Ciuccio e pollice in bocca: fino a quando va bene e come smettere

Nei primi anni ciuccio e pollice sono naturali. Che effetto hanno sui denti, perché puntare a smettere prima dei 3 anni, l'igiene giusta e come ridurli senza sgridare.

Se il tuo bebè si addormenta solo con il ciuccio o si succhia il pollice, può venirti il dubbio che i denti crescano storti. Qui trovi perché succhiare è importante, fino a quando va bene e come ridurre l'abitudine senza forzare.

Succhiare è il modo in cui il bebè si calma da solo

Il bisogno di succhiare c'è fin dalla nascita. Succhiare serve per mangiare, ma è anche il modo con cui il bebè si tranquillizza quando ha sonno, si sente in un posto nuovo o è agitato. Per questo ciuccio e pollice nei primi anni non sono un motivo di preoccupazione. La maggior parte dei bambini smette da sola tra i 2 e i 4 anni.

Bisogna fare attenzione quando l'abitudine dura a lungo. Se per anni il dito o il ciuccio premono sui denti davanti e sul palato, i denti davanti possono separarsi o spingersi in avanti, e anche la forma del palato può cambiare. Per questo l'obiettivo è smettere prima dei 3 anni.

La buona notizia è che, se l'abitudine si ferma prima che spuntino gli incisivi permanenti, spesso il modo in cui i denti davanti si chiudono migliora da solo. Invece di avere fretta di togliere tutto subito, puoi ridurre un po' alla volta in base all'età.

Tra ciuccio e pollice, di solito è più facile smettere con il ciuccio. Il ciuccio lo puoi mettere via tu, il pollice invece è sempre a disposizione.

Usalo pulito e riducilo senza sgridare

Se usate il ciuccio, parti da queste regole.

• Non intingerlo in miele, zucchero, sciroppo o altre cose dolci. Lo zucchero resta a lungo sui denti e favorisce la carie.
• Se cade, non pulirlo mettendolo in bocca tu. Così puoi passare al bebè i batteri della carie. Sciacqualo con acqua pulita o usane un altro.
• Igienizzalo spesso e sostituiscilo se è crepato, sformato o ha cambiato colore.
• Scegli un ciuccio in un unico pezzo e non usare una tettarella del biberon al posto del ciuccio. Un pezzo che si stacca può rimanere in gola.
• Non usare il ciuccio per rimandare la poppata quando il bebè ha fame. E non darlo a forza se lo rifiuta.

Da circa il primo compleanno, inizia a ridurre il ciuccio ai soli momenti del sonno. Prova in quest'ordine.

1. Durante il gioco di giorno, tieni il ciuccio in un posto dove non si vede.
2. Se sembra che succhi per noia, sposta la sua attenzione su un gioco con le mani o su un libro illustrato.
3. Quando passa del tempo senza succhiare, abbraccialo e lodalo. Con un bambino un po' più grande aiuta anche una ricompensa visibile, come una tabella di adesivi.
4. Quando anche a letto lo usa poco, come ultimo passo togli il ciuccio della nanna.

Se ha iniziato a succhiarsi il pollice, invece di togliergli la mano a forza o bloccarla, mettigli in mano un altro oggetto di conforto, come un peluche o una copertina. Se le mani sono occupate, finiscono meno spesso in bocca.

Sgridarlo, prenderlo in giro o punirlo lo rende più ansioso, ed è facile che finisca per succhiare ancora di più. Qualunque metodo usi, spiegagli tutto con parole semplici e, se ha paura o è molto teso, fermati per un po'.

Domande frequenti

Quando chiedere un parere al dentista

• Il ciuccio o il pollice continuano dopo i 3 anni
• I denti davanti si separano o sporgono in modo evidente
• La forma del palato sembra cambiata
• Hai provato diversi metodi, ma è difficile ridurre l'abitudine

Le informazioni di questo articolo hanno scopo educativo generale e non sostituiscono le cure odontoiatriche professionali. Parla con un dentista della situazione di tuo figlio.

← Tutti gli articoli