บล็อกปฏิทินฟัน
ตรวจทานโดยทันตแพทย์วัยเตาะแตะ (1–3 ปี)

เตรียมลูกก่อนไปหาหมอฟันครั้งแรก: นิทาน เล่นเป็นหมอฟัน และคำที่ควรเลี่ยง

ถ้ากังวลว่าลูกจะกลัวหมอฟัน ลองเตรียมตัวล่วงหน้า 1-2 สัปดาห์ มาดูเรื่องนิทานและการเล่นเป็นหมอฟัน คำที่ควรพูดและควรเลี่ยง การเลือกเวลานัด และการเข้าห้องตรวจไปด้วยกัน

สรุปสั้น ๆ

  • นิทานและการเล่นบทบาทสมมติทำให้หมอฟันดูคุ้นเคย
  • เลี่ยงคำน่ากลัว เช่น เจ็บ ฉีดยา ถอนฟัน
  • ความกังวลของคุณส่งต่อถึงลูกได้เช่นกัน

คุณพ่อคุณแม่หลายคนกังวลว่าลูกจะร้องไห้ที่คลินิกทันตกรรม หรือจะไม่ชอบหมอฟันไปเลยหรือเปล่า สถานที่ที่ไปครั้งแรกย่อมแปลกสำหรับผู้ใหญ่ด้วยเหมือนกัน แค่เตรียมตัวล่วงหน้าสักนิด การไปหาหมอฟันครั้งแรกก็จะแปลกน้อยลงมาก บทความนี้รวบรวมการเตรียมตัวที่ทำได้ที่บ้าน และเคล็ดลับการพูดกับลูก

ทำไมลูกถึงกลัวหมอฟัน

เด็กกลัวหมอฟันส่วนใหญ่เพราะมี "สิ่งที่ไม่รู้จัก" เยอะ ทั้งเก้าอี้ที่ไม่เคยเห็น แสงไฟสว่าง เสียงแปลก ๆ และผู้ใหญ่ที่ใส่หน้ากากอนามัย เจอพร้อมกันหมดในครั้งเดียว สิ่งที่ได้เห็นจากรูปหรือภาพวาด และได้ลองเล่นมาก่อนจะรู้สึกน่ากลัวน้อยลง คลินิกทันตกรรมจึงพาเด็กไปตามลำดับ คือ อธิบายด้วยคำพูดก่อน ให้ดูเครื่องมือ แล้วจึงลองทำ

ความรู้สึกของคุณพ่อคุณแม่ก็ส่งถึงลูกได้ ถ้าคุณพ่อคุณแม่ที่เคยมีประสบการณ์ไม่ดีที่คลินิกทันตกรรมส่งต่อความกังวลนั้นให้ลูก ก็อาจส่งผลต่อท่าทีของลูกได้ มีงานวิจัยที่พบว่าความกลัวหมอฟันของพ่อแม่และลูกเชื่อมโยงกัน และยิ่งเด็กเล็ก ความเชื่อมโยงนี้ยิ่งชัด แค่คุณพ่อคุณแม่ทำหน้าสบาย ๆ แล้วพูดว่า "ต้องสนุกแน่เลย" ก็เป็นการเตรียมตัวที่ดีมากแล้ว

การร้องไห้หรือดิ้นระหว่างตรวจเป็นเรื่องปกติของวัยนี้ เป้าหมายของการไปครั้งแรกไม่ใช่การไม่ร้องไห้ แต่คือการได้ลองไปหาหมอฟันสักครั้ง

เตรียมตัวแบบนี้ล่วงหน้า 1-2 สัปดาห์

  1. อ่านนิทานหรือดูวิดีโอด้วยกัน เริ่มดูเรื่องราวการไปหาหมอฟันด้วยกันล่วงหน้า 1-2 สัปดาห์ เลือกเรื่องที่ไม่มีคำว่าเจ็บ เข็มฉีดยา หรือสว่าน
  2. เล่นเป็นหมอฟัน ใส่เสื้อเชิ้ตสีขาวแทนเสื้อกาวน์ แล้วเล่นให้ตุ๊กตาหรือคนในครอบครัวร้อง "อา" แล้วนับฟัน ถ้าสลับบทให้ลูกเป็นคุณหมอนับฟันคุณพ่อคุณแม่บ้าง ลูกจะยิ่งชอบ
  3. ฝึกอ้าปาก เล่นอ้าปากกว้าง ๆ หน้ากระจกด้วยกัน แล้วค้างไว้ทีละไม่กี่วินาที
  4. เลือกเวลานัดให้ดี เลี่ยงเวลางีบ นัดในเวลาที่ลูกพักผ่อนเต็มที่ ตอนง่วงและหิว ใครก็หงุดหงิดได้
  5. เอาของที่ลูกชอบไปด้วย ถ้ามีตุ๊กตาหรือผ้าห่มที่กอดนอนทุกวัน ลูกจะอุ่นใจแม้อยู่ในที่ไม่คุ้น
  6. วางแผนหลังตรวจเสร็จ กำหนดเรื่องสนุก ๆ ไว้ เช่น ไปสนามเด็กเล่น และให้ขนมหลังตรวจเสร็จ

