Как протирать дёсны малышу, пока нет зубов: первый уход за ртом с марлей
Даже до первого зуба полезно протирать дёсны влажной марлей после кормления. Зачем и как часто, как подготовить марлю, порядок протирания и что делать, если малыш против.
Коротко о главном
- Протирайте один-два раза в день, особенно после последнего кормления
- Смачивайте марлю остывшей кипячёной водой
- Пасту пока не нужно. Начните, как только появится первый зуб
Зубов ещё нет — нужно ли вообще ухаживать за ртом? Протирать дёсны до появления зубов совсем несложно, а потом гораздо легче будет приучить малыша к чистке зубов. Рассказываем, зачем это нужно, когда и как это делать и что делать, если малыш сопротивляется.
Зачем протирать дёсны, если зубов нет
После кормления во рту у малыша остаётся немного молока. Эти остатки становятся пищей для бактерий. Бактерии начинают заселять дёсны и язык ещё до появления зубов, поэтому протирание дёсен после кормления помогает сохранить чистоту во рту.
Но главная причина — привыкание. Рот для малыша — очень чувствительное место, и если в день появления первого зуба внезапно поднести к нему щётку, он испугается и будет сопротивляться. Малыши, которые ещё до зубов привыкли к прикосновениям родителей во рту, гораздо спокойнее принимают первую чистку зубов. Протирание дёсен — первый шаг к привычке чистить зубы на всю жизнь.
Достаточно делать это один-два раза в день. Протирать после каждого кормления не обязательно, но после последнего кормления за день — обязательно. Во сне слюны становится меньше, и она хуже очищает рот.
Зубная паста пока не нужна. Пасту с фтором размером с рисовое зёрнышко начинают использовать после появления первого зуба. Когда покажется первый зуб, просто перейдите с марли на напальчник или детскую щётку. Благодаря уже сложившейся привычке начать будет гораздо легче.
Протираем дёсны кусочком марли
Понадобятся чистая марля или мягкая ткань и остывшая кипячёная вода.
- Тщательно вымойте руки с мылом.
- Смочите марлю или мягкую ткань остывшей кипячёной водой и слегка отожмите.
- Оберните марлю один раз вокруг указательного пальца.
- Уложите малыша на колени или возьмите на руки, поддерживая голову. Удобнее всего, когда вам хорошо видно лицо, а голова не двигается.
- Слегка оттяните нижнюю губу и мягко проведите по нижней десне изнутри наружу. Затем так же протрите верхнюю десну.
- В конце один-два раза легко проведите по языку от глубины рта к кончику.
Давить почти не нужно. Это не растирание, а лёгкое скольжение по десне. Если завести палец глубоко к корню языка, у малыша может возникнуть рвотный рефлекс, поэтому протирайте только то, что видно.
Вот частые ошибки родителей. Увидев белый налёт, пытаются с силой его стереть или для чистоты используют солевой раствор и другие средства. Дёсны малыша очень нежные, и простой воды и мягких движений вполне достаточно.
Для чистоты марлю лучше использовать один раз и каждый раз брать новую.
Если малыш отворачивается или плачет — ничего страшного. Пойте песенку или разговаривайте с ним, заканчивайте быстро и повторяйте каждый день в одно и то же время — так он постепенно привыкнет. Привяжите протирание к тому, что вы и так делаете каждый день, например когда малыш срыгнул после кормления или после купания, — тогда вы точно не забудете.
Частые вопросы
С какого возраста начинать?
Начать можно в любое время после рождения. Чем раньше вы начнёте, тем естественнее малыш привыкнет к прикосновениям во рту.
Нужно ли протирать после каждого кормления?
Нет, одного-двух раз в день достаточно. Но после последнего кормления за день протереть дёсны всё же стоит.
Можно ли смачивать марлю водой из-под крана?
Для протирания дёсен до появления зубов лучше использовать остывшую кипячёную воду. Капните на запястье, чтобы убедиться, что она тёплая, а не горячая.
На языке белый налёт. Его обязательно нужно стирать?
Если он легко стирается влажной марлей, это остатки молока. Если белый налёт не стирается, не трите его с силой, а покажите малыша педиатру или стоматологу.
Малыш очень не любит протирание. Можно бросить?
Сначала сопротивляться — нормально. Можно заканчивать уже через несколько секунд, главное — повторять каждый день в одном и том же порядке. Когда малыш привыкнет, первая чистка зубов тоже пройдёт гораздо легче.
Когда стоит пойти к стоматологу
- На дёснах или языке остаётся белый налёт, который не стирается
- Дёсны опухли и малыш отказывается от еды
- На десне появилась припухлость, похожая на шишку, которая мешает кормлению
- Малыш родился с зубом
- Если появился первый зуб, первый визит к стоматологу — в течение 6 месяцев, но не позже первого дня рождения
Получайте вовремя
Укажите дату рождения ребенка (или предполагаемую дату родов) в приложении «Зубной календарь», и эти статьи будут приходить вам напоминаниями в нужное время. Бесплатно и без регистрации.
Источники
- AAPD · Perinatal and Infant Oral Health Care (2025)
Информация в этой статье носит общий образовательный характер и не заменяет профессиональную стоматологическую помощь. Обсудите состояние ребёнка со стоматологом.