Çocuğun ilk diş hekimi ziyaretine hazırlık: kitaplar, oyun ve kaçınılacak sözler

Çocuğunuzun diş hekiminden korkmasından endişe ediyorsanız 1-2 hafta önceden hazırlanın. Kitaplar, diş hekimcilik oyunu, söylenecek ve kaçınılacak sözler, randevu saati.

Çocuğum diş hekiminde ağlar mı, diş hekiminden soğur mu diye endişelenen pek çok ebeveyn var. İlk kez gidilen bir yer yetişkinlere de yabancı gelir. Önceden biraz hazırlanırsanız ilk diş hekimi ziyareti bile çok daha az yabancı hissettirir. Evde yapabileceğiniz hazırlıkları ve konuşma ipuçlarını derledik.

Çocuklar diş hekiminden neden korkar?

Çocukların diş hekiminden korkması çoğu zaman "bilmedikleri" şeylerin çokluğundan kaynaklanır. İlk kez gördüğü bir koltuk, parlak ışıklar, yabancı sesler ve maskeli yetişkinler bir anda karşısına çıkar. Önceden fotoğrafta ya da resimde gördüğü, oyunla denediği şeyler daha az korkutucu gelir. Diş hekimleri de çocuğu önce sözle anlatarak, sonra aletleri göstererek ve en son uygulayarak yönlendirir.

Sizin duygularınız da çocuğunuza geçer. Diş hekiminde zor deneyimler yaşamış bir ebeveyn bu kaygıyı çocuğa aktarırsa, bu durum çocuğun tutumunu da etkileyebilir. Ebeveyn ve çocuğun diş hekimi korkusunun birbiriyle bağlantılı olduğunu, çocuk ne kadar küçükse bu bağın o kadar belirgin olduğunu gösteren araştırmalar da var. Rahat bir yüzle "Çok eğlenceli olacak" demeniz bile başlı başına büyük bir hazırlıktır.

Muayene sırasında ağlamak ya da kıpırdanmak bu yaşta normaldir. İlk ziyaretin amacı ağlamamak değil, diş hekimini bir kez deneyimlemektir.

1-2 hafta önceden şöyle hazırlanın

1. Birlikte resimli kitap okuyun ya da video izleyin. Diş hekimine gitmeyi anlatan hikâyelere 1-2 hafta önceden birlikte bakın. Acımak, iğne, torna aleti gibi sözlerin geçmediklerini seçin.
2. Diş hekimcilik oynayın. Beyaz bir gömleği önlük gibi giyin, oyuncak bebeğe ya da aile üyelerine "Aaa" dedirterek dişleri sayın. Rolleri değiştirip çocuğunuzun diş hekimi olmasına ve sizin dişlerinizi saymasına izin verirseniz daha çok hoşlanır.
3. Ağzını açma alıştırması yapın. Ayna karşısında birlikte ağzınızı kocaman açıp birkaç saniye öyle durma oyunu oynayın.
4. Randevu saatini iyi seçin. Uyku saatine denk gelmeyen, çocuğunuzun dinlenmiş olduğu bir saate randevu alın. Uykulu ve aç olunca herkes huysuzlanır.
5. Sevdiği eşyayı yanınıza alın. Her zaman sarılarak uyuduğu bir oyuncak ya da battaniye, yabancı bir yerde de içini rahatlatır.
6. Sonrasını planlayın. Parka gitmek gibi eğlenceli bir şey belirleyin; atıştırmalıkları ziyaretten sonraya bırakın.

Kısa ve basit konuşun.

• "Diş hekimi dişlerinin kaç tane olduğunu sayacak."
• "Dişlerini ne kadar güzel fırçaladığına bakacak."

Buna karşılık acımak, iğne, çekmek gibi sözleri hiç açmayın. "Hiç acımayacak" diye teselli etmek de "acımak" sözcüğünü akla getirdiği için kaçınmak iyi olur. Çocuğunuz "İğne yapılacak mı?" diye sorarsa "Emin değilim. Diş hekimine birlikte soralım." diye cevap verin.

Küçük çocuklar bazen ebeveynin kucağında oturarak muayene edilir. Ebeveyn ve diş hekimi dizlerini birbirine dayayarak karşılıklı oturur; çocuk önce ebeveyne dönük oturur, sonra diş hekiminin dizlerine doğru uzanır. Siz de çocuğunuzun elini tutarsınız.

Sık sorulan sorular

Şu durumlarda kliniğe önceden haber verin

• Çocuğunuz özellikle korkak ya da yabancılara karşı çok çekingense
• Daha önce diş hekiminde ya da hastanede zor bir deneyim yaşadıysa
• Tedavi odasına birlikte girip girmeyeceğinize karar vermek istiyorsanız
• Tedaviden önce kliniği gezmek istiyorsanız
• İlk yaş günü geçtiği hâlde henüz düzenli gideceğiniz bir diş hekimi seçmediyseniz

Bu yazıdaki bilgiler genel eğitim amaçlıdır ve profesyonel diş tedavisinin yerini tutmaz. Çocuğunuzun durumu hakkında bir diş hekimine danışın.

← Tüm yazılar