Blog de Calendario Dental
Enjuague bucal con flúor a partir de los 6 años: quién lo necesita y cómo usarlo
El enjuague con flúor ayuda a niños con alto riesgo de caries desde los 6 años, cuando ya saben escupir. Para quién es, cómo usarlo un minuto al día y cómo guardarlo.
De un vistazo
- A partir de los 6 años, cuando tu hijo sepa escupir sin tragar
- Enjuaga durante un minuto y luego nada de comer ni beber durante 30 minutos
- Guarda el enjuague fuera del alcance de los niños
Cuando los niños empiezan primaria, muchas familias preguntan: «¿También tiene que hacer enjuagues de flúor?». El enjuague con flúor no es necesario para todos los niños, pero puede ser una buena ayuda extra para los que tienen caries con facilidad. Aquí te contamos paso a paso desde cuándo, para quién y cómo usarlo.
En qué ayuda el enjuague con flúor
El flúor fortalece la superficie de los dientes y ayuda a prevenir las caries. Mientras tu hijo se enjuaga, el flúor llega a todos los rincones de la superficie de los dientes y refuerza las zonas donde el cepillado solo puede no bastar.
Pero es solo una herramienta extra. La base de la prevención de caries sigue siendo cepillarse 2 veces al día con pasta dental con flúor y las aplicaciones periódicas de flúor en el dentista. Si esa base va bien y tu hijo casi no tiene caries, no hace falta añadir el enjuague.
El enjuague se recomienda a los niños con más riesgo de caries. Por ejemplo:
- Niños a los que les salen caries nuevas a menudo
- Niños que llevan brackets, en los que se acumulan con facilidad restos de comida y placa
No se recomienda antes de los 6 años. Los niños pequeños no saben escupir el líquido que tienen en la boca y tienden a tragárselo. Además, a esa edad la pasta dental con flúor y las aplicaciones periódicas de flúor en el dentista son suficientes. Por eso el criterio, además de la edad, es «¿sabe escupir sin tragar?». Aunque ya tenga más de 6 años, si todavía le cuesta escupir, se puede esperar un poco más.
Practica así y úsalo así
En lugar de darle el enjuague desde el principio, practica primero con agua sola.
- Pídele que tome un sorbo de agua, lo mueva por la boca y lo escupa en el lavabo. Hazlo varias veces y comprueba que no se traga el agua.
- Si escupe bien, un adulto mide la cantidad que indica la etiqueta de un enjuague con flúor al 0,05 % y la sirve en un vaso, 1 vez al día.
- Que enjuague durante 1 minuto por todos los rincones de la boca y luego escupa. Una canción corta o un reloj de arena le ayudan a aguantar el tiempo.
- Después de escupir, no se enjuaga con agua. El flúor que queda en los dientes es el que hace efecto.
- Durante los 30 minutos siguientes, no come ni bebe nada.
Si eliges siempre el mismo momento del día, es más fácil no olvidarlo. Y aunque empiece con el enjuague, sigue cepillándose 2 veces al día con pasta dental con flúor, igual que antes. El enjuague no sustituye al cepillado, porque el enjuague no puede quitar la placa como lo hace el cepillo.
Un error frecuente de los padres es dejar que el niño tome el frasco y se sirva solo. Si lo hace solo, la cantidad varía de un día a otro, y un hermano pequeño podría imitarle y bebérselo. Que un adulto mida siempre la cantidad.
Preguntas frecuentes
Si ya usa pasta con flúor, ¿no es demasiado flúor añadir el enjuague?
Si el niño ya sabe escupir, usa la cantidad indicada y no se la traga, el enjuague se usa como un extra además del cepillado. Pero si de verdad lo necesita y qué concentración le conviene depende de su riesgo de caries, así que habla con el dentista antes de empezar.
¿Puede enjuagarse con agua después?
Es mejor que no. Al enjuagarse con agua se va el flúor que debería quedarse en la superficie de los dientes. Si le cuesta porque el sabor le resulta extraño, practica primero con él a hacer buches y escupir con agua, y usa el producto en la cantidad y durante el tiempo que indica la etiqueta. Si aún le cuesta llegar a 1 minuto, consulta con el dentista cuándo empezar.
Su hermano pequeño quiere hacer lo mismo. ¿Pueden usarlo juntos?
No se recomienda antes de los 6 años. Es fácil que se lo trague, y a esa edad bastan la pasta dental con flúor y el flúor que aplica el dentista. Con el pequeño, practica solo a escupir agua.
Acaba de empezar la ortodoncia. ¿Le conviene usar enjuague?
Los niños con brackets se consideran de alto riesgo de caries, así que a menudo se les recomienda el enjuague. Lo primero es limpiar bien alrededor de los aparatos; si añadir el enjuague o no, pregúntalo al dentista en las revisiones durante la ortodoncia.
Cuándo hablar antes con el dentista
- Estás pensando en empezar con el enjuague (para decidir si hace falta y qué concentración)
- Siguen saliéndole caries nuevas incluso después de tratarle otras
- Acaba de empezar a llevar brackets
- Ya tiene más de 6 años y todavía no sabe escupir bien el agua
- Se ha tragado mucho enjuague de una vez (contacta enseguida)
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Fuentes
- AAPD · Fluoride Therapy (2023)
La información de este artículo tiene fines educativos generales y no sustituye la atención dental profesional. Consulta con un dentista sobre el estado de tu hijo.