첫 유치가 흔들려요: 이갈이 시작 시기와 순서, 상어 이빨까지

6~7세 무렵 보통 아래 앞니부터 흔들리고 빠져요. 아프지 않게 빠지는 이유, 집에서 빼지 않고 기다리는 요령, 상어 이빨, 치과에 가야 할 신호를 정리했어요.

"엄마, 이가 흔들려!" 아이가 처음 이렇게 말하는 날은 아이에게도 부모에게도 특별해요. 동시에 언제 빼야 하는지, 아프지는 않은지, 뒤에서 새 이가 먼저 보이는데 괜찮은지 궁금한 게 많아지죠. 유치가 빠지기 시작할 때 알아 두면 좋은 내용을 정리했어요.

유치는 왜, 어떤 순서로 빠질까요

유치 아래 잇몸 속에는 영구치가 자라며 기다리고 있어요. 영구치가 올라오면서 유치의 뿌리가 서서히 녹아 없어져요. 뿌리가 짧아지니 이가 흔들리게 되고, 거의 다 녹으면 작은 힘에도 쏙 빠져요. 그래서 대부분 아프지 않게 빠지고 피도 조금만 나요.

보통 6~7세 무렵, 아래 앞니 두 개가 가장 먼저 흔들리고 빠져요. 그 뒤로 위 앞니, 옆 앞니 순서로 이어지는 경우가 많아요. 시작하는 시기는 아이마다 차이가 있어서, 친구보다 조금 빠르거나 늦어도 대부분 괜찮아요. 이가 빠진 뒤 그 자리가 한동안 비어 있는 것도 흔해요. 빠진 지 6개월이 지나도 새 이가 보이지 않을 때 치과에서 확인받으면 돼요.

새로 난 영구치를 보고 놀라는 부모도 많아요. 영구치는 유치보다 누렇게 보이고, 앞니 끝이 톱니처럼 울퉁불퉁해요. 둘 다 정상이에요. 하얀 유치 옆에 있어서 더 눈에 띌 뿐이에요. 앞니가 새로 나면 한동안 크고 어색해 보일 수 있지만, 얼굴과 턱이 자라면서 점점 자연스러워져요.

유치 뒤쪽에서 영구치가 먼저 보이는 일도 흔해요. 두 줄로 난 모습이 상어 이빨 같다고 해서 "상어 이빨"이라고도 불러요. 아래 앞니에서 특히 자주 보이는데, 유치가 흔들리고 있다면 기다리면 돼요. 유치가 빠지면 혀가 새 이를 앞으로 밀어 주면서 제자리를 찾아가요.

억지로 빼지 말고, 이렇게 도와주세요

1. 흔들리는 이는 아이가 혀나 깨끗한 손가락으로 살살 흔들게 둬요. 손은 먼저 씻게 해요.
2. 실로 묶어 당기거나 억지로 빼지 않아요. 뿌리가 아직 남아 있으면 아프고 피가 더 나요.
3. 흔들리는 이 주변도 평소처럼 부드럽게 닦아 줘요. 아프다고 닦지 않으면 잇몸이 붓기 쉬워요.
4. 흔들리는 쪽으로 씹기 힘들어하면, 부드러운 음식을 주거나 반대쪽으로 씹게 해요.
5. 빠진 뒤에는 깨끗한 거즈를 물려 몇 분 지그시 눌러 피를 멈춰요.
6. 빠진 순서와 날짜를 적어 두면 다음 검진에서 영구치가 잘 나오는지 확인하기 쉬워요.

빠진 날은 축하해 주세요. "형님 이가 나오려고 자리를 비켜 준 거야"처럼 말해 주면, 겁먹었던 아이도 다음 이를 기다리게 돼요. 흔한 실수는 빨리 빼 주려고 부모가 손을 대는 거예요. 흔들리는 시간은 아이마다 다르니 저절로 빠질 때까지 기다려 주세요.

이가 빠진 날 저녁에도 양치는 평소처럼 해요. 빠진 자리는 칫솔이 세게 닿지 않게 살짝 피하고, 나머지 이는 꼼꼼히 닦아 주세요. 빈자리 옆 이에는 음식이 끼기 쉬워서 오히려 더 신경 써 주는 게 좋아요.

자주 묻는 질문

이럴 땐 치과에 가 보세요

• 영구치가 다 올라왔는데 앞의 유치가 전혀 흔들리지 않을 때
• 유치가 빠진 지 6개월이 지나도 영구치가 보이지 않을 때
• 흔들리는 이 때문에 식사를 힘들어할 때
• 거즈로 눌러도 피가 멈추지 않을 때
• 흔들리는 이 주변 잇몸이 붓고 아파할 때

한국어 전자책 · 치과의사 안인균

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이 글의 정보는 일반적인 교육 목적이며 진료를 대체하지 않습니다. 아이의 상태에 대해서는 치과의사와 상담하세요.

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