6か月ごとの定期健診：痛くなくても歯科に行く理由

むし歯は初めのうちは痛まないので、おうちでは気づきにくいものです。6か月ごとの定期健診ですること、行く前の準備、健診のあとに気をつけたいこと、予約日まで待たずに受診したいサインをまとめました。

「どこも痛がっていないのに、本当に6か月ごとに行かないといけないのですか？」。定期健診の前によく聞かれる質問です。むし歯は、痛みが出るころにはかなり進んでいることが多いのです。定期健診がなぜ必要なのか、行って何をするのか、どう準備すればよいのかをまとめました。

むし歯は、初めのうちは痛みません

むし歯は、初期には痛みがありません。 はじめは歯の表面がチョークのように白くにごる程度なので、保護者の目にもなかなか留まりません。特に、奥歯の溝の中や、歯と歯がふれ合う面から始まるむし歯は、おうちでのぞいても見つけにくいのです。

子どもは「歯がなんだか変」と正確に伝えるのも難しいものです。ですから、子どもが痛がるまで待っていると、治療が大がかりになりがちです。白く変わった初期の段階で見つければ、フッ素と生活習慣のケアで進行を止めたり遅らせたりできますが、穴があいてしまったあとは治療が必要になります。

6か月ごとの健診は、こうした小さな変化を、治療が簡単なうちに見つける確かな方法です。定期健診では、ふつう次のようなことをします。

• むし歯がないか、初期の変化がないかを確認します。
• 専門家によるフッ素塗布（フッ素バーニッシュ）で、歯の表面を強くします。
• 子どもの年齢に合った歯みがきの方法を教えてくれます。
• おやつや飲み物、授乳などの食生活を一緒に見直します。
• 歯が生えたり抜けたりする生え変わりの様子を確認します。

むし歯のリスクが高い子どもには、もっと短い間隔をすすめることもあります。歯科で決めてもらった間隔があれば、それに従ってください。

行く前と帰ってきたあとは、こうしましょう

行く前は、次のように準備します。

1. おうちで歯みがきをしてから出かけます。歯がきれいなほうが、小さな変化も見つけやすくなります。
2. アプリの歯のチャートと、聞きたいことを前もってまとめておきます。
3. 最近痛がったところ、転んだりぶつけたりしてけがをしたこと、飲んでいる薬があれば伝えます。
4. 子どもの機嫌がよい時間に予約し、お昼寝の時間は避けます。

帰ってきたあとは、次のことに気をつけます。

1. フッ素塗布を受けたなら、食事や歯みがきは歯科で言われた時間だけ控えます。製品によって指示が違うので、その日に受けた説明に従ってください。
2. 健診で聞いたアドバイスをメモしておき、その日からさっそく試してみます。
3. 健診が終わったら、次の6か月後の予約をすぐにとります。先延ばしにしていると、健診の時期を逃しやすくなります。

健診と健診のあいだも、ときどきおうちで子どものお口の中を見てあげてください。明るいところで上くちびるを少しめくって、前歯の表側の、歯ぐきとの境目を見て、奥歯のかむ面の溝の色も確かめてみましょう。いつもと違う白い部分や茶色い点が見えたら、写真を撮っておいて健診のときに見せると説明しやすくなります。健診の日付と聞いた内容は、アプリの歯科受診記録に残しておきましょう。

歯科をこわがる子には、「先生が、歯をどれだけ上手にみがけているか見てくれるよ」のように、短く明るく伝えてあげてください。定期健診に続けて通っていると、歯科は痛いときだけ行く場所ではなく、なじみのある場所になり、子どももだんだん落ち着いて受診できるようになります。

よくある質問

予約日まで待たないで

• 歯が痛いと言う、食べるときに不便そうにしているとき
• 歯に白い斑点や茶色いしみが見えるとき
• 転んだりぶつけたりして、歯をけがしたとき
• 歯ぐきが腫れている、うみのようなものが見えるとき
• 子どもが片側でばかりかもうとするとき

この記事の情報は一般的な教育を目的としたもので、歯科医師による診療に代わるものではありません。お子さまの状態については歯科医師にご相談ください。

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