Primo compleanno, il punto sulla bocca: via il biberon, denti lavati due volte al giorno e vernice al fluoro

Il primo compleanno è il momento giusto per rivedere le abitudini: via il biberon, spazzolino due volte al giorno con un chicco di riso e vernice al fluoro, se non è iniziata.

Buon primo compleanno! Verso l'anno il bebè ha già diversi denti, e il suo modo di mangiare e bere assomiglia sempre di più a quello dei grandi. Di conseguenza anche i denti entrano più spesso in contatto con cibi e bevande dolci. Le abitudini che costruisci adesso decidono la salute di tutti i 20 denti da latte: approfitta del compleanno per controllarle una per una.

Cosa cambia in bocca verso il primo anno

Verso il primo anno ci sono già diversi denti davanti, sopra e sotto, e presto toccherà ai primi molari. I molari hanno dei solchi sulla superficie di masticazione dove il cibo si infila facilmente, quindi vanno puliti con più attenzione rispetto a quando c'erano solo i denti davanti.

Cambia anche l'alimentazione. Le pappe lasciano il posto al cibo di tutti i giorni e iniziano gli spuntini, quindi aumentano le volte in cui qualcosa entra in bocca. La carie dipende sia da quante cose dolci si mangiano sia da quanto spesso, e conta soprattutto quanto spesso. Ogni volta che si mangia, i batteri della bocca producono acidi, e la saliva ha bisogno di tempo per lavarli via e far recuperare i denti. Se spuntini e bevande arrivano a ogni ora, i denti non riposano mai.

È anche il momento di rivedere biberon e poppate notturne. Addormentarsi con il biberon o mangiare spesso durante la notte è una causa importante di carie sui denti davanti in alto.

E la vernice al fluoro dal dentista non è qualcosa per cui aspettare il primo compleanno. Una volta spuntati i denti, si può iniziare in base al rischio di carie. Se tuo figlio non l'ha ancora fatta, inizia con il controllo del primo compleanno. Il dentista stende un velo sottile di fluoro sulla superficie dei denti, che li rende più resistenti e aiuta a prevenire la carie. L'applicazione è rapida e non fa male.

Le abitudini del primo anno: ecco cosa fare

• Togli il biberon. Sostituisci prima quelli di giorno con il bicchiere e passa del tutto al bicchiere entro i 18 mesi al più tardi.
• Lava tu i denti al bambino due volte al giorno, al mattino e prima di dormire. Il lavaggio più importante è quello prima della nanna.
• Usa dentifricio al fluoro quanto un chicco di riso. Anche se non sa ancora sputare, questa quantità va bene.
• Se non l'hai ancora fatto, inizia dal dentista l'applicazione professionale di vernice al fluoro e ripetila ogni 3–6 mesi a seconda del rischio di carie.
• Offri gli spuntini solo a orari fissi e bevande diverse dall'acqua solo ai pasti.
• Riduci poco a poco le poppate notturne e pulisci sempre i denti dopo.

È anche l'età in cui molti bambini iniziano a protestare contro lo spazzolino. Se vuole tenerlo in mano, dagliene un altro. Mentre gioca con il suo, tu lavi i denti con l'altro: va tutto molto più liscio. Se lo fai sdraiare sulle tue ginocchia con la testa verso la tua pancia, vedi bene dentro la bocca e la testa resta ferma.

Aiuta anche farlo ogni giorno alla stessa ora e con la stessa sequenza. Se decidi, per esempio, di lavare finché non finisce una canzoncina, il bambino capisce quando si finisce e oppone meno resistenza.

Anche se vuole fare da solo, per ora devi ripassare tu. A questa età mordicchia lo spazzolino o strofina solo i denti davanti, e la zona dei molari e quella vicino alla gengiva restano sporche. Lascia che provi prima lui e poi digli "ora tocca a mamma e papà" e ripassa.

Guarda anche gli errori più comuni verso il primo anno.

• Continuare a dare il latte solo con il biberon anche dopo il compleanno
• Dare spesso succhi di frutta o bevande dolci nel bicchiere, come se fossero acqua
• Mettergli in mano un biscotto ogni volta che lo chiede

Domande frequenti

Quando andare dal dentista

• Non avete ancora fatto la prima visita dal dentista
• Dopo il primo compleanno non è spuntato ancora nessun dente
• Su un dente vedi un cambiamento di colore, come una striscia bianca o un puntino marrone
• Le gengive sanguinano spesso quando lavi i denti
• Tuo figlio non ha ancora fatto la vernice al fluoro, oppure vuoi un consiglio su ogni quanto farla

Le informazioni di questo articolo hanno scopo educativo generale e non sostituiscono le cure odontoiatriche professionali. Parla con un dentista della situazione di tuo figlio.

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