Nicht mit der Flasche einschlafen: So beugen Sie Nuckelflaschenkaries vor

Schläft Ihr Baby mit der Flasche ein, bleibt Milch an den Zähnen und Karies beginnt oben vorne. Wie sie entsteht, der Ablauf „trinken, putzen, schlafen“ und erste Warnzeichen.

Schläft Ihr Baby mit der Flasche im Mund schnell ein, ist es nicht leicht, diese Gewohnheit zu ändern. Kommen aber die ersten Zähne, ist es Zeit, die Mahlzeiten vor dem Schlafen einmal anzuschauen. Hier lesen Sie, wie Nuckelflaschenkaries entsteht und wie Sie ihr vorbeugen.

Im Schlaf bleibt Milch an den Zähnen

Auch Kuhmilch, Säuglingsnahrung und Muttermilch enthalten Zucker. Im Wachzustand fließt ständig Speichel und spült den Mund, doch im Schlaf fließt weniger Speichel. Schläft Ihr Baby mit der Flasche ein, bleiben Milch oder Säuglingsnahrung lange an den Zähnen. Die Bakterien im Mund bilden aus diesem Zucker Säure, die die Zähne angreift.

Karies, die durch das Einschlafen mit der Flasche oder beim Trinken entsteht, nennt man oft Nuckelflaschenkaries (frühkindliche Karies). Sie beginnt an den oberen Schneidezähnen nahe am Zahnfleisch (auch an der Außenseite, die zu den Lippen zeigt) und breitet sich schnell aus. Weil sie nahe am Zahnfleisch beginnt und anfangs nicht wehtut, wird sie oft spät entdeckt. Aus mehreren Gründen, unter anderem weil Zunge und Speichel sie schützen, sind die unteren Schneidezähne seltener betroffen, und diese Karies beginnt meist an den oberen Schneidezähnen.

Zuerst zeigt sich an den oberen Schneidezähnen nahe am Zahnfleisch ein matter, kreidig weißer Streifen oder Fleck. In diesem Stadium ist noch kein Loch entstanden, und Fluorid kann das Fortschreiten stoppen. Bleibt es unbehandelt, verfärbt sich die Stelle braun und der Zahn beginnt zu zerbröckeln.

Stillen an sich wird empfohlen. Sind aber Zähne da, kann Stillen nach Bedarf die ganze Nacht hindurch ein Kariesrisiko sein. Das heißt nicht, dass Sie abstillen sollen, sondern dass das Reinigen nach dem Trinken zur Gewohnheit werden sollte.

Trinken, putzen und dann schlafen

Legen Sie den Ablauf vor dem Schlafen als „trinken → putzen → schlafen“ fest.

1. Geben Sie die Flasche nur zu den Mahlzeiten und lassen Sie Ihr Baby nicht damit einschlafen.
2. In die Flasche kommen nur Muttermilch, Säuglingsnahrung oder Wasser, kein Saft und keine süßen Getränke. Gewöhnt sich Ihr Baby daran, nur mit Flasche einzuschlafen, wird der spätere Umstieg auf den Becher schwer, selbst wenn nur Wasser darin ist.
3. Nach dem Trinken putzen Sie die Zähne mit Gaze oder Zahnbürste. Sind schon Zähne da, nehmen Sie Fluorid-Zahnpasta in Reiskorngröße.
4. Nach dem Putzen helfen Sie Ihrem Baby ohne Essen in den Schlaf, etwa durch Halten, ein Schlaflied oder sanftes Klopfen.
5. Ab etwa dem ersten Geburtstag reduzieren Sie die nächtlichen Mahlzeiten nach und nach.

Nächtliche Mahlzeiten schrittweise zu verringern ist für Baby und Eltern angenehmer, als sie auf einmal zu streichen. Versuchen Sie, Ihr Baby beim Aufwachen erst durch Klopfen wieder in den Schlaf zu begleiten, statt sofort zu füttern, und verringern Sie langsam die Trinkmenge oder die Zahl der Mahlzeiten. Isst Ihr Baby tagsüber genug, verlangt es nachts seltener danach.

Ist Ihr Baby beim Trinken eingeschlafen, ziehen Sie den Sauger oder die Brustwarze behutsam heraus und wischen Sie die Zähne vorsichtig mit sauberer Gaze ab. Auch wenn es nicht perfekt gelingt, hilft es schon, die Milch von der Zahnoberfläche zu entfernen.

Heben Sie ab und zu die Oberlippe leicht an und schauen Sie sich die Außenseite der Schneidezähne dort an, wo sie ans Zahnfleisch grenzen. Karies kann auch an anderen Flächen entstehen. Wirkt etwas ungewöhnlich, lassen Sie es in der Zahnarztpraxis prüfen.

Häufige Fragen

Wann Sie gleich zum Zahnarzt gehen sollten

• An den oberen Schneidezähnen ist der Bereich am Zahnfleisch weiß und matt geworden
• Auf den Schneidezähnen sind braune oder schwarze Flecken zu sehen
• Die Schneidezähne wirken nahe am Zahnfleisch gelblich verfärbt oder rau
• Ein Zahn sieht abgebrochen oder zerbröckelt aus
• Ihr Kind scheint bei Kaltem oder Süßem Schmerzen zu haben

Die Informationen in diesem Artikel dienen der allgemeinen Aufklärung und ersetzen keine zahnärztliche Behandlung. Sprechen Sie mit einer Zahnärztin oder einem Zahnarzt über die Situation Ihres Kindes.

← Alle Artikel