Yeni okul dönemine dişlerle hazırlık: yeni fırça, yemekten sonra suyla çalkalama, okul taraması

Yeni dönemde diş fırçasını yenileyin, öğle yemeğinden sonra suyla çalkalayın, mataraya yalnızca su koyun. Okul diş taraması sonuçlarının takibi de burada.

Yeni okul dönemi gelince çanta, okul ayakkabısı ve kalem kutusu hazırlamakla meşgul olursunuz. Bu arada dişler için de hazırlık yaparsanız bütün dönem içiniz rahat eder. Sınıf değişince günlük program da değiştiği için fırçalama alışkanlıklarını yeniden düzenlemenin tam zamanıdır.

Yeni dönemde günlük düzen değişir

Yeni dönemde kalkış saati, öğle yemeği saati, kurs ve spor programları derken günün akışı değişir. Böyle zamanlarda fırçalama sessizce aradan çıkabilir. Sabah aceleden atlanır, gece yorgunluktan üstünkörü yapılır.

Okulda dişleri korumanın zor olduğu anlar da çoktur. Öğle yemeğinden sonra fırçalayacak yer ya da zaman olmayabilir; mataraya meyve suyu ya da sporcu içeceği konursa gün boyu yudum yudum içilir. O zaman dişler bütün gün şekerle karşı karşıya kalır ve çürük kolay oluşur. Ağızdaki bakteriler her şeker alımında asit üretir; ne kadar sık içilirse tükürüğün dişi onarmasına o kadar az fırsat kalır.

Sınıf yükseldikçe çocuğun kendisinin üstlenmesi gereken işler artar. Küçük sınıflardaysa sabah ve akşam fırçalamayı ebeveyn olarak siz kontrol edin; büyük sınıflardaysa saatleri kendisinin belirleyip uygulamasına izin verirken arada bir iyi fırçalanıp fırçalanmadığına birlikte bakın. Kurstan geç döndüğü günlerde atıştırıp hemen uykuya dalmak kolaydır; böyle günlerde yatmadan önceki fırçalamaya özellikle dikkat edin.

Okulda yapılan diş taraması da bu dönemde takip edilecek bir konudur. Okul taraması, çok sayıda çocuğa kısa sürede bakılan bir tarama kontrolüdür. Amacı sorunu olabilecek çocukları belirlemek olduğu için diş hekimindeki ayrıntılı muayenenin yerini tutmaz. Bu yüzden tarama sonucunda tedavi önerisi yazıyorsa mutlaka diş hekiminde yeniden kontrol ettirin. Okuldan gelen sonuç formunu atmayın; diş hekimine giderken götürürseniz nereye bakılması gerektiğini anlatmak kolaylaşır.

Yeni dönem hazırlıkları ve alışkanlıklar

1. Çocuğunuzun diş fırçasını yenileyin. Kılları açılmış fırça diş yüzeyini iyi temizleyemez.
2. Okulda fırça bırakmak mümkünse bir tane daha hazırlayın. Fırça kabında uzun süre ıslak kalırsa iyi kurumaz; eve gelince çıkarıp durulayın ve dik şekilde kurutun.
3. Öğle yemeğinden sonra suyla çalkalasın; okulda fırçalama imkânı varsa fırçalasın.
4. Mataraya yalnızca su koyun. Beden eğitiminden ya da spordan sonra da susuzluğu suyla gidersin.
5. Okuldan önce sabah, yatmadan önce gece. Günde 2 kez fırçalamayı mutlaka koruyun. Florürlü diş macununu bezelye tanesi kadar kullanın.
6. Beden eğitiminde ya da okul takımında temas varsa bir ağız koruyucu hazırlayın.

Yeni dönemin ilk haftasında sabah ve akşam fırçalama saatlerini çocuğunuzla birlikte belirleyin. "Kahvaltıdan sonra, çantayı takmadan önce", "Pijamayı giyer giymez" gibi başka bir işe bağlarsanız unutulmaz. Okulda fırçalamaktan utanan çocuklar da olur; o zaman yalnızca suyla çalkalaması ve akşam fırçalamasını titizlikle yapması yeterlidir.

Ebeveynlerin sık yaptığı bir hata, okul taramasında "tedavi önerilir" çıksa bile çocuk ağrıdan yakınmadığı için ertelemektir. Çürükler çoğu zaman başta acıtmaz. Tersine, okul taramasında sorun çıkmadı diye düzenli kontrolü atlamamaya da dikkat edin.

Sık sorulan sorular

Bu durumlarda diş hekimine gidin

• Okul tarama sonucunda tedavi önerisi yazıyorsa
• Fırçalarken kanama oluyorsa ya da ağrıdan söz ediyorsa
• Yeni dönemde düzenli kontrolün zamanı geldiyse
• Dişte kahverengi ya da siyah noktalar, beyaz ve mat alanlar görüyorsanız
• Spor yaparken dişini çarptıysa

Bu yazıdaki bilgiler genel eğitim amaçlıdır ve profesyonel diş tedavisinin yerini tutmaz. Çocuğunuzun durumu hakkında bir diş hekimine danışın.

← Tüm yazılar