牙周病与早产,哪些是真的:孕期牙龈治疗须知
严重的牙周病与早产之间的关联已有报告,但是否是原因还不清楚。这篇文章讲讲关联和原因的区别、孕期也安全的牙龈治疗,以及在家的护理方法。
要点速览
- 与早产有关联,但未证实是原因
- 洁牙和牙龈治疗在孕期是安全的
- 每天刷两次牙,用一次牙线
听说“有牙周病可能会早产”,很多准妈妈越想越担心。牙龈一出血,就怕宝宝会不会有问题。下面把目前已知的事实、还不清楚的部分,以及妈妈能做的事分开说清楚。
有关联,但还不知道是不是原因
首先,牙龈病也有轻重之分。孕期常见的牙龈炎(龈炎),是牙龈表面肿胀、出血的阶段,好好刷牙、护理就能消退。如果这种炎症长期持续,连支撑牙齿的骨头和组织都受到损伤,就叫牙周炎。牙周炎加重后,牙龈会退缩,牙齿也可能松动。
研究中说的,主要是这种严重的牙龈病,也就是牙周炎。有一些研究发现,患牙周炎的孕妇中,早产或低出生体重儿稍多一些。但牙龈病是不是直接原因,目前还没有定论。
两件事同时出现,并不意味着一件导致了另一件。它们一起出现可能有多种原因,所以“有关联”和“是原因”是两回事。
还有一点,孕期治疗牙龈病能减少早产,这方面的证据也还不够充分。那是不是就不用治疗了?并不是。牙龈治疗对保护妈妈自己的牙龈和牙齿确实是必要的,而且孕期治疗也是安全的。牙龈病放着不管,炎症会加重,甚至可能失去牙齿。
总结一下:有牙龈病,不必为早产而焦虑。现在好好治疗、好好护理就行。
先护理和治疗,不必担心
在家请这样做:
- 用软毛牙刷,每天2次,沿着牙齿和牙龈交界的地方轻轻刷。
- 牙刷刷不到的牙缝,每天用1次牙线清洁。
- 出血的地方也不要躲开,刷得慢一点。因为出血就少刷,炎症会更严重。
- 使用含氟牙膏,减少频繁喝甜饮料、吃零食的习惯。
在家观察牙龈状况也有窍门。刷牙时对着镜子看看牙龈。健康的牙龈紧实,不容易出血。天生带有褐色或深色色素的牙龈也是正常的,所以与其看颜色,不如留意有没有和平时不一样的肿胀和出血。如果牙龈比平时肿、牙齿看起来比以前长,或者咀嚼时感觉牙齿浮起来,请告诉牙医。
在牙科这样做:
- 如果牙龈出血或肿胀,做一次牙龈(牙周)检查。
- 如果需要治疗,别拖,现在就治。洗牙和牙龈治疗在孕期也是安全的。
- 告诉牙医怀孕周数和正在吃的药,最好在就诊方便的孕中期完成治疗。
常见问题
牙龈出血,是不是早产风险很高?
孕期牙龈出血大多是常见的妊娠期龈炎。研究中提到与早产有关联的,主要是更严重的牙周炎。与其担心,不如好好刷牙,做个口腔检查确认一下情况。
做了牙龈治疗,就能防止早产吗?
孕期牙龈治疗能减少早产,这方面的证据还不够充分。不过牙龈治疗对妈妈的健康是必要的,孕期也可以安全地进行。
生完孩子再治疗不行吗?
宝宝出生后,就更难抽出时间看牙了。如果需要治疗,最好别拖,在孕期就做。
怎么知道自己是牙龈炎还是牙周炎?
在家很难准确区分。如果牙龈退缩或牙齿松动,可能是牙周炎的信号。牙科的牙龈检查可以确认,孕期也可以放心去做。
洗牙会伤害宝宝吗?
洗牙和牙龈治疗在孕期也是安全的。告诉牙医怀孕周数再做就好。
出现这些情况,请看牙医
- 牙龈出血或肿胀持续超过两周
- 牙龈退缩,牙齿看起来变长
- 牙齿松动,或者咀嚼时感觉牙齿浮起来
- 牙龈流脓,或者口臭变得严重
- 怀孕后还没做过牙龈检查
在合适的时候收到提醒
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参考来源
- AAPD · Perinatal and Infant Oral Health Care (2025)
- Cochrane · Treating gum disease to prevent adverse birth outcomes in pregnant women (2017)
本文信息仅用于一般教育目的,不能替代专业牙科诊疗。关于孩子的具体情况,请咨询牙医。