Puberdade e gengiva inchada: o que fazer quando sangra na escovação

Na puberdade, a gengiva reage mais à placa e sangra fácil. Por que não parar de escovar, como limpar a linha da gengiva e quando ir ao dentista.

Quando seu filho adolescente diz "minha gengiva sangra quando escovo" ou você vê espuma rosada na pia, dá preocupação. Nessa idade, é comum a gengiva inchar e sangrar com muita facilidade. Veja por que isso acontece e como escovar quando sangra. É um texto para pais e filhos lerem juntos.

Por que a gengiva fica sensível na puberdade

Uma gengiva saudável é firme e quase não sangra na escovação. Gengivas com pigmento natural marrom ou escuro também são normais, então, mais do que a cor, observe inchaço e sangramento diferentes do normal. Mas, na puberdade, os hormônios do corpo mudam bastante e a gengiva passa a reagir mais à placa bacteriana. Com a mesma quantidade de placa, a reação fica maior que antes e aparecem sinais como estes:

• A borda da gengiva fica vermelha e inchada.
• A gengiva sangra com facilidade na escovação ou no fio dental.
• A gengiva pode parecer estufada e arredondada.

Aqui vai um ponto importante. Os hormônios só deixam a gengiva mais sensível; a causa direta é a placa que fica entre o dente e a gengiva. A placa é uma massa pegajosa de bactérias que gruda na superfície dos dentes. Por isso, quando a placa é removida com uma escovação caprichada, na maioria das vezes a gengiva desincha.

Nessa idade, a criança já escova sozinha e ainda vive correndo, então é fácil passar a escova de qualquer jeito na linha da gengiva. Se ela usa aparelho ortodôntico, a placa se acumula ainda mais ao redor do aparelho, e a gengiva incha com mais facilidade. A inflamação da gengiva também é uma causa comum de mau hálito, então, para o adolescente que se preocupa com o hálito, cuidar da gengiva pode ser uma boa motivação.

Mesmo sangrando, escove com mais capricho

Experimente escovar assim:

1. Escove 2 vezes ao dia, por 2 minutos, com pasta de dente com flúor.
2. Encoste as cerdas inclinadas na linha onde o dente encontra a gengiva e faça movimentos curtos, como uma vibração. A linha da gengiva é o ponto mais importante.
3. Use escova macia e não esfregue com força. Força demais deixa a gengiva mais dolorida.
4. Passe fio dental todos os dias. Coloque entre os dentes e movimente para cima e para baixo, acompanhando a lateral de cada dente.
5. Com aparelho, use também escova interdental e irrigador oral (um aparelho que lança jatos de água entre os dentes).

Quando se começa a usar fio dental ou se volta a escovar com capricho depois de um tempo, pode sangrar. É fácil se assustar e parar, mas continuando por alguns dias, o sangramento diminui. É que, com menos placa, a inflamação da gengiva vai melhorando.

Nas manhãs corridas falta tempo, então incentive seu filho a dedicar um tempo maior, uma vez por dia, à escovação antes de dormir. Fazer o fio dental nesse momento também ajuda a virar hábito. Lanches frequentes ou bebidas doces bebericadas por muito tempo fazem a placa acumular mais rápido, então enxaguar a boca com água depois de comer também ajuda.

Os pais também têm sua parte. Mesmo que ele já escove sozinho, confiram juntos o resultado de vez em quando. Vale olhar no espelho se a linha da gengiva está limpa e se o inchaço diminuiu. Para um adolescente, uma pergunta leve como "e a gengiva, está melhor?" pesa menos que uma inspeção.

E tem um recado para o próprio adolescente. A gengiva sangrando é um sinal de que "ainda tem placa aqui". Em vez de evitar, escove esse ponto com mais delicadeza e mais capricho, e a gengiva melhora rapidinho.

Perguntas frequentes

Se continuar igual depois de 2 semanas, procure o dentista

• O inchaço e o sangramento continuam mesmo depois de 2 semanas ou mais de limpeza caprichada
• A gengiva cresce e fica muito estufada
• A gengiva dói tanto que fica difícil escovar
• A gengiva ao redor do aparelho continua inchando e sangrando
• O mau hálito continua mesmo com uma boa escovação

As informações deste artigo têm fins educativos gerais e não substituem o atendimento odontológico profissional. Converse com um dentista sobre a condição do seu filho.

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