Verano, piscinas, bicicletas y lesiones dentales: casco, protector bucal y qué hacer si se cae un diente

En verano más niños se dañan los dientes en el agua o en bici. Qué protección llevar, qué normas para la piscina y qué hacer enseguida si se cae un diente permanente.

En verano, cuanto más juegan los niños al aire libre, más se lastiman. Sobre todo los dientes delanteros, que son lo primero que se golpea en una caída o un choque. Aquí tienes cómo prevenir las lesiones y qué hacer, sin perder la calma, si tu hijo se lastima un diente.

Por qué en verano es más fácil lastimarse los dientes

En verano hay muchos juegos con velocidad o en superficies resbaladizas, como el agua, la bicicleta, el patinete o los patines en línea. Si al caerse no apoya las manos, se golpea primero la cara, y los dientes de arriba de delante, que sobresalen, se lastiman con facilidad. También es muy frecuente resbalar en el fondo o el borde de la piscina y golpearse los dientes delanteros.

Las lesiones dentales pueden ser de muchos tipos. A veces se rompe un poco el borde del diente, a veces el diente se mueve o se hunde hacia dentro y, en raras ocasiones, se cae entero. Aunque por fuera parezca intacto, el nervio o la raíz pueden estar dañados, así que, después de un golpe, conviene que lo revise el dentista.

Funciona muy bien acordar unas normas con tu hijo antes de salir a jugar. Si se lo dices justo antes, suena a sermón, pero si antes acuerdas con él unas normas cortas, como «casco siempre, y en la piscina se camina», tu hijo intentará cumplirlas. Que tú te pongas el casco primero también es un buen ejemplo.

De todos estos casos, el más urgente es cuando se cae entero un diente permanente. Cuanto antes vuelva el diente a su sitio, más posibilidades tiene de salvarse, así que es importante saber con antelación qué hacer y actuar sin demora. Aunque haya pasado un rato, no te rindas: lleva el diente contigo.

Prepáralo antes y, si se lastima, haz esto

Antes del verano, prepárate así en familia:

• Casco para la bicicleta, el patinete y los patines en línea.
• Protector bucal para cualquier deporte con contacto o choques.
• Norma en la piscina: nada de correr por el borde.
• Norma: nada de tirarse de cabeza en aguas poco profundas.
• Para la sed, agua. Las bebidas deportivas, los refrescos y los jugos tienen mucho azúcar y ácido, que desgastan los dientes.
• Guarda el número de tu dentista en el teléfono y, cuando viajes, busca antes la consulta dental más cercana.

Si se cae entero un diente permanente, sigue este orden:

1. Busca el diente y agárralo solo por la corona (la parte blanca que se ve normalmente), sin tocar la raíz. En la superficie de la raíz hay un tejido que permite que el diente vuelva a unirse.
2. Si está sucio, enjuágalo con leche o suero fisiológico o, si no tienes ninguno de los dos, con agua muy brevemente (10 segundos como máximo). No lo frotes ni lo laves con jabón.
3. Si estás seguro de que es un diente permanente y tu hijo está totalmente consciente y puede colaborar, vuelve a colocarlo enseguida con suavidad en su sitio, pide a tu hijo que muerda con suavidad un paño limpio o una gasa y ve directamente al dentista.
4. Si no puedes volver a colocarlo, ponlo enseguida en leche (o en suero fisiológico) y ve directamente al dentista. Si no tienes ninguno de los dos, incluso el agua es mejor que dejarlo seco. No lo lleves seco envuelto en un pañuelo de papel.

Si el diente que se ha caído es de leche, no se vuelve a colocar. Podría dañar el diente permanente que crece debajo. Si no sabes si es de leche o permanente, no lo coloques a la fuerza: ponlo en leche y ve directamente al dentista para que lo compruebe.

Un error frecuente de los padres es frotar con fuerza el diente para limpiarlo o envolverlo en un pañuelo de papel y guardarlo en el bolsillo. Si la raíz se seca o se daña, es difícil que vuelva a unirse. También hay quien no va al dentista porque el niño no llora ni dice que le duela, pero un diente golpeado puede estar dañado por dentro aunque por fuera no lo parezca.

Preguntas frecuentes

Ve al dentista ese mismo día en estos casos

• Se ha caído entero un diente permanente (cuanto antes, mejor)
• Un diente se ha roto o agrietado
• Un diente se mueve o se ha desplazado hacia dentro o hacia fuera
• Después del golpe, el diente cambia de color o la encía se hincha y duele
• Un diente de leche se ha caído por un golpe o parece haberse hundido en la encía

La información de este artículo tiene fines educativos generales y no sustituye la atención dental profesional. Consulta con un dentista sobre el estado de tu hijo.

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