บล็อกปฏิทินฟัน
ตรวจทานโดยทันตแพทย์ทารก (ขวบปีแรก)

ฟันซี่แรกของลูก: ขึ้นเมื่อไร เรียงลำดับอย่างไร และเริ่มแปรงฟันแบบไหน

ฟันน้ำนมซี่แรกมักขึ้นราว 6 เดือน เริ่มจากฟันหน้าล่าง มาดูช่วงที่ถือว่าปกติ ลำดับการขึ้น วิธีเริ่มแปรงตั้งแต่วันที่เห็นฟัน และสัญญาณที่ควรพบหมอฟัน

สรุปสั้น ๆ

  • มักเป็นฟันหน้าล่างก่อน ช่วง 4–12 เดือนถือว่าปกติ
  • ยาสีฟันผสมฟลูออไรด์เท่าเมล็ดข้าวสาร วันละ 2 ครั้ง
  • พบทันตแพทย์ครั้งแรกภายในวันเกิดครบ 1 ขวบ

พอเห็นจุดขาว ๆ โผล่ขึ้นบนเหงือกลูก คุณพ่อคุณแม่ก็ทั้งดีใจและมีเรื่องอยากรู้เต็มไปหมด ขึ้นตอนไหนถึงจะปกติ ต้องเริ่มแปรงแล้วหรือยัง และจะปลอบลูกที่งอแงอย่างไร บทความนี้รวบรวมเรื่องที่ควรรู้เมื่อฟันน้ำนมซี่แรกขึ้นไว้ทีละขั้น

ฟันซี่แรกขึ้นเมื่อไร และขึ้นตรงไหนก่อน

ฟันน้ำนมซี่แรกมักขึ้นราว ๆ 6 เดือน โดยเริ่มจากฟันหน้าล่าง แต่เด็กแต่ละคนต่างกันมาก บางคนขึ้นตอน 4 เดือน บางคนเกือบ 12 เดือนถึงจะขึ้น ถ้าอยู่ในช่วงนี้ถือว่าปกติทั้งหมด ฟันขึ้นช้าไปบ้างไม่ได้แปลว่าฟันไม่แข็งแรงหรือเติบโตช้า

โดยทั่วไปฟันหน้าล่างสองซี่จะขึ้นก่อน แล้วฟันหน้าบนจะตามมาภายในไม่กี่เดือน หลังจากนั้นฟันหน้าซี่ข้าง ฟันกรามน้ำนมซี่แรก ฟันเขี้ยว และฟันกรามน้ำนมซี่ที่สองจะค่อย ๆ ขึ้นตามลำดับ จนราวอายุ 2-3 ปี ฟันน้ำนมทั้ง 20 ซี่ก็จะขึ้นครบ ถ้าลำดับสลับไปบ้าง ส่วนใหญ่ก็ไม่มีปัญหา

ช่วงก่อนและหลังฟันขึ้น ลูกอาจน้ำลายไหลมาก กัดมือหรือสิ่งของบ่อย ๆ หรือนอนไม่ค่อยหลับ เพราะรู้สึกคันและบวมที่เหงือก อาการเหล่านี้เป็นอยู่อย่างมากไม่กี่วันแล้วก็ผ่านไป

มีอย่างหนึ่งที่ต้องจำไว้ให้ดี ทันทีที่ฟันขึ้นแม้เพียงซี่เดียว ฟันก็เสี่ยงต่อฟันผุตั้งแต่นั้น ฟันน้ำนมมีผิวชั้นนอก (เคลือบฟัน) บางกว่าฟันผู้ใหญ่ ฟันผุจึงลุกลามเร็ว การแปรงฟันจึงไม่ได้เริ่ม "เมื่อฟันขึ้นครบ" แต่เริ่ม "ในวันที่เห็นฟันซี่แรก"

แปรงแบบนี้ตั้งแต่วันที่เห็นฟัน

ช่วงแรก นิสัยแปรงฟันในเวลาเดิมทุกวันสำคัญกว่าระยะเวลาที่แปรง ลองเริ่มแบบนี้

  1. เตรียมแปรงสีฟันเด็กเล็กที่หัวแปรงเล็กและขนนุ่ม ตอนที่มีฟันแค่ซี่สองซี่ ใช้แปรงสวมนิ้วหรือผ้าก๊อซสะอาดก็ได้
  2. บีบยาสีฟันผสมฟลูออไรด์เท่าเมล็ดข้าวสาร ป้ายบาง ๆ บนขนแปรง
  3. ให้ลูกนอนบนตัก หันศีรษะเข้าหาท้องของคุณพ่อคุณแม่ จะมองเห็นในปากชัดและศีรษะลูกก็นิ่ง
  4. แปรงเบา ๆ เป็นวงกลมเล็ก ๆ ตรงที่ฟันกับเหงือกบรรจบกัน แปรงทั้งด้านหน้าและด้านหลังของฟัน
  5. แปรงตอนเช้า 1 ครั้ง และก่อนนอน 1 ครั้ง รวมวันละ 2 ครั้ง

