Bain de bouche fluoré dès 6 ans : pour quels enfants et comment l'utiliser

Dès 6 ans, quand l'enfant sait recracher, le bain de bouche fluoré aide les enfants sujets aux caries. Pour qui, comment l'utiliser et le ranger.

Quand l'enfant entre à l'école primaire, beaucoup de parents se demandent : « Faut-il aussi un bain de bouche au fluor ? » Tous les enfants n'en ont pas besoin, mais pour ceux qui ont facilement des caries, c'est un bon complément. Voici, pas à pas, à partir de quand, pour qui et comment l'utiliser.

À quoi sert le bain de bouche fluoré

Le fluor renforce la surface des dents et aide à prévenir les caries. Pendant le rinçage, le bain de bouche fluoré fait arriver le fluor dans tous les recoins de la surface des dents, et complète ce que le brossage seul peut laisser de côté.

Mais ce n'est qu'un complément. La base de la prévention reste le brossage deux fois par jour avec un dentifrice fluoré, et les applications régulières de fluor chez le dentiste. Si cette base est bien en place et que votre enfant n'a presque pas de caries, il n'est pas indispensable d'ajouter un bain de bouche.

Le bain de bouche est conseillé aux enfants à risque élevé de caries, par exemple :

• un enfant qui a souvent de nouvelles caries ;
• un enfant qui porte un appareil orthodontique, où la nourriture et la plaque se coincent facilement.

Il n'est pas recommandé avant 6 ans. Les jeunes enfants n'arrivent pas à recracher un liquide gardé en bouche et ont tendance à l'avaler. Et à cet âge, le dentifrice fluoré et les applications régulières de fluor chez le dentiste suffisent. Le critère, c'est donc l'âge, mais aussi : « Sait-il recracher sans avaler ? » Même après 6 ans, si votre enfant a encore du mal à recracher, vous pouvez attendre un peu.

Entraînez-vous d'abord, puis utilisez-le ainsi

Plutôt que de commencer directement avec le bain de bouche, entraînez-vous d'abord avec de l'eau.

1. Faites-lui prendre une gorgée d'eau, la faire circuler dans la bouche, puis la recracher dans le lavabo. Recommencez quelques fois en vérifiant qu'il n'avale pas l'eau.
2. S'il recrache bien, versez-lui dans un gobelet un bain de bouche fluoré à 0,05 % une fois par jour : c'est un adulte qui mesure la quantité indiquée sur l'étiquette.
3. Il rince pendant 1 minute en faisant circuler le liquide partout dans la bouche, puis recrache. Une courte chanson ou un sablier l'aide à tenir le temps.
4. Après avoir recraché, on ne rince pas à l'eau. Le fluor qui reste sur les dents doit pouvoir agir.
5. Pendant 30 minutes après le rinçage, on ne mange pas et on ne boit pas.

Choisir le même moment chaque jour aide à ne pas oublier. Et même avec un bain de bouche, le brossage au dentifrice fluoré reste deux fois par jour. Le bain de bouche ne remplace pas le brossage : seule la brosse enlève directement la plaque, un rinçage ne peut pas le faire.

Une erreur fréquente : laisser l'enfant prendre la bouteille et verser lui-même. Seul, il ne verse jamais la même quantité, et un petit frère ou une petite sœur risque d'en boire en l'imitant. C'est toujours un adulte qui mesure.

Questions fréquentes

Dans ces cas, parlez-en d'abord au dentiste

• Vous hésitez à commencer un bain de bouche (le dentiste dira s'il est utile et à quel dosage)
• De nouvelles caries continuent d'apparaître même après des soins
• Votre enfant commence à porter un appareil orthodontique
• Il a plus de 6 ans mais n'arrive toujours pas bien à recracher l'eau
• Il a avalé une grande quantité de bain de bouche d'un coup (contactez immédiatement)

Les informations de cet article sont fournies à des fins éducatives générales et ne remplacent pas des soins dentaires professionnels. Parlez à un dentiste de la situation de votre enfant.

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