Primeiro aniversário: revisão da saúde bucal, tchau mamadeira e verniz de flúor

O primeiro aniversário é hora de rever hábitos: tirar a mamadeira, escovar duas vezes ao dia com um grão de arroz de pasta, verniz de flúor se ainda não começou, lanches e mamadas.

Feliz primeiro aniversário! Por volta de um ano, o bebê já tem vários dentes, e o jeito de comer e beber vai ficando parecido com o dos adultos. Com isso, os dentes também entram mais vezes em contato com comidas e bebidas doces. Os hábitos que você cria agora definem a saúde de todos os 20 dentes de leite, então aproveite o aniversário para revisar cada um deles.

O que muda na boca por volta do primeiro aniversário

Por volta de um ano, já há vários dentes da frente em cima e embaixo, e logo é a vez dos primeiros molares. Os molares têm sulcos na superfície de mastigação em que a comida gruda com facilidade, então a escovação pede mais atenção do que quando só havia os dentes da frente.

A alimentação também muda. A papinha dá lugar à comida da família, os lanchinhos entram na rotina e a boca recebe alguma coisa muito mais vezes ao dia. A cárie depende tanto da quantidade quanto da frequência com que a criança come doce, e com que frequência pesa especialmente. A cada vez que come, as bactérias da boca produzem ácido, e a saliva precisa de tempo para lavar esse ácido e recuperar o dente. Por isso, beliscar lanches e bebidas o dia inteiro não dá descanso aos dentes.

Também é hora de rever a mamadeira e as mamadas noturnas. Dormir com a mamadeira ou mamar muitas vezes durante a noite é uma grande causa de cárie nos dentes da frente de cima.

E a aplicação de flúor no dentista (verniz de flúor) não precisa esperar o primeiro aniversário. Depois que os dentes nascem, ela pode começar conforme o risco de cárie. Se o seu filho ainda não fez, comece nesta consulta do primeiro aniversário. O dentista passa uma camada fina de flúor na superfície dos dentes, o que ajuda a fortalecê-los e a prevenir a cárie. A aplicação é rápida e não dói.

Hábitos do primeiro aniversário: cuide assim

• Tire a mamadeira. Troque primeiro as mamadeiras do dia pelo copo e, até os 18 meses no máximo, passe de vez para o copo.
• Escove os dentes do seu filho duas vezes ao dia, de manhã e antes de dormir. A escovação mais importante do dia é a da hora de dormir.
• Use pasta de dente com flúor do tamanho de um grão de arroz. Mesmo que ele ainda não saiba cuspir, essa quantidade não tem problema.
• Se ainda não começou, comece a aplicação profissional de verniz de flúor no dentista e repita a cada 3 a 6 meses, conforme o risco de cárie.
• Ofereça lanches só em horários definidos, e bebidas que não sejam água só nas refeições.
• Diminua as mamadas noturnas aos poucos e sempre limpe os dentes depois.

É também nessa fase que muitos bebês passam a não gostar da escovação. Se o seu filho quiser segurar a escova, dê uma segunda escova para ele. Enquanto ele brinca com a dele e você escova com a outra, tudo fica muito mais tranquilo. Deitar o bebê no colo com a cabeça virada para a sua barriga deixa a boca bem à vista e a cabeça firme.

Escovar todo dia no mesmo horário e na mesma sequência também ajuda. Se você combinar, por exemplo, de escovar até o fim de uma musiquinha curta, o bebê entende quando vai acabar e resiste menos.

Mesmo que ele queira escovar sozinho, por enquanto quem termina a escovação é você. Nessa idade, a criança só morde a escova ou esfrega os dentes da frente, e a região dos molares e perto da gengiva fica sem limpar. Deixe ele tentar primeiro e depois diga "agora é a vez da mamãe e do papai" e escove de novo.

Veja também os erros mais comuns por volta do primeiro aniversário.

• Continuar dando o leite só na mamadeira depois de um ano
• Oferecer suco de fruta ou bebidas doces no copo a toda hora, como se fosse água
• Dar biscoito na mão do bebê toda vez que ele pede

Perguntas frequentes

Quando procurar o dentista

• Quando ainda não tiver feito a primeira consulta ao dentista
• Quando nenhum dente tiver nascido depois do primeiro aniversário
• Quando aparecer alguma mancha no dente, como uma faixa branca ou um ponto marrom
• Quando a gengiva continuar sangrando toda vez que você escova
• Quando o seu filho ainda não tiver feito o verniz de flúor, ou você quiser orientação sobre o intervalo

As informações deste artigo têm fins educativos gerais e não substituem o atendimento odontológico profissional. Converse com um dentista sobre a condição do seu filho.

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