12 yaş, 28 kalıcı dişin yerine oturduğu dönem: kendi kendine fırçalama alışkanlığına geçiş

Genellikle 12-13 yaşta 20 süt dişinin hepsi düşer ve 28 kalıcı diş yerini alır. Çürüklerin neden yeniden artabildiği, fırçalamayı çocuğa devretme ve ebeveynin bakacakları.

Altı yaş civarında başlayan diş değişimi 12-13 yaş dolaylarında neredeyse biter. Artık çocuğunuzun ağzında ömür boyu kullanacağı dişlerin hepsi bir arada. Bu dönemde dişleri koruma işini ebeveynden çocuğa yavaş yavaş devretmek gerekir. Nelerin değiştiğini ve ebeveyn olarak nereye kadar destek olmanın iyi olacağını derledik.

Ömür boyu kullanılacak dişler tamamlandı

Genellikle 12-13 yaş civarında 20 süt dişinin hepsi düşer ve yirmi yaş dişleri hariç 28 kalıcı diş yerini alır (çocuktan çocuğa değişir). Sekiz kesici, dört köpek dişi, sekiz küçük azı ve sekiz büyük azı dişi. En arkadaki büyük azıların öndeki dördü 6 yaş civarında, arkadaki dördü bu dönemde çıkar.

Süt dişlerinde çürük olsa da "Nasılsa değişecek" denirdi; artık durum farklı. Bundan sonra oluşan her hasar ömür boyu kalır. Kalıcı diş bir kez aşınır ya da çürürse yeniden büyümez.

Ne yazık ki bu dönem çürüklerin yeniden artmaya eğilimli olduğu bir zamandır da.

• Atıştırmalıkları ve içecekleri kendi alıp seçmesi artar.
• Kurslar ve ödevlerle meşgul olduğu için fırçalamayı atlamak ya da üstünkörü yapmak kolaylaşır.
• Ebeveynin ağzın içine bakma fırsatı azalır.

Yeni çıkmış kalıcı dişlerin yüzeyi henüz tam sertleşmediği için çürüğe karşı daha hassastır. Bu yüzden şimdi edinilen alışkanlıklar dişlerin sağlığını uzun yıllar belirler.

Yirmi yaş dişleri genellikle 17-21 yaş arasında çıkar; bazıları gömülü kalır ya da hiç oluşmaz. Ergenliğin ortası ile sonundaki kontrollerde diş hekimi muayene edip çocuğunuzun gelişimine baktıktan sonra gerekli görürse panoramik röntgen gibi bir görüntüyle kontrol eder. Röntgen yalnızca yaşa bakılarak çekilmez; şimdiden endişelenmenize gerek yok.

Çocuğunuz kendi fırçalasın, siz hafifçe kontrol edin

Diş fırçalamak artık çocuğunuzun işi. Yine de ebeveyn kontrolü hâlâ yardımcı olur. Görevleri şöyle paylaştırabilirsiniz.

Çocuğunuzun kendi yapacakları:

1. Günde 2 kez florürlü diş macunuyla fırçalamak. Uyumadan önceki fırçalamayı hiç atlamamak.
2. Günde 1 kez diş ipi kullanmak. Diş aralarına fırça ulaşmadığı için diş ipi gerekir.
3. 13 yaşından sonra hâlâ düşmemiş bir süt dişi varsa ebeveyne söylemek.

Ebeveyn olarak sizin yapacaklarınız:

1. Haftada bir, azı dişlerinin iç yüzünü ve diş eti çizgisini kontrol edin. İyi bir ışıkta birlikte aynaya bakarak yapın.
2. 6 ayda bir düzenli kontrollere devam edin. Kontrolde fissür örtücülerin yerinde olup olmadığına ve florür uygulaması gerekip gerekmediğine de baktırın.
3. Evde bulundurulan atıştırmalık ve içecekleri seçmek hâlâ sizin işiniz. Temel içecek olarak su ve süt bulundurun.

Atıştırmalıklarda önemli olan sıklıktır. Aynı miktar bile olsa gün boyu azar azar yemek ya da tatlı içeceği uzun süre yudumlamak dişlere dinlenme fırsatı bırakmaz. Atıştırmalıkların belli saatlerde yenmesine ve sonrasında ağzın suyla çalkalanmasına alışmasına yardımcı olun. Kurs çantasına küçük bir diş fırçası ve su şişesi koymak da iyi bir yoldur.

Ergenliğe girince çocuğunuz ağzına bakmanızdan hoşlanmayabilir. Bunu bir denetim gibi yapmak yerine "Sadece azıların iç tarafına birlikte bakalım" gibi kısa tutar ve övgüyle birleştirirseniz itiraz azalır. Bu yaşta öğüt vermek yerine nedenini anlatmak daha etkilidir. "Şimdi oluşan çürük ömür boyu kalır" cümlesi çocuğun aklında uzun süre kalır.

Ebeveynlerin sık yaptığı bir hata, kalıcı dişlerin hepsi çıktığı için düzenli kontrollere ara verilebileceğini düşünmektir. Tam tersine, çürüklerin yeniden artmaya eğilimli olduğu bir dönem olduğu için 6 aylık kontrollere devam etmek iyi olur.

Sık sorulan sorular

Bu durumlarda diş hekimine gösterin

• Süt dişi hâlâ yerinde ve sallanmıyorsa
• Kalıcı dişin olması gereken yerde hiçbir şey görünmüyorsa
• Dişler o kadar üst üste binmiş ki temizlemek zorsa
• Azı dişlerinde kahverengi ya da siyah noktalar görülüyorsa ya da soğukta dişler sızlıyorsa
• 6 aylık düzenli kontrol kaçırıldıysa

Bu yazıdaki bilgiler genel eğitim amaçlıdır ve profesyonel diş tedavisinin yerini tutmaz. Çocuğunuzun durumu hakkında bir diş hekimine danışın.

← Tüm yazılar