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Cuándo suele empezar la ortodoncia completa: brackets entre los 11 y los 13 años y cómo cepillarse con ellos
La ortodoncia completa suele empezar hacia los 11-13 años, con casi todos los dientes de leche ya caídos. Por qué entonces, cómo cepillar con brackets y qué comer.
De un vistazo
- La ortodoncia completa suele empezar hacia los 11-13 años
- Con brackets, cepilla alrededor de ellos después de cada comida
- Cuándo empezar se decide con el dentista después de una valoración
En los últimos cursos de primaria empiezas a oír que otros niños ya han empezado con los brackets. Y te preguntas: «¿también tiene que empezar el mío ahora?», «¿no será ya tarde?». Aquí te contamos cuándo suele empezar la ortodoncia completa y por qué, y qué cuidar en casa una vez puestos los aparatos. También puedes leerlo junto con tu hijo si va a empezar el tratamiento.
Por qué tantos empiezan entre los 11 y los 13 años
La mayoría de los tratamientos de ortodoncia completa empiezan hacia los 11-13 años. Hay dos razones:
- A esta edad ya se han caído casi todos los dientes de leche y han salido la mayoría de los permanentes. Como ya están todos los dientes permanentes que hay que mover, es un buen momento para alinearlos todos a la vez.
- Los maxilares siguen creciendo. Se puede aprovechar ese crecimiento, así que es un buen momento para mover los dientes.
Pero esta edad es solo «cuando muchos empiezan», no un momento fijo para todos los niños. La forma de los maxilares y el ritmo al que salen los dientes varían en cada niño, así que a algunos les conviene empezar antes y a otros esperar más. La Asociación Americana de Ortodoncistas recomienda una primera revisión de ortodoncia a los 7 años como muy tarde. Si se revisa una vez pronto, es más fácil decidir cuándo conviene empezar.
Hay otra cosa importante que conviene saber. El resultado de la ortodoncia depende del cepillado. Con los aparatos (brackets y alambres), la comida se queda atrapada alrededor y la placa se acumula con facilidad. Si la placa se queda pegada mucho tiempo, alrededor de los brackets pueden quedar marcas blancas (lesiones de mancha blanca) o aparecer caries. Sería una pena que, con los dientes ya bien alineados, al quitar los brackets quedaran marcas blancas. Por eso la higiene durante la ortodoncia es tan importante como el propio tratamiento.
Con brackets, haz esto
Así cambia el cepillado:
- Cepíllate con pasta dental con flúor después de cada comida. Mete también un cepillo en la mochila para el colegio.
- Inclina el cepillo hacia arriba y hacia abajo para limpiar por separado la parte de arriba y la de abajo de cada bracket. Imagina que das una vuelta completa alrededor de cada uno.
- Con un cepillo interdental, limpia bajo el alambre y entre los brackets.
- Con un enhebrador de hilo dental, pasa el hilo por debajo del alambre y limpia entre los dientes.
- Comprueba en el espejo que no quedan restos de comida ni placa alrededor de los aparatos.
Ten también un poco de cuidado con la comida:
- Evita los caramelos pegajosos y los alimentos duros, como el hielo y los frutos secos. Los brackets podrían soltarse o el alambre doblarse.
- Las frutas duras, como la manzana, no se muerden enteras: se cortan en trozos pequeños.
Los primeros días después de ponerlos o de un ajuste, los dientes pueden doler un poco y masticar resulta incómodo. En esos días, come cosas blandas, como purés o tofu, y aunque duela, no te saltes el cepillado. Si la molestia dura mucho, díselo al dentista.
Si los aparatos pinchan dentro de la boca, haz una bolita con cera de ortodoncia y pégala encima. Si se suelta un alambre o se despega un bracket, llama a la consulta.
Un error frecuente de los padres es pensar que, como va a menudo al dentista por la ortodoncia, allí se lo revisan todo, y dejar de comprobarlo en casa. Las visitas de ortodoncia se centran en mover los dientes, así que el cepillado de cada día hay que cuidarlo en casa. De vez en cuando, mira con tu hijo en el espejo si la zona de los aparatos está limpia.
Preguntas frecuentes
Ya tiene más de 11 años y todavía no ha empezado la ortodoncia. ¿Es tarde?
Los 11 a 13 años son solo la edad en que muchos empiezan, no una fecha límite. Si la necesita y cuándo empezar se decide con el dentista después de una valoración.
Durante la ortodoncia, ¿siguen las revisiones periódicas y las aplicaciones de flúor?
Sí. Durante la ortodoncia no hay que saltarse las revisiones periódicas ni las aplicaciones de flúor. Alrededor de los aparatos es fácil que salgan caries, así que son todavía más importantes.
Se le queda muchísima comida en los brackets. ¿Qué hacemos?
Lo básico es cepillarse después de cada comida y usar cada día el cepillo interdental y el enhebrador de hilo dental. Si fuera de casa no puede cepillarse enseguida, que se enjuague la boca con fuerza con agua y se cepille sin falta en cuanto pueda.
¿Por qué quedan marcas blancas al quitar los brackets?
Si la placa se queda pegada mucho tiempo alrededor de los brackets, la superficie del diente se debilita y pueden aparecer marcas blancas. La mejor prevención es cepillarse a fondo durante todo el tratamiento.
Cuándo hablarlo con el dentista
- Quieres saber si necesita ortodoncia y cuándo empezar (pide una valoración)
- Se ha soltado un alambre o se ha despegado un bracket
- Los aparatos pinchan dentro de la boca y sigue doliendo aunque ponga cera
- Ves marcas blancas o puntos marrones alrededor de los brackets
- La encía se inflama y sangra una y otra vez
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Fuentes
La información de este artículo tiene fines educativos generales y no sustituye la atención dental profesional. Consulta con un dentista sobre el estado de tu hijo.