Diş Takvimi Blogu
Florürlü ağız gargarası 6 yaşından itibaren: kimlere gerekir, nasıl kullanılır
Florürlü gargara, tükürebilen 6 yaş üstü ve çürük riski yüksek çocuklar için bir ektir. Kimlere gerektiğini, günde 1 kez 1 dakikalık kullanımı ve saklamayı anlattık.
Bir bakışta
- 6 yaşından itibaren, çocuğunuz yutmadan tükürebildiğinde
- Bir dakika çalkalayın, sonra 30 dakika yiyip içmek yok
- Gargarayı çocukların ulaşamayacağı yerde tutun
Çocuk ilkokula başlayınca "Florürlü gargara da kullanmalı mıyız?" sorusu sık gelir. Florürlü ağız gargarası her çocuk için gerekli değildir ama çürüğe yatkın çocuklarda iyi bir yardımcı olabilir. Ne zaman başlanacağını, kimlere uygun olduğunu ve nasıl kullanılacağını adım adım derledik.
Florürlü gargara nasıl yardımcı olur
Florür diş yüzeyini sağlamlaştırarak çürüğü önler. Florürlü gargara, ağız çalkalanırken florürün diş yüzeylerinin her köşesine ulaşmasını sağlar; fırçalamanın tek başına yetmeyebileceği yerlere destek olur.
Ama her zaman bir ek araçtır. Çürükten korunmanın temeli hâlâ günde 2 kez florürlü diş macunuyla fırçalamak ve diş hekiminde düzenli florür uygulamasıdır. Bu temel iyi işliyorsa ve çocuğun neredeyse hiç çürüğü yoksa gargara eklemek şart değildir.
Gargara, çürük riski yüksek çocuklara önerilir. Örneğin şu durumlarda:
- Sık sık yeni çürük oluşan çocuklar
- Diş teli taktığı için yiyecek ve plağın kolayca biriktiği çocuklar
6 yaşından önce önerilmez. Küçük çocuklar ağızlarındaki sıvıyı tükürmekte zorlanır ve kolayca yutar. Üstelik bu yaşta florürlü diş macunu ve diş hekiminde düzenli florür uygulaması yeterlidir. Bu yüzden ölçüt, yaşın yanında "yutmadan tükürebiliyor mu?" sorusudur. 6 yaşını geçmiş olsa da tükürmekte hâlâ zorlanıyorsa biraz daha bekleyebilirsiniz.
Böyle alıştırın, böyle kullanın
Doğrudan gargarayla başlamak yerine önce düz suyla alıştırma yapın.
- Bir yudum suyu ağzında tutup çalkalamasını ve lavaboya tükürmesini isteyin. Birkaç kez deneyerek suyu yutmadığından emin olun.
- Rahatça tükürebiliyorsa %0,05 florürlü gargarayı günde 1 kez, ürünün üzerinde yazan miktarda bir yetişkin ölçüp bardağa koysun.
- 1 dakika boyunca ağzın her köşesine ulaşacak şekilde çalkalayıp tükürsün. Kısa bir şarkı ya da kum saati, çocuğun süreyi tutturmasını kolaylaştırır.
- Tükürdükten sonra suyla çalkalamayın. Dişlerde kalan florürün etki etmesi gerekir.
- Gargaradan sonra 30 dakika boyunca bir şey yiyip içmesin.
Her gün aynı saati belirlerseniz unutmadan sürdürmek kolaylaşır. Gargaraya başlasanız da florürlü diş macunuyla günde 2 kez fırçalamaya aynen devam edin. Gargara fırçalamanın yerini tutmaz; plağı doğrudan silip temizlemek fırçanın işidir, gargara bunu yapamaz.
Ebeveynlerin sık yaptığı bir hata, çocuğun şişeyi kendisinin alıp doldurmasına izin vermektir. Çocuk tek başına yapınca miktar tutarsız olur, küçük kardeş de taklit edip içebilir. Miktarı her zaman bir yetişkin ölçsün.
Sık sorulan sorular
Florürlü diş macunu kullanırken gargara da eklemek fazla florür olmaz mı?
Tükürebilen bir çocuk belirlenen miktarı kullanıp yutmuyorsa gargara, fırçalamaya eklenen bir yardımcı olarak kullanılır. Ama gerçekten gerekip gerekmediği ve hangi gücün uygun olduğu çocuğun çürük riskine göre değişir; başlamadan önce diş hekiminizle konuşun.
Gargaradan sonra suyla çalkalayabilir mi?
Çalkalamaması daha iyidir. Suyla çalkalarsa diş yüzeyinde kalması gereken florür yıkanıp gider. Tadına alışmakta zorlanıyorsa önce suyla çalkalayıp tükürmeyi çalışın; ürünü de etiketinde yazan miktar ve sürede kullanın. 1 dakika hâlâ çok zor geliyorsa ne zaman başlayacağınızı diş hekiminizle konuşun.
Küçük kardeşi de yapmak istiyor. Birlikte kullanabilirler mi?
6 yaşından küçüklere önerilmez. Kolayca yutarlar ve bu yaşta florürlü diş macunu ile diş hekimindeki florür uygulaması yeterlidir. Küçük kardeşle yalnızca düz suyla tükürme alıştırması yapın.
Diş teli tedavisine başladı. Gargara kullanmalı mı?
Diş teli takan çocuklar çürük riski yüksek gruba girdiği için gargara sıklıkla önerilir. Önce aparatın çevresini özenle fırçalamak gelir; gargara eklenip eklenmeyeceğini tedavi sırasındaki düzenli kontrollerde diş hekimine sorun.
Bu durumlarda önce diş hekiminizle konuşun
- Gargaraya başlamayı düşünüyorsanız (gerekip gerekmediği ve gücü belirlenir)
- Çürük tedavisinden sonra da yeni çürükler oluşmaya devam ediyorsa
- Diş teli takılmaya başlandıysa
- 6 yaşını geçtiği hâlde suyu hâlâ iyi tüküremiyorsa
- Çocuğunuz bir seferde çok miktarda gargara yuttuysa (hemen arayın)
Doğru zamanda alın
Diş Takvimi uygulamasına çocuğunuzun doğum tarihini (veya tahmini doğum tarihini) girin; bu yazılar gerektiği zaman hatırlatma olarak size ulaşsın. Ücretsiz, üyelik gerekmez.
Kaynaklar
- AAPD · Fluoride Therapy (2023)
Bu yazıdaki bilgiler genel eğitim amaçlıdır ve profesyonel diş tedavisinin yerini tutmaz. Çocuğunuzun durumu hakkında bir diş hekimine danışın.