Mit 12 Jahren sind alle 28 bleibenden Zähne da: Zeit für Eigenverantwortung

Meist mit 12 bis 13 Jahren sind alle 28 bleibenden Zähne da. Warum Karies jetzt leicht zurückkommt und wie Sie das Putzen Schritt für Schritt an Ihr Kind übergeben.

Der Zahnwechsel, der mit etwa sechs Jahren begann, ist mit 12 bis 13 Jahren fast abgeschlossen. Jetzt hat Ihr Kind alle Zähne fürs Leben im Mund. In dieser Zeit geht die Verantwortung für die Zähne nach und nach von den Eltern auf das Kind über. Hier lesen Sie, was sich ändert und wie weit Sie sich noch kümmern sollten.

Die Zähne fürs Leben sind alle da

Meist mit 12 bis 13 Jahren sind alle 20 Milchzähne ausgefallen und 28 bleibende Zähne (ohne Weisheitszähne) an ihrem Platz (das ist von Kind zu Kind verschieden): acht Schneidezähne, vier Eckzähne, acht kleine Backenzähne und acht große Backenzähne. Von den großen Backenzähnen kamen die vorderen vier mit etwa 6 Jahren, die hinteren vier kommen in diesem Alter.

Bei Milchzähnen hieß Karies noch: „Der wird ja gewechselt." Jetzt ist das anders. Jeder Schaden ab jetzt bleibt ein Leben lang. Bleibende Zähne wachsen nicht nach, wenn sie einmal abgetragen oder kariös sind.

Ausgerechnet jetzt kann Karies aber leicht zurückkommen:

• Kinder kaufen und wählen Snacks und Getränke öfter selbst.
• Mit Nachhilfe und Hausaufgaben wird das Putzen schnell ausgelassen oder nur flüchtig erledigt.
• Eltern haben seltener Gelegenheit, in den Mund zu schauen.

Frisch durchgebrochene bleibende Zähne haben noch keine ganz ausgehärtete Oberfläche und sind anfälliger für Karies. Die Gewohnheiten von heute prägen die Zahngesundheit deshalb noch lange.

Weisheitszähne kommen meist zwischen 17 und 21 Jahren, manche bleiben im Kiefer stecken oder werden gar nicht angelegt. Hält die Zahnarztpraxis es bei den Kontrollen in der mittleren bis späten Jugend nach Untersuchung und Blick auf das Wachstum für nötig, werden sie mit einer Panoramaaufnahme oder einem ähnlichen Bild geprüft. Röntgenbilder werden nicht allein wegen des Alters gemacht, jetzt müssen Sie sich also noch keine Sorgen machen.

Ihr Kind putzt selbst, Sie machen Stichproben

Das Putzen ist jetzt Aufgabe Ihres Kindes. Ein Blick der Eltern hilft trotzdem noch. Teilen Sie es so auf:

Das macht Ihr Kind selbst:

1. 2-mal täglich mit Fluorid-Zahnpasta putzen. Das Putzen vor dem Schlafen ist Pflicht.
2. 1-mal täglich Zahnseide verwenden. Zwischenräume erreicht die Bürste nicht, deshalb braucht es Zahnseide.
3. Sind nach dem 13. Geburtstag noch Milchzähne da, sagt es Ihnen Bescheid.

Darum kümmern Sie sich:

1. Einmal pro Woche die Innenseiten der Backenzähne und den Zahnfleischrand prüfen. Am besten gemeinsam bei gutem Licht vor dem Spiegel.
2. Bei Kontrollen alle 6 Monate bleiben. Dabei wird auch geprüft, ob die Versiegelungen halten und ob eine Fluoridanwendung nötig ist.
3. Welche Snacks und Getränke es zu Hause gibt, entscheiden weiterhin Sie. Wasser und Milch sollten die Grundlage sein.

Bei Snacks zählt die Häufigkeit. Wird dieselbe Menge über den Tag verteilt gegessen oder lange an süßen Getränken genippt, haben die Zähne keine Pause. Helfen Sie Ihrem Kind, Snacks zu festen Zeiten zu essen und danach den Mund mit Wasser auszuspülen. Eine kleine Zahnbürste und eine Wasserflasche in der Tasche für die Nachhilfe sind auch eine gute Idee.

In der Pubertät mögen es Kinder oft nicht, wenn Eltern in den Mund schauen wollen. Statt einer Kontrolle hilft etwas Kurzes wie „Lass uns nur kurz die Innenseite der Backenzähne anschauen", verbunden mit einem Lob. In diesem Alter wirken Gründe mehr als Ermahnungen. Ein Satz wie „Karies, die jetzt entsteht, bleibt ein Leben lang" bleibt Kindern lange im Kopf.

Ein häufiger Fehler ist, zu glauben, mit allen bleibenden Zähnen könne man bei den Kontrollen pausieren. Gerade jetzt kommt Karies leicht zurück, deshalb lohnt es sich, bei der Kontrolle alle 6 Monate zu bleiben.

Häufige Fragen

Wann der Zahnarzt nachsehen sollte

• Ein Milchzahn ist noch da und wackelt nicht
• Wo ein bleibender Zahn sein sollte, ist nichts zu sehen
• Die Zähne überlappen so stark, dass sie schwer zu reinigen sind
• An einem Backenzahn sind braune oder schwarze Punkte zu sehen oder Kaltes tut weh
• Die Kontrolle alle 6 Monate wurde verpasst

Die Informationen in diesem Artikel dienen der allgemeinen Aufklärung und ersetzen keine zahnärztliche Behandlung. Sprechen Sie mit einer Zahnärztin oder einem Zahnarzt über die Situation Ihres Kindes.

← Alle Artikel