Блог «Зубной календарь»
Ополаскиватель с фтором с 6 лет: кому он нужен и как им пользоваться
Ополаскиватель с фтором — дополнение для детей с высоким риском кариеса, с 6 лет, когда ребёнок умеет сплёвывать. Кому он нужен, как полоскать 1 минуту и как хранить.
Коротко о главном
- С 6 лет, когда ребёнок умеет сплёвывать, не глотая
- Полощите одну минуту, потом 30 минут не есть и не пить
- Храните ополаскиватель в недоступном для детей месте
Когда ребёнок идёт в школу, родители часто спрашивают: «А нужно ли ещё полоскание с фтором?» Ополаскиватель с фтором нужен не всем детям, но тем, у кого легко появляется кариес, он может стать хорошим дополнением. Разбираем по порядку: с какого возраста, кому и как им пользоваться.
Чем помогает ополаскиватель с фтором
Фтор укрепляет поверхность зубов и помогает предотвратить кариес. Пока ребёнок полощет рот, фтор попадает во все уголки зубной поверхности и дополняет то, чего может не хватить при одной только чистке.
Но это именно дополнительное средство. Основа профилактики кариеса по-прежнему — чистка зубов 2 раза в день пастой с фтором и регулярное фторирование у стоматолога. Если с этой основой всё в порядке и кариеса почти нет, добавлять ополаскиватель не обязательно.
Ополаскиватель рекомендуют детям с высоким риском кариеса. Например:
- детям, у которых часто появляется новый кариес;
- детям с брекетами, у которых легко застревают еда и налёт.
До 6 лет его не рекомендуют. Маленькие дети не умеют сплёвывать жидкость изо рта и легко её глотают. К тому же в этом возрасте достаточно пасты с фтором и регулярного фторирования у стоматолога. Поэтому ориентир — не только возраст, но и то, умеет ли ребёнок сплюнуть, ничего не проглотив. Если ребёнку уже больше 6 лет, но сплёвывать он пока умеет плохо, можно ещё немного подождать.
Как потренироваться и как пользоваться
Прежде чем давать ополаскиватель, потренируйтесь с обычной водой.
- Попросите ребёнка набрать глоток воды, погонять её во рту и выплюнуть в раковину. Повторите несколько раз и убедитесь, что он не глотает воду.
- Если ребёнок хорошо сплёвывает, давайте ополаскиватель с 0,05% фтора раз в день: взрослый отмеряет количество, указанное на упаковке, и наливает в стаканчик.
- Ребёнок полощет рот 1 минуту, прогоняя жидкость по всем уголкам, и сплёвывает. Короткая песенка или песочные часы помогут выдержать время.
- После этого не полощите рот водой. Фтор, оставшийся на зубах, должен подействовать.
- 30 минут после полоскания не ешьте и не пейте.
Если выбрать одно и то же время каждый день, проще не забывать. И даже когда вы начали пользоваться ополаскивателем, чистку пастой с фтором 2 раза в день продолжайте как раньше. Ополаскиватель не заменяет чистку: полосканием нельзя счистить налёт так, как это делает щётка.
Частая ошибка родителей — позволять ребёнку самому наливать ополаскиватель из бутылки. Тогда количество каждый раз разное, а младший брат или сестра могут выпить его, повторяя за старшим. Пусть количество всегда отмеряет взрослый.
Частые вопросы
Мы уже пользуемся пастой с фтором. Не будет ли с ополаскивателем слишком много фтора?
Если ребёнок умеет сплёвывать, использует указанное количество и не глотает, ополаскиватель служит дополнением к чистке. Но нужен ли он и какая концентрация подходит, зависит от риска кариеса у ребёнка, поэтому посоветуйтесь со стоматологом, прежде чем начинать.
Можно ли после полоскания прополоскать рот водой?
Лучше не надо. Вода смоет фтор, который должен остаться на поверхности зубов. Если ребёнку непривычен вкус и ему трудно, сначала потренируйтесь полоскать рот и сплёвывать водой, а ополаскиватель используйте в том количестве и столько времени, как указано на упаковке. Если 1 минута пока слишком трудна, обсудите со стоматологом, когда лучше начать.
Младший ребёнок тоже хочет. Можно ему?
Детям младше 6 лет не рекомендуется: они легко глотают, а в этом возрасте достаточно пасты с фтором и фторирования у стоматолога. С младшим просто потренируйтесь сплёвывать обычную воду.
Мы начали ортодонтическое лечение. Стоит ли пользоваться ополаскивателем?
Дети с брекетами относятся к группе высокого риска кариеса, поэтому ополаскиватель им часто рекомендуют. Сначала важно тщательно чистить вокруг брекетов, а добавлять ли ополаскиватель, спросите у стоматолога на регулярном осмотре во время лечения.
Когда сначала посоветоваться со стоматологом
- Вы думаете, не начать ли полоскание (стоматолог решит, нужно ли оно и какой концентрации)
- Даже после лечения кариеса снова и снова появляется новый
- Ребёнку только что поставили брекеты
- Ребёнку больше 6 лет, но он пока плохо сплёвывает воду
- Ребёнок сразу проглотил много ополаскивателя (свяжитесь немедленно)
Получайте вовремя
Укажите дату рождения ребенка (или предполагаемую дату родов) в приложении «Зубной календарь», и эти статьи будут приходить вам напоминаниями в нужное время. Бесплатно и без регистрации.
Источники
- AAPD · Fluoride Therapy (2023)
Информация в этой статье носит общий образовательный характер и не заменяет профессиональную стоматологическую помощь. Обсудите состояние ребёнка со стоматологом.