Профилактика кариеса у малыша начинается с вашего рта: передача бактерий и уход за зубами всей семьи

Здоровье зубов мамы и всей семьи влияет на риск кариеса у малыша. Как передаются бактерии кариеса, что сделать до родов и заблуждения об общих ложках.

Услышав, что «бактерии кариеса передаются от мамы малышу», начинаешь осторожничать и с поцелуями, и с ложками. Так ли это и насколько нужно беречься, понять непросто. Разбираем по порядку, как бактерии кариеса попадают к малышу и какая профилактика важнее.

Откуда берутся бактерии во рту малыша

Малыш рождается без бактерий кариеса. Но уже в первые месяцы жизни бактерии начинают заселять его рот через слюну близких людей. Ещё до прорезывания зубов они обосновываются на языке и дёснах.

И приходят они не только от мамы. Влияние оказывает вся семья, кто близко общается с малышом: папа, братья и сёстры, бабушки и дедушки. Поэтому важно здоровье зубов не только мамы, но и всех членов семьи.

Раньше считали, что бактерии передаются малышу только в определённый период и достаточно уберечь его именно тогда. Сейчас считается, что бактерии заселяют рот постоянно, ещё до прорезывания зубов.

Но одна только передача бактерий кариес не вызывает. Кариес складывается из нескольких вещей:

• как часто едят сладкое: бактерии питаются сахаром и выделяют кислоту, которая растворяет зубы;
• используют ли фтор: фтор укрепляет поверхность зуба, и он лучше противостоит кислоте;
• хорошо ли чистят зубы: плёнку бактерий на зубах нужно убирать каждый день.

Поэтому современные рекомендации делают больший упор не на защиту от передачи бактерий, а на здоровье зубов взрослых, которые ухаживают за ребёнком, ограничение сахара и фтор. Здоровье зубов взрослых может повлиять на ребёнка — в хорошую или плохую сторону.

До родов приведите в порядок зубы всей семьи

Месяцы до родов — хорошее время, чтобы маме и всей семье привести зубы в порядок. Вот что можно сделать:

1. Если у вас есть нелеченый кариес, закончите лечение до родов. Чем больше во рту кариеса, тем больше и бактерий кариеса.
2. Хорошо, если папа и другие члены семьи тоже пройдут осмотр.
3. Всей семьёй чистите зубы 2 раза в день пастой с фтором и 1 раз в день пользуйтесь нитью.
4. Реже пейте сладкие напитки и перекусывайте сладким. Дети перенимают пищевые привычки семьи.
5. Когда малыш родится, по возможности используйте отдельные ложки и зубные щётки.
6. Не разжёвывайте еду для малыша.

Слишком строгой быть не нужно. Пока ни одно исследование напрямую не показало, что отказ от общих ложек или поцелуев уменьшает кариес. Делайте то, что получается, и не вините себя, если не всё удаётся.

Если меняться всей семьёй, это гораздо проще. Если дома не держать запасы сладких напитков и всей семьёй привыкнуть пить воду, ребёнок естественным образом будет повторять.

Когда малыш родится, важнее всего чистить зубы пастой с фтором с появлением первого зуба. Очень помогает и то, чтобы до двух лет не давать еду и напитки с добавленным сахаром.

Частые вопросы

Когда идти к стоматологу

• У мамы или других членов семьи есть нелеченый кариес
• Зубы ноют или в каком-то месте часто застревает еда
• Дёсны то и дело кровоточат или опухают
• С начала беременности вы ещё не проходили осмотр
• Вы ещё не записались на оставшееся до родов лечение

Информация в этой статье носит общий образовательный характер и не заменяет профессиональную стоматологическую помощь. Обсудите состояние ребёнка со стоматологом.

← Все статьи