İlk yaş günü ağız sağlığı kontrolü: biberonu bırakmak, günde 2 kez fırçalama, florür vernik

İlk yaş günü, alışkanlıkları gözden geçirmek için iyi bir zaman. Biberon, fırçalama, henüz başlamadıysanız florür vernik, atıştırmalık ve gece beslenmesi için kontrol listesi.

İlk yaş günü kutlu olsun! Bu dönemde bebeğinizin birkaç dişi çıkmıştır ve yeme içmesi giderek yetişkinlerinkine benzer. Bu da dişlerin tatlı yiyecek ve içeceklerle daha sık karşılaşması demektir. Şimdi kazandırdığınız alışkanlıklar 20 süt dişinin sağlığını belirler. İlk yaş günü vesilesiyle bunları tek tek gözden geçirin.

Bir yaş civarında ağızda neler değişir?

Bir yaş civarında altta ve üstte birkaç ön diş çıkmıştır; sırada birinci azı dişleri vardır. Azı dişlerinin çiğneme yüzeyinde yiyeceklerin kolayca takıldığı oluklar bulunur. Bu yüzden yalnızca ön dişler varkenkinden daha dikkatli fırçalamak gerekir.

Beslenme de değişir. Ek gıda yerini çocuk yemeklerine bırakır, atıştırmalıklar başlar ve ağza bir şey girme sayısı artar. Çürükte tatlının hem ne kadar çok hem de ne kadar sık yendiği önemlidir; özellikle ne kadar sık yendiği belirleyicidir. Her yemekte ağızdaki bakteriler asit üretir; tükürüğün bu asidi temizleyip dişi onarması zaman alır. Bu yüzden atıştırmalık ve içecekler aralıksız tüketilirse dişlerin dinlenmeye fırsatı kalmaz.

Biberona ve gece beslenmesine yeniden bakmanın da zamanı. Biberonla uykuya dalmak ya da bütün gece sık beslenmek, üst ön diş çürüklerinin önemli bir nedenidir.

Diş hekiminde florür vernik uygulaması için ilk yaş gününü beklemeniz gerekmez. Dişler çıktıktan sonra çürük riskine göre başlanabilir. Henüz yaptırmadıysanız bu ilk yaş günü kontrolünde başlayın. Diş hekimi diş yüzeyine ince bir kat florür sürer. Bu, dişi güçlendirerek çürükten korunmaya yardımcı olur. Uygulama kısa sürer ve acıtmaz.

Bir yaş alışkanlıklarını şöyle oturtun

• Biberonu bırakın. Önce gündüz biberonlarını bardakla değiştirin, en geç 18. ayda tamamen bardağa geçin.
• Çocuğunuzun dişlerini sabah ve yatmadan önce, günde 2 kez siz fırçalayın. Günün en önemli fırçalaması uyku öncesidir.
• Florürlü diş macununu pirinç tanesi kadar koyun. Henüz tüküremese de bu miktar sorun değildir.
• Henüz başlamadıysanız diş hekiminde profesyonel florür vernik uygulamasına başlayın ve çürük riskine göre 3 ila 6 ayda bir tekrarlatın.
• Atıştırmalıkları yalnızca belirli saatlerde verin; su dışındaki içecekleri yalnızca yemeklerle verin.
• Gece beslenmelerini azar azar azaltın ve beslenmeden sonra dişleri mutlaka temizleyin.

Diş fırçalamayı sevmeyen bebeklerin çoğaldığı dönem de budur. Bebeğiniz fırçayı tutmak istiyorsa ona ikinci bir fırça verin. O kendi fırçasıyla oynarken siz diğeriyle fırçalarsanız her şey çok daha kolay geçer. Bebeğinizi kucağınıza yatırıp başını karnınıza doğru çevirirseniz ağzın içi iyi görünür ve başı da sabit kalır.

Her gün aynı saatte, aynı sırayla fırçalamak da işe yarar. Kısa bir şarkı söyleyip şarkı bitene kadar fırçalamak gibi bir düzen kurarsanız bebeğiniz ne zaman biteceğini bilir ve daha az direnir.

Bebeğiniz kendisi fırçalamak istese bile son fırçalamayı siz yapmalısınız. Bu yaşta fırçayı tutup çiğnemekten ya da yalnızca ön dişleri ovmaktan öteye geçemez; azı dişleri ve diş etine yakın kısımlar temizlenmez. Önce onun denemesine izin verin, sonra "şimdi sıra annede, babada" diyerek yeniden fırçalayın.

Bir yaş civarında ebeveynlerin sık yaptığı hatalara da göz atın.

• İlk yaş gününden sonra da sütü yalnızca biberonla vermek
• Meyve suyunu ya da tatlı içecekleri su gibi bardağa koyup sık sık vermek
• Her istediğinde eline bisküvi vermek

Sık sorulan sorular

Şu durumlarda diş hekimine gidin

• Henüz ilk diş hekimi ziyaretini yapmadıysanız
• İlk yaş gününden sonra hâlâ hiç diş çıkmadıysa
• Dişte beyaz bir bant ya da kahverengi leke gibi bir renk değişikliği görünüyorsa
• Fırçalarken diş etinin kanaması sürekli tekrarlanıyorsa
• Henüz florür vernik yaptırmadıysanız ya da ne sıklıkla yaptıracağınızı danışmak istiyorsanız

Bu yazıdaki bilgiler genel eğitim amaçlıdır ve profesyonel diş tedavisinin yerini tutmaz. Çocuğunuzun durumu hakkında bir diş hekimine danışın.

← Tüm yazılar