การแปรงฟันที่สำคัญที่สุดของวันคือก่อนนอน เพราะระหว่างนอนน้ำลายจะน้อยลง แรงชะล้างในปากจึงลดลง ถ้าให้นมตอนกลางคืน หลังให้นมก็เช็ดหรือแปรงด้วยผ้าก๊อซหรือแปรงอีกครั้ง

ลูกยังบ้วนไม่เป็นก็ไม่เป็นไร ปริมาณเท่าเมล็ดข้าวสารเป็นปริมาณน้อยมากที่กำหนดไว้สำหรับเด็กที่ยังบ้วนไม่เป็น ถ้ากลืนไปบ้างระหว่างแปรงฟันจึงมักไม่น่ากังวล การแปรงโดยไม่ใช้ยาสีฟันเพราะกลัวฟลูออไรด์ กลับทำให้ไม่ได้ประโยชน์ในการป้องกันฟันผุจากฟลูออไรด์

ช่วงแรกลูกร้องไห้หรือหันหน้าหนีเป็นเรื่องธรรมดา ลองร้องเพลงหรือทำตามลำดับเดิมทุกวัน ลูกจะค่อย ๆ คุ้นเคย วันไหนแปรงได้แค่ไม่กี่วินาทีก็ไม่เป็นไร พรุ่งนี้ค่อยลองใหม่

เวลาลูกงอแงเพราะฟันขึ้น การให้ยางกัดที่ล้างสะอาดแล้วแช่เย็นในตู้เย็น หรือล้างมือแล้วใช้นิ้วกดเหงือกเบา ๆ จะช่วยได้

คำถามที่พบบ่อย

ใกล้ครบขวบแล้ว ฟันยังไม่ขึ้นเลย ไม่เป็นไรใช่ไหม?

ถึง 12 เดือนยังอยู่ในช่วงปกติ แต่ถ้าเลยวันเกิดขวบแรกไปแล้วยังไม่เห็นฟันสักซี่ ให้ทันตแพทย์ตรวจดูสักครั้ง

ฟันขึ้นทำให้มีไข้ได้ไหม?

ตอนฟันขึ้นลูกงอแงและน้ำลายไหลเป็นเรื่องปกติ แต่ถ้ามีไข้สูงหรือท้องเสียต่อเนื่อง อย่าเพิ่งสรุปว่าเป็นเพราะฟัน ให้กุมารแพทย์ตรวจ

มีฟันแค่ซี่เดียว ต้องใช้ยาสีฟันด้วยหรือ?

ใช่ ฟันซี่เดียวก็ผุได้ จึงใช้ยาสีฟันผสมฟลูออไรด์เท่าเมล็ดข้าวสารตั้งแต่ฟันซี่แรก ปริมาณน้อยมาก ถ้ากลืนไปบ้างระหว่างแปรงฟันจึงมักไม่น่ากังวล

ควรไปหาหมอฟันครั้งแรกเมื่อไร?

แนะนำให้ไปภายใน 6 เดือนหลังฟันซี่แรกขึ้น และไม่ช้ากว่าวันเกิดขวบแรก เป็นการไปเพื่อตรวจสภาพฟัน และรับคำแนะนำเรื่องวิธีแปรงและนิสัยในชีวิตประจำวัน มากกว่าไปรักษา

เมื่อไรควรพาไปหาหมอฟัน

รับการแจ้งเตือนในเวลาที่เหมาะสม

เพียงคุณพ่อคุณแม่ใส่วันเกิดของลูก (หรือวันกำหนดคลอด) ในแอปปฏิทินฟัน บทความเหล่านี้จะส่งมาเป็นการแจ้งเตือนในช่วงเวลาที่สำคัญ ใช้ได้ฟรี ไม่ต้องสมัครสมาชิก

ดาวน์โหลดบน App Storeดาวน์โหลดบน Google Play

บทความเกี่ยวข้อง

แหล่งอ้างอิง

ข้อมูลในบทความนี้มีไว้เพื่อการให้ความรู้ทั่วไป และไม่สามารถใช้แทนการรักษาโดยทันตแพทย์ได้ โปรดปรึกษาทันตแพทย์เกี่ยวกับอาการของลูก

← บทความทั้งหมด