Gengiva sangrando na gravidez: causas da gengivite gravídica e como escovar

Gengiva sangrando afeta mais da metade das gestantes. Por que acontece, como continuar escovando mesmo com sangue e quando ir ao dentista.

Ver sangue na escova enquanto escova os dentes assusta. Na gravidez, o sangramento da gengiva é muito comum e, na maioria das vezes, melhora com cuidados do dia a dia. Veja, passo a passo, por que ele acontece, como escovar e quando vale procurar o dentista.

Por que a gengiva fica sensível na gravidez

Na gravidez, os hormônios do corpo mudam bastante. Por causa dessa mudança, a gengiva incha com facilidade e sangra com qualquer estímulo pequeno. Isso se chama gengivite gravídica. Gengivite quer dizer inflamação da gengiva; ou seja, em palavras simples, é uma inflamação da gengiva que aparece durante a gravidez.

Quem provoca diretamente a inflamação é a placa, uma película pegajosa de bactérias que gruda nos dentes. Uma quantidade pequena de placa, que normalmente passaria sem problemas, faz a gengiva reagir com muito mais intensidade durante a gravidez. Por isso, ela fica vermelha e inchada e sangra na escovação ou no fio dental.

É algo tão comum que afeta mais da metade das gestantes. Não aconteceu porque você cuidou mal dos dentes, então não precisa se culpar nem se assustar.

Aqui, muitas mulheres cometem o mesmo erro: escovar menos para "dar um descanso" à gengiva que sangra. Aí a placa se acumula ainda mais, a placa acumulada aumenta a inflamação e a gengiva sangra mais, num ciclo vicioso. Pelo contrário, quanto mais limpos os dentes, mais rápido a gengiva se acalma.

Às vezes, um ponto da gengiva incha como um caroço vermelho. A gengiva inchada na gravidez costuma melhorar depois do parto, mas, se aparecer um caroço, é bom pedir para o dentista dar uma olhada.

Mesmo sangrando, escove assim

O segredo não é escovar com força, e sim com delicadeza e sem pular nenhum ponto.

1. Escolha uma escova de cerdas macias. Escovas duras machucam com facilidade a gengiva inchada.
2. Coloque pasta de dente com flúor e apoie as cerdas de leve na linha onde o dente encontra a gengiva.
3. Sem força, faça movimentos curtos e suaves, acompanhando essa linha. Escove o lado de fora e o lado de dentro.
4. Não pule os pontos que sangram: escove esses pontos mais devagar. Quanto mais inflamado o lugar, mais é preciso tirar a placa dali.
5. Escove 2 vezes ao dia e passe fio dental 1 vez ao dia, com constância. A escova não alcança entre os dentes, e a placa se acumula ali com facilidade.

Se o sangramento for intenso, enxágue uma vez com água morna e escove de novo. Se a água gelada causar sensibilidade, a morna é mais confortável.

Na gravidez, o corpo cansa com facilidade, e às vezes escovar com capricho por 2 minutos parece pesado. Nesses momentos, divida a boca em quatro partes, em cima e embaixo, esquerda e direita, e dedique 30 segundos a cada uma. Com uma ordem definida, dá para terminar sem esquecer nenhum ponto.

Se o enjoo faz o estômago revirar só de colocar a escova na boca, troque por uma escova de cabeça pequena e tudo bem escovar no horário em que o enjoo está mais tranquilo. Não precisa ser perfeito toda vez. O importante é ter, pelo menos uma vez por dia, um momento de escovação caprichada.

Perguntas frequentes

Quando procurar o dentista

• O sangramento da gengiva continua por mais de 2 semanas
• A gengiva está tão inchada ou dolorida que fica difícil escovar
• Um ponto da gengiva inchou como um caroço vermelho
• A gengiva parece retraída ou os dentes parecem moles
• Você ainda não fez nenhuma consulta ao dentista desde que engravidou

As informações deste artigo têm fins educativos gerais e não substituem o atendimento odontológico profissional. Converse com um dentista sobre a condição do seu filho.

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