนได้ และทำต่อด้วยลำดับเดิมทุกวัน พอเสร็จแล้วชมสั้น ๆ ว่า "วันนี้ทำความสะอาดซอกฟันเสร็จแล้ว!" ลูกจะต่อต้านน้อยลง
ความผิดพลาดที่พบบ่อยคือเลื่อนออกไปเพราะคิดว่า "ยังเล็กอยู่ ไหมขัดฟันค่อยทีหลัง" ถ้าฟันกรามชิดกันแล้วแต่ยังไม่ได้ใช้ไหมขัดฟัน ตอนนี้คือเวลาที่ควรเริ่ม อีกข้อคือกดไหมขัดฟันลงไปแรง ๆ ไหมขัดฟันต้องไม่ทำให้เจ็บ ถ้าลูกเจ็บแปลว่าออกแรงมากเกินไป
คำถามที่พบบ่อย
เอกซเรย์ไบท์วิงคือการตรวจแบบไหน?
เป็นการถ่ายภาพเล็ก ๆ ทางฝั่งฟันกราม โดยให้ลูกกัดฟิล์มหรือเซนเซอร์เล็ก ๆ ไว้เบา ๆ จะเห็นซอกระหว่างฟันกรามและด้านในของฟัน จึงใช้หาฟันผุที่มองไม่เห็นด้วยตา
ลูกโดนรังสีแล้วจะเป็นอะไรไหม?
ปริมาณรังสีของเอกซเรย์ไบท์วิงต่ำมาก จะถ่ายหรือไม่และบ่อยแค่ไหน ทันตแพทย์จะกำหนดตามความเสี่ยงฟันผุ แนวทางล่าสุดเห็นว่าไม่จำเป็นต้องใช้เสื้อตะกั่วและปลอกคอป้องกันต่อมไทรอยด์เป็นประจำ แต่บางแห่งก็ใช้ตามระเบียบของสถานพยาบาล
ซอกฟันกรามยังห่างอยู่ ต้องใช้ไหมขัดฟันไหม?
ถ้ามีช่องห่างพอ แปรงจะเข้าถึงและมองเห็นได้ จึงไม่เร่งด่วนนัก แต่ถ้ามีเศษอาหารติด ให้ใช้ไหมขัดฟันเอาออก และตรงที่ฟันกรามชิดกัน ให้ใช้ไหมขัดฟันทุกวัน
บ้วนน้ำให้ดี ใช้แทนไหมขัดฟันได้ไหม?
การบ้วนน้ำช่วยเอาเศษอาหารเหนียว ๆ ออกได้บ้าง แต่คราบจุลินทรีย์ที่ติดอยู่ด้านที่ชิดกันไม่หลุดออกด้วยการบ้วนน้ำอย่างเดียว จึงต้องใช้ไหมขัดฟันด้วย
ลูกจะใช้ไหมขัดฟันเองได้ตอนไหน?
ต้องรอให้ทักษะการใช้มือพัฒนาเพียงพอ จึงใช้เวลาค่อนข้างนาน ระหว่างนี้คุณพ่อคุณแม่ทำให้ ถ้าลูกอยากลอง ก็ให้ลองก่อนแล้วคุณพ่อคุณแม่ทำซ้ำให้
เมื่อไรควรพาไปหาหมอฟัน
- เมื่อเศษอาหารติดซอกฟันกรามบ่อย
- เมื่อลูกเจ็บเวลาเคี้ยว หรือเคี้ยวข้างเดียว
- เมื่อใช้ไหมขัดฟันแล้วมีเลือดออกที่จุดเดิมทุกครั้งและไม่ดีขึ้น
- เมื่อซอกฟันกรามดูคล้ำ
- เมื่อยังไม่เคยถามตอนตรวจฟันว่าจำเป็นต้องเอกซเรย์ไบท์วิงหรือไม่
รับการแจ้งเตือนในเวลาที่เหมาะสม
เพียงคุณพ่อคุณแม่ใส่วันเกิดของลูก (หรือวันกำหนดคลอด) ในแอปปฏิทินฟัน บทความเหล่านี้จะส่งมาเป็นการแจ้งเตือนในช่วงเวลาที่สำคัญ ใช้ได้ฟรี ไม่ต้องสมัครสมาชิก
แหล่งอ้างอิง
ข้อมูลในบทความนี้มีไว้เพื่อการให้ความรู้ทั่วไป และไม่สามารถใช้แทนการรักษาโดยทันตแพทย์ได้ โปรดปรึกษาทันตแพทย์เกี่ยวกับอาการของลูก