พูดสั้น ๆ และง่าย ๆ

ในทางกลับกัน อย่าพูดคำว่าเจ็บ ฉีดยา หรือถอนฟัน คำปลอบอย่าง "ไม่เจ็บเลยสักนิด" ก็ทำให้ลูกนึกถึงคำว่า "เจ็บ" จึงควรเลี่ยง ถ้าลูกถามว่า "จะโดนฉีดยาไหม" ให้ตอบว่า "ไม่แน่ใจเหมือนกัน ไปถามคุณหมอด้วยกันนะ"

เด็กเล็กบางครั้งตรวจโดยนั่งบนตักผู้ปกครอง ผู้ปกครองกับทันตแพทย์นั่งหันหน้าชนเข่ากัน ให้ลูกนั่งหันหน้าเข้าหาผู้ปกครอง แล้วเอนตัวลงนอนบนตักทันตแพทย์ คุณพ่อคุณแม่แค่จับมือลูกไว้

คำถามที่พบบ่อย

ต้องเข้าห้องตรวจไปด้วยไหม?

ขึ้นอยู่กับลูกและคลินิก เด็กบางคนให้ความร่วมมือดีกว่าเมื่อมีคุณพ่อคุณแม่อยู่ข้าง ๆ บางคนไม่ใช่ ไม่มีคำตอบเดียวที่ถูก จึงควรตกลงกับคลินิกไว้ล่วงหน้า

ลูกร้องไห้ตลอดการตรวจ แปลว่าล้มเหลวหรือเปล่า?

ไม่ใช่ การร้องไห้หรือดิ้นในวัยนี้เป็นเรื่องปกติ แค่ได้อยู่ด้วยกันจนจบก็เพียงพอแล้ว เมื่อเสร็จให้กอดลูกและบอกว่าทำได้ดีมาก

ลูกเคยมีประสบการณ์ไม่ดีที่คลินิกทันตกรรมมาก่อน ทำอย่างไรดี?

แจ้งคลินิกไว้ตอนนัด และอาจถามว่าขอไปดูสถานที่ก่อนการรักษาได้หรือไม่ แค่ไปดูโดยไม่ทำอะไรเลย ก็อาจทำให้การไปครั้งต่อไปสบายขึ้นมาก

ควรไปหาหมอฟันครั้งแรกเมื่อไร?

เมื่อฟันซี่แรกขึ้นให้ไปครั้งแรก และอย่างช้าราววันเกิดขวบแรกควรมีคลินิกทันตกรรมประจำไว้ ไปก่อนจะปวดฟัน ลูกจะจำคลินิกทันตกรรมเป็นที่ที่สบายใจได้ง่าย

เรื่องที่ควรแจ้งคลินิกไว้ล่วงหน้า

รับการแจ้งเตือนในเวลาที่เหมาะสม

เพียงคุณพ่อคุณแม่ใส่วันเกิดของลูก (หรือวันกำหนดคลอด) ในแอปปฏิทินฟัน บทความเหล่านี้จะส่งมาเป็นการแจ้งเตือนในช่วงเวลาที่สำคัญ ใช้ได้ฟรี ไม่ต้องสมัครสมาชิก

ดาวน์โหลดบน App Storeดาวน์โหลดบน Google Play

บทความเกี่ยวข้อง

แหล่งอ้างอิง

ข้อมูลในบทความนี้มีไว้เพื่อการให้ความรู้ทั่วไป และไม่สามารถใช้แทนการรักษาโดยทันตแพทย์ได้ โปรดปรึกษาทันตแพทย์เกี่ยวกับอาการของลูก

← บทความทั้งหมด