Zahnkalender-Blog
Zahnfleisch abwischen, bevor Zähne kommen: Die erste Mundpflege mit Gaze
Schon vor dem ersten Zahn hilft es, das Zahnfleisch nach dem Trinken mit feuchter Gaze abzuwischen. Warum, wie oft, wie es geht und was hilft, wenn Ihr Baby sich wehrt.
Auf einen Blick
- Ein- bis zweimal täglich wischen, vor allem nach der letzten Mahlzeit
- Gaze mit abgekochtem, abgekühltem Wasser befeuchten
- Noch keine Zahnpasta. Damit beginnen, sobald der erste Zahn da ist
Noch ist kein einziger Zahn da, und Sie fragen sich, ob man den Mund trotzdem reinigen sollte. Das Abwischen des Zahnfleischs ist ganz einfach und macht das spätere Zähneputzen deutlich leichter. Hier lesen Sie, warum es sich lohnt, wann und wie Sie wischen und was Sie tun können, wenn Ihr Baby es nicht mag.
Warum Abwischen auch ohne Zähne hilft
Nach dem Trinken bleiben kleine Milchreste im Mund Ihres Babys zurück. Davon ernähren sich die Bakterien im Mund. Schon bevor Zähne kommen, siedeln sich Bakterien auf Zahnfleisch und Zunge an. Wenn Sie das Zahnfleisch nach dem Trinken abwischen, halten Sie den Mund sauber.
Noch wichtiger ist die Gewöhnung. Der Mund ist für Babys ein sehr empfindlicher Bereich. Kommt am Tag des ersten Zahns plötzlich eine Zahnbürste hinein, erschrecken viele und wehren sich. Babys, die schon vorher gewohnt sind, dass Ihre Hand den Mund innen berührt, wehren sich beim ersten Zähneputzen viel weniger. Das Abwischen ist also der erste Schritt zu einer lebenslangen Putzgewohnheit.
Ein- bis zweimal täglich genügt. Sie müssen nicht nach jeder Mahlzeit wischen, aber nach der letzten Mahlzeit des Tages sollten Sie es tun. Im Schlaf fließt weniger Speichel, und der Mund wird schlechter von selbst gespült.
Zahnpasta brauchen Sie noch nicht. Fluorid-Zahnpasta in Reiskorngröße kommt erst, sobald der erste Zahn da ist. Dann wechseln Sie ganz natürlich von der Gaze zur Fingerzahnbürste oder Babyzahnbürste. Dank der eingeübten Gewohnheit gelingt der Einstieg dann viel leichter.
So wischen Sie mit einem Stück Gaze
Sie brauchen nur eine saubere Mullkompresse oder ein weiches Tuch und abgekochtes, abgekühltes Wasser.
- Waschen Sie sich gründlich die Hände mit Seife.
- Befeuchten Sie die Gaze oder das Tuch mit abgekochtem, abgekühltem Wasser und drücken Sie es leicht aus.
- Wickeln Sie die Gaze einmal um Ihren Zeigefinger.
- Legen Sie Ihr Baby auf Ihren Schoß oder halten Sie es im Arm und stützen Sie den Kopf. Gut ist eine Haltung, in der Sie das Gesicht sehen und der Kopf nicht wackelt.
- Ziehen Sie die Unterlippe leicht herunter und streichen Sie den unteren Kieferkamm sanft von innen nach außen ab. Danach wischen Sie den oberen Kieferkamm genauso.
- Zum Schluss streichen Sie ein- oder zweimal leicht über die Zunge, von hinten nach vorn.
Druck brauchen Sie kaum. Es geht weniger ums Schrubben als ums sanfte Abstreichen. Gehen Sie nicht zu tief in den Mund, sonst kann Ihr Baby würgen. Wischen Sie nur so weit, wie Sie sehen können.
Auch ein paar typische Fehler sollten Sie kennen. Manche Eltern reiben kräftig, um etwas Weißes zu entfernen, oder nehmen Salzwasser oder andere Reinigungsmittel, damit es sauberer wird. Das Zahnfleisch eines Babys ist sehr zart. Sanftes Wischen mit klarem Wasser reicht völlig aus.
Am saubersten ist es, die Gaze nach einmaligem Gebrauch durch eine neue zu ersetzen.
Es ist in Ordnung, wenn Ihr Baby den Kopf wegdreht oder weint. Singen Sie ein Lied oder sprechen Sie mit ihm, halten Sie es kurz und wiederholen Sie es jeden Tag zur gleichen Zeit. So gewöhnt es sich nach und nach daran. Verbinden Sie es mit etwas, das Sie ohnehin täglich tun, etwa dem Bäuerchen nach dem Trinken oder dem Ende des Badens. So vergessen Sie es nicht.
Häufige Fragen
Ab wann kann ich damit anfangen?
Sie können jederzeit nach der Geburt beginnen. Je früher Sie anfangen, desto selbstverständlicher wird die Berührung im Mund für Ihr Baby.
Muss ich nach jedem Trinken wischen?
Nein, ein- bis zweimal täglich genügt. Nach der letzten Mahlzeit des Tages sollten Sie aber wischen.
Kann ich die Gaze mit Leitungswasser befeuchten?
Für das Abwischen des Zahnfleischs vor dem ersten Zahn wird abgekochtes, abgekühltes Wasser empfohlen. Prüfen Sie am Handgelenk, ob es lauwarm abgekühlt ist, dann sind Sie auf der sicheren Seite.
Auf der Zunge ist etwas Weißes. Muss ich das wegwischen?
Lässt es sich mit feuchter Gaze leicht abwischen, sind es Milchreste. Ist es ein weißer Belag, der sich kaum entfernen lässt, reiben Sie nicht weiter, sondern lassen Sie es in der Kinderarzt- oder Zahnarztpraxis ansehen.
Mein Baby mag es überhaupt nicht. Darf ich aufhören?
Am Anfang ist Widerwille ganz normal. Es reicht, wenn Sie es nur ein paar Sekunden machen. Bleiben Sie täglich beim gleichen Ablauf. Ist Ihr Baby daran gewöhnt, wird auch das erste Zähneputzen viel leichter.
Wann Sie zum Zahnarzt gehen sollten
- Auf Zahnfleisch oder Zunge bleibt ein weißer Belag, der sich nicht abwischen lässt
- Das Zahnfleisch ist geschwollen und Ihr Baby verweigert das Trinken
- Am Zahnfleisch hat sich eine Schwellung wie eine Beule gebildet, die beim Trinken stört
- Ihr Baby ist schon mit einem Zahn geboren
- Ist der erste Zahn da, gehen Sie innerhalb von 6 Monaten, spätestens vor dem ersten Geburtstag, zum ersten Zahnarztbesuch
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Quellen
- AAPD · Perinatal and Infant Oral Health Care (2025)
Die Informationen in diesem Artikel dienen der allgemeinen Aufklärung und ersetzen keine zahnärztliche Behandlung. Sprechen Sie mit einer Zahnärztin oder einem Zahnarzt über die Situation Ihres Kindes.