Dai tre anni, dentifricio al fluoro quanto un pisello: imparare a sputare e dire addio al ciuccio

Dai 3 anni il dentifricio al fluoro passa da un chicco di riso a un pisello. Perché cambia la dose, come sputare e sciacquare poco e come lasciare ciuccio e pollice.

Al terzo compleanno anche il modo di lavarsi i denti cambia un po'. La quantità di dentifricio aumenta e tuo figlio è abbastanza grande per imparare a sputare. È anche il momento di iniziare a salutare il ciuccio o il pollice. Qui trovi le abitudini da cambiare verso i tre anni, per i denti e per la bocca.

Tre anni: cosa cambia

Dal terzo compleanno il dentifricio al fluoro passa da un chicco di riso a un pisello. A questa età tutti i 20 denti da latte sono spuntati, quindi ci sono più superfici da pulire, e il bambino può imparare a sputare il dentifricio. Per questo si usa un po' più di fluoro per proteggere i denti.

C'è un motivo se la quantità è stabilita. Il fluoro rende più resistente la superficie dei denti e previene la carie, ma se mentre si formano i denti permanenti si ingoia molto dentifricio, sui denti permanenti possono comparire macchie bianche (fluorosi dentale). Per questo conta non "tanto", ma "la quantità giusta".

Nel dentifricio contano sia la concentrazione sia la quantità. Quando lo scegli, controlla la concentrazione di fluoro. Il normale dentifricio al fluoro per la famiglia di solito ha da 1000 a 1500 ppm. Molti dentifrici per bambini ne contengono meno, quindi dai un'occhiata alla confezione. Un dentifricio da 1350 a 1500 ppm (spesso 1450 ppm) non è un prodotto speciale solo per i bambini ad alto rischio: rientra nella gamma normale. Alcuni Paesi, come il Regno Unito, consigliano questa concentrazione dai 7 anni in su o per chi ha un rischio di carie alto. È diverso dal dentifricio ad alta concentrazione su prescrizione. Chiedi al dentista la concentrazione giusta per tuo figlio, in base all'età e al rischio di carie.

È anche il momento di guardare le abitudini della bocca. Se ciuccio o pollice continuano dopo i 3 anni, i denti davanti possono spingersi in avanti, oppure tra i denti davanti di sopra e di sotto può restare uno spazio quando la bocca è chiusa. Per fortuna, se l'abitudine si interrompe adesso, spesso i denti tornano a posto da soli.

Un pisello di dentifricio, poi si impara a sputare

1. Il dentifricio lo metti tu. Se lo mette lui, è facile che ne metta troppo. Tieni il tubetto fuori dalla sua portata.
2. Quanto un pisello, due volte al giorno. Al mattino e prima di dormire: prima lava lui, poi ripassi tu.
3. Alla fine, si sputa. All'inizio va bene anche se non ci riesce. Davanti al lavandino, fagli vedere tu per primo il gioco dello "sputo!".
4. Non sciacquare più volte con l'acqua. Con tanti risciacqui va via anche il fluoro che dovrebbe restare sui denti. Meglio finire semplicemente sputando.

Se fa fatica a sputare, esercitatevi in un momento diverso dal lavaggio dei denti. Tenere un po' d'acqua in bocca e sputarla nel lavandino, qualche volta, basta per imparare in fretta. Guarda anche gli errori frequenti di questo periodo.

• Dargli in mano il tubetto, o mettere il dentifricio su tutta la lunghezza delle setole.
• Lasciare che succhi lo spazzolino perché il dentifricio gli piace.
• Dopo aver lavato i denti, riempire un bicchiere d'acqua e sciacquare più volte.

Per ciuccio e pollice, prova così.

• Per il ciuccio, scegli un giorno e smetti in una volta. Preparalo prima, per esempio "dopo il compleanno salutiamo il ciuccio", e quando arriva il giorno mettilo via. Potete anche fare insieme un piccolo rito per salutare il ciuccio.
• Per il pollice, riduci con le lodi. Nei giorni in cui non lo succhia, attacca un adesivo sul calendario e fagli notare quanto è stato bravo. Meglio notare i giorni andati bene che sgridarlo.
• Osserva quando lo succhia. Se lo fa soprattutto quando ha sonno o si annoia, in quei momenti proponi un gioco con le mani o un pupazzo per la nanna.

Domande frequenti

Quando andare dal dentista

• Dopo i tre anni è difficile smettere con il ciuccio o il pollice
• I denti davanti sporgono o la bocca non si chiude bene
• Tra i denti davanti di sopra e di sotto resta uno spazio
• Il rischio di carie è alto e vuoi decidere quale dentifricio usare
• Sui denti vedi macchie bianche o puntini marroni

Le informazioni di questo articolo hanno scopo educativo generale e non sostituiscono le cure odontoiatriche professionali. Parla con un dentista della situazione di tuo figlio.

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