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经常呕吐、胃酸反流与牙齿酸蚀：门牙内侧被磨损时家长能做什么

经常呕吐或胃酸反流，上门牙内侧会最先被磨损。这篇文章讲讲呕吐后保护牙齿的方法，以及担心是进食障碍时，怎样不责备孩子、寻求帮助。

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孩子是否说过门牙敏感，或者您发现他的门牙边缘看起来变薄了？这些变化可能和经常呕吐或胃酸反流有关。下面平和地说说为什么会出现这些变化、怎样保护牙齿，以及担心孩子心里有难处时，该怎样靠近他。

胃里用来消化食物的胃酸，是一种很强的酸。牙齿表面（牙釉质）是人体最坚硬的组织，但遇到强酸也会被溶解。偶尔呕吐或反流，唾液能冲掉酸，让牙齿表面恢复。可如果反复发生，牙齿表面来不及恢复，就会一点点被磨损。这叫作牙齿酸蚀。

这时变化往往从上门牙的内侧（舌侧）开始，可能会看到这些情况：

这些变化发展得很慢，常常也不疼，所以往往是牙医比本人和家人更早发现。原因有很多种，可能是胃食管反流这样的身体问题，有时也和进食障碍这样的心理困扰有关。所以牙齿的变化，可以成为判断孩子是否需要帮助的一个线索。

呕吐后，请这样做：

如果孩子说经常烧心，或者嘴里经常反酸水，请到儿科检查是不是胃食管反流。控制住病因，才是保护牙齿最可靠的办法。

如果您注意到孩子对体重和饮食过度担忧、饭后马上去卫生间，或者偷偷吃东西，心情一定很沉重。这时最重要的是不要责备孩子。进食障碍不是意志或对错的问题，而是需要帮助的状态。它既是心理上的困扰，也是可能引起身体并发症的疾病，所以及早求助很重要。步步紧逼，孩子可能会藏得更深。

如果孩子晕倒、看起来极度虚弱、说心跳很快或心慌，或者看起来严重脱水，请马上就医。

孩子得了肠胃炎，吐了几天，牙齿会受损吗？

短期生病引起的呕吐，很少会让牙齿明显磨损。只要做到吐后用清水漱口、30分钟后再刷牙就好。酸蚀是在呕吐或反流长期、频繁反复时才成为问题。

磨损的牙齿还能恢复吗？

被磨掉的牙齿表面不会再长回来。但减少病因、用氟来护理，可以减缓进一步发展；牙齿敏感的话，还可以在牙科做保护性的处理。

可以在牙科提进食障碍的事吗？

可以的。牙医会和您一起寻找酸蚀的原因，做保护牙齿的处理，还能帮忙联系需要的帮助。这里不是责怪孩子的地方，而是帮助孩子的地方。

孩子不愿意去看牙怎么办？

可以围绕牙齿的症状来说，比如“你说牙齿敏感，我们去看看吧”，孩子的压力会小一些。与其硬拉着去，不如和孩子一起定一个他能接受的时间。

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本文信息仅用于一般教育目的，不能替代专业牙科诊疗。关于孩子的具体情况，请咨询牙医。