Подростковый возраст и опухшие дёсны: что делать, если при чистке идёт кровь

В пубертате из-за гормонов дёсны острее реагируют на налёт, легко опухают и кровоточат. Почему нельзя бросать чистку, как чистить край десны и когда идти к стоматологу.

Если подросток говорит: «Когда чищу зубы, идёт кровь», или вы замечаете розовую пену в раковине, становится тревожно. В этом возрасте дёсны особенно легко опухают и кровоточат — это частое явление. Рассказываем, почему так бывает и как чистить зубы, если дёсны кровоточат. Эту статью хорошо прочитать вместе родителям и ребёнку.

Почему в пубертате дёсны становятся чувствительными

Здоровые дёсны плотные и почти не кровоточат при чистке. Дёсны с естественной коричневой или тёмной пигментацией — тоже норма, поэтому смотрите не столько на цвет, сколько на отёк и кровоточивость, которых раньше не было. Но в пубертате гормоны в организме сильно меняются, и дёсны острее реагируют на зубной налёт (бляшку). На то же количество налёта они реагируют сильнее, чем раньше:

• край десны краснеет и опухает;
• при чистке зубов или нитью легко идёт кровь;
• десна может выглядеть округло припухшей.

Здесь важно одно. Гормоны лишь делают дёсны чувствительными, а непосредственная причина — налёт, оставшийся между зубами и деснами. Налёт — это липкий слой бактерий на поверхности зуба. Поэтому, если тщательно его счищать, воспаление чаще всего проходит.

В этом возрасте дети чистят зубы сами, да ещё и вечно заняты, поэтому край десны легко почистить кое-как. Если ребёнок носит брекеты, налёт ещё легче скапливается вокруг них, и дёсны опухают ещё легче. Воспаление дёсен — частая причина неприятного запаха изо рта, поэтому подростку, которого беспокоит запах, уход за дёснами может стать хорошей мотивацией.

Даже если кровоточит, чистите тщательнее

Попробуйте чистить так:

1. Чистите зубы 2 раза в день по 2 минуты пастой с фтором.
2. Слегка наклоните щетинки к краю десны, где зуб встречается с десной, и двигайте мелкими вибрирующими движениями. Край десны — самое важное место.
3. Пользуйтесь мягкой щёткой и не трите сильно. Сильный нажим делает десне только больнее.
4. Каждый день пользуйтесь зубной нитью. Введите её между зубами и двигайте вверх-вниз вдоль боковой поверхности зуба.
5. С брекетами добавьте межзубные ёршики и ирригатор (прибор, который струёй воды промывает промежутки между зубами).

Если вы только начали пользоваться нитью или давно не чистили так тщательно, может идти кровь. От неожиданности легко бросить, но через несколько дней регулярной чистки кровоточивость уменьшится. Налёта становится меньше, и воспаление дёсен стихает.

Утром в спешке времени обычно мало, поэтому хотя бы один раз в день пусть ребёнок не торопится — во время чистки перед сном. Если пользоваться нитью тогда же, это легче превратится в привычку. Частые перекусы и долгое потягивание сладких напитков ускоряют накопление налёта, поэтому полезно после еды полоскать рот водой.

Есть и задача для родителей. Ребёнок уже чистит зубы сам, но иногда проверяйте результат вместе. Хорошо посмотреть в зеркало, чист ли край десны и уменьшился ли отёк. Подростку легче, если не устраивать проверку, а просто спросить: «Как там дёсны в последнее время?»

А вот что хочется сказать самому ребёнку. Кровь из десны — это сигнал: «Здесь ещё остался налёт». Не обходите это место, а чистите его мягче и тщательнее, и десна быстро придёт в норму.

Частые вопросы

Если за 2 недели не прошло, покажитесь стоматологу

• Отёк и кровоточивость сохраняются после 2 недель тщательной чистки и дольше
• Дёсны заметно разрослись
• Дёсны так болят, что трудно чистить зубы
• Десна вокруг брекетов постоянно опухает и кровоточит
• Неприятный запах изо рта не проходит, хотя зубы чистятся тщательно

Информация в этой статье носит общий образовательный характер и не заменяет профессиональную стоматологическую помощь. Обсудите состояние ребёнка со стоматологом.

← Все статьи