Blog Calendrier Dentaire
Apprendre à boire au verre : quand commencer et quand arrêter le biberon
Dès 6 à 9 mois, bébé peut boire au verre avec de l'aide. Tasse à paille ou verre ouvert, s'entraîner sans stress, et arrêter le biberon au plus tard à 18 mois.
En un coup d'œil
- Entraînez-vous avec une tasse à paille ou un verre ouvert
- Dites au revoir au biberon avant 18 mois au plus tard
- Pas de jus ni de boissons sucrées à siroter toute la journée
Quand on tend un verre à un bébé habitué au biberon, il renverse, recrache et s'amuse. On se dit alors « c'est peut-être trop tôt » et on remet à plus tard. Pourtant, plus l'apprentissage du verre commence tôt, plus l'arrêt du biberon est facile. Voici quand, avec quel verre et comment s'entraîner.
Pourquoi le verre compte aussi pour les dents
Entre 6 et 9 mois, un bébé peut boire au verre avec l'aide d'un parent qui le tient. Au début, il en renverse la moitié, mais s'habituer au verre dès maintenant rend l'arrêt du biberon vers le premier anniversaire beaucoup plus facile.
Un biberon utilisé longtemps entraîne souvent de mauvaises habitudes pour les dents : se promener avec un biberon de boisson sucrée et en boire un peu tout le temps, ou réclamer le biberon à chaque endormissement. Les dents restent alors longtemps en contact avec le sucre, et le risque de caries augmente. Pendant le sommeil surtout, la salive diminue et nettoie moins bien la bouche : dormir avec le biberon est une cause majeure de caries des dents de devant.
L'objectif est donc de commencer le sevrage du biberon vers 12 mois et de le terminer au plus tard à 18 mois.
On conseille la tasse à paille ou le verre ouvert. La tasse à bec se tète un peu comme un biberon, et devient facilement un autre biberon à abandonner plus tard. En commençant directement avec une tasse à paille ou un verre ouvert, vous n'avez à changer qu'une seule fois.
Renverser, c'est normal : voici comment s'entraîner
Pour les premiers essais, procédez ainsi.
- Au moment du repas, installez votre bébé bien droit sur sa chaise, avec un bavoir.
- Versez un peu d'eau ou de lait infantile dans un petit verre ouvert, juste de quoi couvrir le fond.
- Tenez le verre avec lui, posez-le contre ses lèvres, puis inclinez-le très lentement.
- Après chaque gorgée, faites une petite pause avant de recommencer. Ne vous pressez pas, pour éviter qu'il avale de travers.
- Quand il est à l'aise, laissez-le tenir les anses et soutenez seulement le fond du verre.
La tasse à paille demande de la force pour aspirer, et cela peut ne pas marcher tout de suite. Quand il a la paille en bouche, inclinez ou pressez légèrement la tasse pour faire venir un peu d'eau : il comprendra vite le geste.
Renverser fait partie de l'apprentissage. Prévoyez que les vêtements et le sol puissent être mouillés, et félicitez-le chaleureusement quand il réussit à boire.
Au premier anniversaire, remplacez peu à peu le biberon par le verre. Changez d'abord les biberons de la journée, un par un, et supprimez en dernier celui du soir, celui du coucher, auquel votre bébé tient le plus. Pour arrêter ce biberon du soir, donnez la tétée un peu à l'écart du lit, puis passez à l'ordre : boire, se brosser les dents, dormir.
Quelques erreurs fréquentes au moment d'arrêter le biberon :
- Supprimer tous les biberons du jour au lendemain. Si votre bébé souffre, vous vous épuisez aussi et finissez par ressortir le biberon. Changer un biberon à la fois va en réalité plus vite.
- Remplacer le biberon uniquement par une tasse à bec. La façon de téter est semblable, et il faudra encore l'arrêter une fois de plus.
- Lui laisser un verre en main toute la journée. Réservez les boissons aux repas et aux goûters, et entre-temps, donnez de l'eau s'il a soif.
Il est normal qu'un bébé soit grognon pendant l'arrêt du biberon. Câlinez-le, jouez avec lui, et apportez-lui autrement le réconfort que lui donnait le biberon.
Questions fréquentes
Quand commencer l'apprentissage du verre ?
Vous pouvez essayer dès le début de la diversification. Entre 6 et 9 mois, un bébé peut boire avec de l'aide : faites-lui goûter quelques gorgées pendant les repas.
Tasse à paille ou verre ouvert : lequel choisir ?
Les deux sont recommandés. Commencez par celui avec lequel votre bébé est le plus à l'aise, et faites-lui essayer les deux si possible. Évitez seulement la tasse à bec.
Que mettre dans le verre ?
De l'eau, du lait maternel ou du lait infantile. Pas de jus de fruits avant 12 mois, et même après, ne le laissez pas se promener avec un verre de boisson sucrée.
Impossible d'arrêter le biberon du soir.
Il est normal que le biberon du soir soit le dernier à disparaître. Arrêtez d'abord ceux de la journée, puis, le soir, gardez l'ordre « boire, se brosser les dents, dormir » et réduisez tout doucement.
Dans ces cas, demandez conseil
- L'arrêt du biberon reste difficile après 18 mois
- Votre enfant avale souvent de travers en buvant au verre
- Il ne s'endort toujours qu'avec un biberon
- Une bande blanche ou une tache brune apparaît près de la gencive, sur les dents de devant du haut
Recevez-les au bon moment
Saisissez la date de naissance de votre enfant (ou la date prévue d'accouchement) dans l'app Calendrier Dentaire et ces articles vous parviendront sous forme de rappels au bon moment. Gratuit, sans inscription.
Sources
Les informations de cet article sont fournies à des fins éducatives générales et ne remplacent pas des soins dentaires professionnels. Parlez à un dentiste de la situation de votre enfant.