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L'enfant brosse d'abord, le parent termine : bien repasser derrière lui
Un jeune enfant ne sait pas bien se brosser seul. L'ordre « l'enfant d'abord, le parent termine », tenir les 2 minutes, et continuer jusqu'à 7 ou 8 ans.
En un coup d'œil
- Votre enfant commence, puis vous terminez toujours
- Utilisez un minuteur pour rendre les 2 minutes bien visibles
- Continuez à repasser derrière lui jusqu'à 7 ou 8 ans
« Moi ! C'est moi qui fais ! » Quand arrive l'âge où votre enfant réclame la brosse à dents, c'est une joie, mais aussi un dilemme. Le laisser faire seul, c'est ne pas savoir si ses dents sont propres ; brosser à sa place, c'est risquer qu'il proteste. Voici la méthode « l'enfant d'abord, le parent termine », qui encourage son envie de faire seul tout en gardant ses dents bien propres.
Il imite, mais c'est encore difficile
Vers 30 mois, votre enfant commence à attraper la brosse à dents et à imiter les adultes. Son envie de faire seul, c'est le début d'une belle habitude. Mais à cet âge, aucun enfant ne sait se brosser les dents correctement tout seul.
Le brossage est un geste plus délicat qu'il n'y paraît. Il faut changer l'angle de la brosse pour atteindre les molaires du fond et les faces côté langue, et brosser doucement le long de la gencive. Les enfants frottent généralement la face avant des dents de devant, bien visible, ou mâchouillent la brosse et goûtent le dentifrice, puis s'arrêtent là. Tant que l'habileté des mains n'a pas suivi, même si les dents semblent brossées, des restes d'aliments et de la plaque dentaire (une couche de bactéries collée aux dents) restent facilement au fond.
L'ordre compte donc : votre enfant brosse d'abord, et vous terminez toujours. Jusqu'à ce que l'habileté des mains soit suffisante, vers 7 ou 8 ans, votre passage final est nécessaire. Même s'il semble bien se débrouiller seul, continuez à terminer le brossage jusqu'à cet âge.
Voici quelques erreurs fréquentes à cette période :
- Arrêter dès qu'il dit « J'ai fini ! ». Son brossage à lui, c'est l'entraînement ; le vôtre, c'est le vrai brossage.
- Le laisser mettre lui-même le dentifrice. La quantité augmente vite.
- Faire du brossage un moment de dispute. Si le brossage devient une corvée, le refus s'aggrave.
- Sauter le brossage du coucher les soirs de fatigue. Pendant le sommeil, la salive diminue et nettoie moins bien la bouche : c'est le brossage le plus important de la journée.
Brossez ensemble, dans cet ordre
- 2 fois par jour, à heures fixes. Brossez le matin et avant le coucher, et ne sautez jamais celui du coucher.
- C'est vous qui mettez le dentifrice. Une trace de dentifrice fluoré de la taille d'un grain de riz, puis la taille d'un petit pois à partir de 3 ans. Quand l'enfant le fait seul, il en met facilement trop.
- Votre enfant brosse d'abord, pendant environ 1 minute. Félicitez-le beaucoup. Le but n'est pas qu'il brosse bien, mais qu'il fasse l'expérience de le faire seul.
- Vous repassez sur toutes les faces. Avec un ordre fixe, vous n'oubliez rien. Par exemple, commencez par la face extérieure en haut à droite, faites le tour, puis faites de même en bas. Brossez la surface de mastication, le côté joue et le côté langue.
- Rendez les 2 minutes visibles. Avec le minuteur de brossage de l'appli ou une chanson de brossage, votre enfant sait quand ça se termine et résiste moins.
Pour terminer le brossage, allongez votre enfant sur vos genoux, la tête vers vous : vous voyez bien l'intérieur de la bouche et il se calme. S'il est plus grand et ne veut plus s'allonger, placez-vous derrière lui, sa tête appuyée contre vous, pour brosser.
S'il refuse que vous terminiez, essayez ceci :
- Donnez-lui un petit choix, par exemple entre deux brosses à dents.
- Brossez d'abord les dents d'une peluche, puis dites « À ton tour maintenant ».
- Présentez-le comme un jeu : « On cherche les miettes de biscuit cachées dans les molaires ! »
- Si un jour le brossage n'a pas été très réussi, ne le grondez pas : reprenez calmement au brossage suivant.
Questions fréquentes
Il se brosse bien tout seul : faut-il vraiment continuer à repasser derrière lui ?
Oui, continuez jusqu'à 7 ou 8 ans. Même si les dents de devant ont l'air propres, les molaires du fond et les faces côté langue sont difficiles à brosser pour un enfant.
Il pleure à chaque fois que je termine son brossage.
C'est une réaction normale au début. En gardant chaque jour le même ordre et la même chanson, il s'habituera peu à peu. Certains jours, vous n'arriverez à brosser que quelques secondes : ce n'est pas grave. Mais si un refus violent empêche de bien brosser depuis plusieurs jours, demandez conseil au dentiste.
Faut-il vraiment tenir 2 minutes ?
Les 2 minutes sont un repère pour brosser toutes les faces de façon égale. Si votre enfant brosse environ 1 minute et que vous terminez, vous approchez naturellement des 2 minutes. Brosser toutes les faces sans en oublier compte plus que la durée.
Faut-il rincer plusieurs fois à l'eau après le brossage ?
Faites-lui recracher le dentifrice, sans rincer plusieurs fois à l'eau. Le fluor doit rester sur les dents pour continuer d'agir.
Dans ces cas, consultez un dentiste
- Un refus violent empêche de bien brosser les dents depuis plusieurs jours
- Un endroit précis saigne à chaque brossage
- Votre enfant a mal à une dent précise à chaque brossage
- Une tache brune ou noire, ou une bande blanche, apparaît sur une dent
- Vous voulez apprendre directement la bonne technique de brossage (le dentiste peut vous montrer lors du contrôle)
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Sources
Les informations de cet article sont fournies à des fins éducatives générales et ne remplacent pas des soins dentaires professionnels. Parlez à un dentiste de la situation de votre enfant.