Mencegah gigi berlubang pada bayi dimulai dari mulut Anda: penularan kuman dan kesehatan mulut keluarga

Kesehatan mulut ibu dan keluarga memengaruhi risiko gigi berlubang bayi. Simak cara kuman menular, persiapan sebelum melahirkan, dan salah kaprah soal berbagi sendok.

Mendengar "kuman gigi berlubang dari ibu bisa menular ke bayi" membuat Anda jadi ragu mencium bayi atau berbagi sendok. Mudah sekali bingung: benarkah begitu, dan seberapa jauh harus berhati-hati? Berikut cara kuman sampai ke mulut bayi, serta cara pencegahan yang jauh lebih penting.

Dari mana datangnya kuman di mulut bayi

Bayi lahir tanpa bakteri penyebab gigi berlubang. Namun dalam beberapa bulan pertama, bakteri mulai menetap di mulutnya melalui air liur orang-orang terdekat. Bahkan sebelum gigi tumbuh, bakteri sudah menetap di lidah dan gusi.

Bakteri ini tidak hanya datang dari ibu. Ayah, kakak, dan kakek-nenek, yaitu seluruh keluarga yang dekat dengan bayi, semuanya berperan. Karena itu yang penting bukan hanya kesehatan mulut ibu, tetapi kesehatan mulut seluruh keluarga.

Dulu ada anggapan bahwa bayi hanya tertular kuman gigi berlubang pada masa tertentu, sehingga cukup menjaga masa itu saja. Sekarang, bakteri dipahami terus menetap sedikit demi sedikit, bahkan sejak sebelum gigi tumbuh.

Meski begitu, tertular kuman saja tidak menyebabkan gigi berlubang. Gigi berlubang terbentuk dari beberapa hal sekaligus.

• Seberapa sering makan makanan manis: bakteri memakan gula lalu menghasilkan asam yang melarutkan gigi.
• Apakah fluoride dipakai: fluoride menguatkan permukaan gigi sehingga lebih tahan terhadap asam.
• Seberapa baik gigi disikat: lapisan bakteri yang menempel di gigi perlu dibersihkan setiap hari.

Karena itu, panduan terbaru lebih menekankan kesehatan mulut pengasuh, mengurangi gula, dan fluoride daripada menghalangi penularan kuman. Kesehatan mulut pengasuh bisa memengaruhi anak, baik atau buruknya.

Benahi kesehatan mulut keluarga sebelum melahirkan

Bulan-bulan sebelum melahirkan adalah saat yang baik bagi ibu dan keluarga untuk membenahi kesehatan mulut. Lakukan ini.

1. Jika ada gigi berlubang yang belum dirawat, selesaikan perawatannya sebelum melahirkan. Makin banyak gigi berlubang di mulut, makin banyak pula kuman penyebabnya.
2. Akan lebih baik jika ayah dan anggota keluarga lain juga ikut diperiksa.
3. Seluruh keluarga menjaga kebiasaan sikat gigi 2 kali sehari dengan pasta gigi berfluoride dan benang gigi 1 kali sehari.
4. Kurangi kebiasaan sering minum minuman manis dan ngemil. Anak meniru pola makan keluarga apa adanya.
5. Setelah bayi lahir, sebisa mungkin gunakan sendok dan sikat gigi terpisah.
6. Jangan mengunyahkan makanan untuk bayi.

Tidak perlu terlalu ketat soal ini. Belum ada penelitian yang langsung membuktikan bahwa menghindari berbagi sendok atau ciuman mengurangi gigi berlubang. Lakukan sebisanya, dan tidak perlu menyalahkan diri jika tidak semuanya bisa dijalankan.

Jika keluarga berubah bersama, semuanya jauh lebih mudah. Jika di rumah tidak menimbun minuman manis dan seluruh keluarga terbiasa minum air putih, anak pun akan ikut dengan sendirinya.

Setelah bayi lahir, yang jauh lebih penting adalah menyikat giginya dengan pasta gigi berfluoride begitu gigi pertama tumbuh. Menghindari makanan dan minuman dengan tambahan gula sebelum usia dua tahun juga sangat membantu.

Pertanyaan yang sering diajukan

Kapan perlu ke dokter gigi

• Ibu atau anggota keluarga punya gigi berlubang yang belum dirawat
• Ada gigi yang ngilu atau sering terselip makanan
• Gusi terus berdarah atau bengkak
• Belum pernah periksa gigi sejak hamil
• Jadwal sisa perawatan sebelum melahirkan belum dibuat

Informasi dalam artikel ini bersifat edukasi umum dan tidak menggantikan perawatan gigi profesional. Konsultasikan kondisi anak Anda dengan dokter gigi.

← Semua artikel